Skip to main content

joker

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,261 through 1,275 (of 1,343 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: …. #46624
    joker
    Participant

    Njah, kuna Amazoni boss veidi äkiline mees ja hormoonid vastu ööd möllavad, siis ka postitus tema poolt natukene kuri.

    Aga üldiselt on Amazon.ee Toimetus vastu võtnud otsuse, et oodatud on endiselt asjalikud kommentaarid toitumise/dieedi kohta, ainult selle vahega, et konkreetseid firma tooteid sisaldavad postitused on keelatud ja kuuluvad sundkustutamisele.

    Selline on lihtsalt otsus ja ei kuulu edasikaebamisele. (Samuti ei lähe sa ju Opelit müüma või ülistama BMV salongi – lihtne. Mitte et Opel kehv auto oleks)

    Kui Teil on küsimusi mingi konkreetse toote kohta, saate infot küsida alati tootjalt endalt, mitte ei pea selleks kasutama tingimata Amazon.ee keskkonda.

    Reklaam on Amazonis lubatud, selles pole probleemi. Selleks tuleb Teil lihtsalt tutvuda tingimustega sellel lehel:

    http://www.amazon.ee/main.php?main=amazon/reklaam/index

    in reply to: kas kava sobib? #46576
    joker
    Participant

    Minu arust täitsa normaalne , liiati kui ta veel toimib sinu puhul. Võib-olla ongi selle kava toime just selles , et nö.surumislihased on ühel päeval st. et nende taastumiseks ja puhkuseks jääb rohkem aega järgnevatel päevadel. Eriti on see ju vajalik kui suudad nad korralikult ära kurnata. Õlga ja triitsa võib vahelduse mõttes kah vahetada st. mina vahetaks aeg ajalt.

    Muidugi see et sa jalga ei viitsi treenida on halb :???:”> Kunagi ei tea ju – äkki oled kunagi lavale tulija – vot siis oled hädas proportsiooniga nagu mustlane mädas. Igal juhul edu ja anna teada mõne kuu pärast kuda kava edasi toiminud on

    in reply to: Alkohol #46205
    joker
    Participant

    Kusjuures see on väär, et seks tõstab testosterooni. Tegelikult ta hoopis soodustab lihaste lagunemist tänu suurema hulga kortisoli eritumisele. Seksiga kaasnev hea asi on aga vaimne rahulolu, mida tekita kellegi lähedasega koosolemine. See heaolutunne kompenseerib mingil määral kortisoli eritumist.

    Noh minul näiteks tõstab küll testosterooni taset ja seda on ka paljud uuringud kinnitanud nagu osad “teadlased” väidavad seda lihase-hävinemise kortisoli jama. Aga nuh eks ta ole rohkem inimeses kinni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , mõned pole loodud seksima … on nö töömesilased, kes ei paaritu. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: sheik peale trenni #46027
    joker
    Participant
    in reply to: Vitamiinid #46017
    joker
    Participant

    rääkidest vitamiinidest siis on veel üks kõva asi ZMA. lihtne aga lollikindel ja töötab – oma kogemus.

    Kas see on ISS Research’i toode? Ainuke võimalus seda osta on vist kusagilt välismaa poest tellida.

    http://www.amazon.ee/main.php?main=product…t=29&current=12

    Ja täitsa kohalik pood <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: tahaks teada kas mu lamades surumine on norm #45930
    joker
    Participant

    aga kust ma saaks toitumis ja treeningkava

    peaks äkki mingi treeneri jutule minema

    ja ei tea palju nad selle eest küsivad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://www.amazon.ee

    TÖÖRIISTAD >>> WEBTRAINER ehk siis http://www.amazon.ee/main.php?main=tooriis…ebtrainer/index

    in reply to: Nahk #45929
    joker
    Participant

    Ups … 2004 loomulikult, aga nuh üks ei välista teist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Nahk #45924
    joker
    Participant

    Mr.O 2005 kolmanda koha omanik Gustavo Badell i usub, et tema noorusliku naha saladus on sellest, et ta päevad läbi aedvilju sööb. Selline info siis Gustavo teadmsite pagasist.

    in reply to: Saavuta vorm tarbides palju süsivesikuid #45550
    joker
    Participant

    Lower blood sugar and glycogen levels typically mean the carbs you eat will primalily be stored as muscle, not bodyfat.

    The harder you work, the more calories you .ll burn – plus, you .ll increase the activity of glycogen synthase, the enzyme that stores carbohydrates as muscle glycogen, the less likely it will store them as bodyfat.

    Sry kui mõni sõnalõpp ei käändund nii kui vaja. Tegijal juhtub.

    in reply to: biitseps #45544
    joker
    Participant

    Arvamusi ja meetodeid on erinevaid. Mõni soovitab mitu korda nädalas , kuna väike lihas. Kiiresti pumpad täis ja kurnad ära, samamoodi kuna ta on väike siis ka taastumine kiirem. Mõni jälle et biitseps töötab ka teisi lihaseid treenides (näiteks eriti seljalailihase puhul), siis pole mõtet rohkem kui 1x nädalas treenida.

    Endast rääkides , siis momendil teen 6 seeriat ja ei kujutaks hästi ette kui peaksin rohkem tegema.

    Aga üks mis kindel, et kui leiadki mingi hea meetodi , siis mingil ajal see meetod ammendab end.

    in reply to: paluks kõikide arvamusi #45522
    joker
    Participant

    Nuh mul naine käib seal. Muidu pidi päris tore olema aga karm on siis kui mingid jalgpallurite meeskonnad sisse vajuvad ja aparaadid jäägitult hõivavad. Siis pole muud kui tee kätekõverdusi ja vaata , et kähku dushi alla saad. Noh kui mees olla ja samal selle mansaga pesema satud, ega siis vist enne hilis- õhtat puhtaks saagi

    in reply to: Kulturistid tulevikus sellised? #45521
    joker
    Participant

    Nuh massbuilder kui tublilt trenni teed siis ehk varsti näemegi selliseid mehi võistlemas

    in reply to: Yle2 #44668
    joker
    Participant

    http://www.inff.ee/telekava.php?kanal=72&type=kanal

    On ju. Neid Reality TV -d on vist 2 tk nagu aru saan (võib-olla on muidugi neid türgi, saksa ja ka portugali keeles <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>). Üks vene keelde tõlgitud teine inglise keeles. Vist. Nuh ühesõnaga selle vene versiooni pealt tuleb. Vähemalt nägin reklaami.

    Ja Reality pealt ei tule ju mängufilme <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> … või tuleb :roll:

    in reply to: Yle2 #44662
    joker
    Participant

    Njah … ei näinudki. Muc sinu kohus oleks olnud nüüd kõik Amazon.ee külastajad läbi helistada ja teavitada neid sellest. Järgmine kord siis tead

    in reply to: Kui tihti vahetad treeningkava #44376
    joker
    Participant

    Ise teen sisetunde järgi. Kui ikka tunnen et asi toimib ei hakka ma seda lihtsalt vahetamise mõttes vahetama. Ja tavaliselt kui vahetangi, siis baasharjutused jätan tavaliselt samaks, kus kasutan suuri raskusi nii paar esimest seeriat. Kui ikka kuuaega aint viimistleda, siis max tulemus ikkagi langeb – vähemalt mul. Aga nö viimaseid pumpamis-seeriaid … seal teen vist peaaegu igakord erinevaid harjutusi ja kordusi. Vahest teen ühte lihast päevas ja korrlaikult vahest 3 lihast päevas ja kah korralikult

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,261 through 1,275 (of 1,343 total)