Skip to main content

Search Results for 'Athletic Fitness'

Avaleht » Forums » Otsi » Search Results for 'Athletic Fitness'

Viewing 15 results - 616 through 630 (of 988 total)
  • Autor
    Search Results
  • Ott Kiivikas
    Member

    Lõplik seis siis selline, viimasel hetkel sain endale ka paarilise… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> liitus kulturismilegend Marek Liiva ja Marek põhimõtteliselt alustab päeva athletic fitnessis ja lõpetab raskekaalu kulturismis.

    Meesjuuniorid athletic fitness

    Jüri Juurikas

    Mehed athletic fitness

    Harri Indus

    Allan Nikopensius

    Marek Liiva

    Kristjan Oras

    Kristo Kauder

    Naised athletic fitness

    Esta Pilt

    Darola Kruusik

    Mehed klassikaline kulturism -180cm

    Harri Indus

    Nikolai Kornõšev

    Siim Savisaar

    Taavi Talah

    Noored kulturism

    Marko Mölder

    Oleg Trofimov

    Lauri ööpik

    Ergo Tüür

    Juuniorid kulturism -75kg

    Aleksandar Kuzmin

    Kristjan Erendi

    Siimo Sikut

    Kunnar Rüsülainen

    Juuniorid kulturism +75kg

    Mikk Raudsepp

    Jevgeni Kuzmin

    Siim Kelner

    Edmund Pilt

    Taavi Merisalu

    Mehed kulturism

    Abrossimov Andrei

    Aleksander Tsuiman

    Ott Kiivikas

    Marek Liiva

    Naisjuuniorid bodyfitness

    Elo Ilumäe

    Naised bodyfitness

    Esta Pilt

    Darola Kruusik

    Monika Saar

    Triin Kõrge

    Tiina Porgand

    Naised Fitness

    Kristina Koroljak

    Signessa Kalmus

    Bikini Fitness

    Annika Sirel

    Julia Dunik

    Egle Eller-Nabi

    Kristiine Pai

    Tatjana Kudrjavtseva

    Olga Jakovleva

    Jekaterina Zabluda

    Aleksandra Laer

    Kokku siis 42 võistlejat mida kevadiste võistluste kohta ei olegi nii vähe ja kui vaadata et enamus raskekahurväest puhkab peale klassika MM – i siis ei saa kuidagi väita, et uusi võistlejaid peale ei tuleks. Lõuna – Eestit tuleb selles osas eriti kiita nii Imret kui Silvarit, kes teevad alade arendamisel väga head tööd samuti Aini Pärnust

    Uusn , et sügisel ei ole ime kui näeme suurusjärgus 60 sportlast laval, mis oleks ühtlasi ka uueks EMV osalejarekordiks.

    Ott Kiivikas
    Member

    Ukraina koondis naiste fitnessi, bodyfitnessi ja kulturismi ja meeste fitnessi ning athletic fitnessi EM -ks ja ühtlasi minu 10 000 post fitness.ee foorumis

    Состав сборной на Чемпионат Европы (женщины, атлетик фитнес):

    Суббoтина Евгения (Полтавская обл.) – фитнес до 163 см

    Аппасова Светлана (Киев) – фитнес до 163 см

    Оробец Оксана (Черкассы) – фитнес свыше 163 см

    Хашалов Федoр (Ивано-Франковск) – мужской фитнес, атлетик фитнес до 175см

    Хархун Назар (Киев) – мужской фитнес, атлетик фитнес до 175 см

    Альф Марина (Киев) – бодибилдинг свыше 55 кг

    Давиденко Татьяна (Запорожье) – бодифитнес до 158 см

    Новичкова Вера (Севастополь) – бодифитнес до 163 см

    Горячун Юлия (Полтавская обл.) – бодифитнес до 163 см

    Караваева Ольга (Киев) – бодифитнес свыше 168 см

    Островская Виталина (Киев) – бодифитнес свыше 168 см

    Шевченко Дарья (Киев) – бикини до 163 см

    Дячук Людмила (Киев) – бикини до 168 см

    Макеева Анжела (Киев) – бикини свыше 168 см ll

    Ott Kiivikas
    Member

    Hetkeseis:

    Naisjuuniorid bodyfitness

    Elo Ilumäe

    Meesjuuniorid athletic fitness

    Jüri Juurikas

    Mehed athletic fitness -180cm

    Harri Indus

    Nikolai Kornõšev

    Allan Nikopensius

    Marek Liiva

    Mehed athletic fitness +180cm

    Kristjan Oras

    Kristo Kauder

    Naised athletic fitness

    Esta Pilt

    Darola Kruusik

    Mehed klassikaline kulturism -180cm

    Harri Indus

    Nikolai Kornõšev

    Siim Savisaar

    Taavi Talah

    Noored kulturism -70kg

    Marko Mölder

    Oleg Trofimov

    Noored kulturism +70kg

    Lauri Ööpik

    Ergo Tüür

    Juuniorid kulturism -75kg

    Aleksandar Kuzmin

    Kristjan Erendi

    Siimo Sikut

    Kunnar Rüsülainen

    Juuniorid kulturism +75kg

    Mikk Raudsepp

    Jevgeni Kuzmin

    Siim Kelner

    Edmund Pilt

    Taavi Merisalu

    Mehed kulturism -85kg

    Abrossimov Andrei

    Aleksander Tsuiman

    Mehed kulturism +85kg

    Ott Kiivikas

    Marek Liiva

    Naised bodyfitness -163cm

    Esta Pilt

    Darola Kruusik

    Monika Saar

    Naised bodyfitness +163cm

    Triin Kõrge

    Tiina Porgand

    Naised Fitness

    Kristina Koroljak

    Bikini Fitness

    Annika Sirel

    Julia Dunik

    Egle Eller-Nabi

    Kristiine Pai

    Tatjana Kudrjavtseva

    Olga Jakovleva

    Jekaterina Zabluda

    Aleksandra Laer

    44 võistlejat pole paha kevade kohta. Ja 3,5 tundi registreerimise lõpuni, tore et noori tuli juurde.

    Lisandus ka Signessa Kalmus – kuid ei tea kuhu kategooriasse, loodame et saame selgust õige pea.

    Rebane
    Keymaster

    Hr Marek Liiva paljudele tuntud kui Mr Mesi on lubanud võistlema tulla athletic fitnessis.

    Ta on viimasel ajal tegelenud rohkem talisuplusega, jooksu, rattassõiduga, aga samas ei ole selle juures minetanud kuuldavasti oma lihasmassi.

    No sa pead talle meenutama, et tal on veel 8 tundi aega nimi kirja panna. Ja peale seda ei aita ei nõgeseviht ega pakk pärmi.

    lkv
    Member

    Hr Marek Liiva paljudele tuntud kui Mr Mesi on lubanud võistlema tulla athletic fitnessis.

    Ta on viimasel ajal tegelenud rohkem talisuplusega, jooksu, rattassõiduga, aga samas ei ole selle juures minetanud kuuldavasti oma lihasmassi.

    Alles üleeelmisel nädalavahetusel vihtus Spartas koos teiste treenerihakatistega ebastandartseid jõuharjutusi teha Tarmo Tiitsi juhendamisel. Härra lihased ja jõud pani naised minestama ja mehed näost roheliseks värvuma, nii et athletic loodetavasti saab ühe staarvõistleja juurde!

    Indrek Viska
    Member

    Hr Marek Liiva paljudele tuntud kui Mr Mesi on lubanud võistlema tulla athletic fitnessis.

    Ta on viimasel ajal tegelenud rohkem talisuplusega, jooksu, rattassõiduga, aga samas ei ole selle juures minetanud kuuldavasti oma lihasmassi.

    Rebane
    Keymaster

    Hetkeseis:

    Naisjuuniorid bodyfitness

    Elo Ilumäe

    Meesjuuniorid athletic fitness

    Jüri Juurikas

    Mehed athletic fitness -180cm

    Harri Indus

    Nikolai Kornõšev

    Allan Nikopensius

    Mehed athletic fitness +180cm

    Kristjan Oras

    Kristo Kauder

    Naised athletic fitness

    Esta Pilt

    Darola Kruusik

    Mehed klassikaline kulturism -180cm

    Harri Indus

    Nikolai Kornõšev

    Siim Savisaar

    Taavi Talah

    Noored kulturism -70kg

    Marko Mölder

    Noored kulturism +70kg

    Lauri Ööpik

    Juuniorid kulturism -75kg

    Aleksandar Kuzmin

    Kristjan Erendi

    Siimo Sikut

    Kunnar Rüsülainen

    Juuniorid kulturism +75kg

    Mikk Raudsepp

    Jevgeni Kuzmin

    Siim Kelner

    Edmund Pilt

    Taavi Merisalu

    Mehed kulturism -85kg

    Abrossimov Andrei

    Aleksander Tsuiman

    Mehed kulturism +85kg

    Ott Kiivikas

    Naised bodyfitness -163cm

    Esta Pilt

    Darola Kruusik

    Monika Saar

    Naised bodyfitness +163cm

    Triin Kõrge

    Tiina Porgand

    Naised Fitness

    Kristina Koroljak

    Bikini Fitness

    Annika Sirel

    Julia Dunik

    Egle Eller-Nabi

    Kristiine Pai

    Tatjana Kudrjavtseva

    Olga Jakovleva

    Jekaterina Zabluda

    Aleksandra Laer

    #141791
    AnneP
    Member

    Competitor lists (updated 4th April) – http://www.sandefjor…om/SO_2012.html

    Womens Atletic Fitness Open

    Kristine Berg, Atletix Treningssenter, Norge

    Lina Wickman, Lasses Gym, Norge

    Veronica Haugen, Hercules fkk, Norge

    Kristine Solhaug, 24fitness, Norge

    Claudia Lucas, Gympartner Fitnessteam, Norge

    Jeanette Kristin Jensen, Gympartner, Norge

    Hilde Christin Vikebø, Gympartner Fitnessteam, Norge

    Hilde Bloch Johnsen,Gympartner Fitnessteam, Norge

    Lisbeth Karlsen, Gymgrossisten Fitnessteam, Norge

    Mens Atletic Fitness Open

    Joacim Fresvik,Team Gymgrossisten, Norge

    Arild Høgtun, Kaliber fkk, Norge

    Ara Sarkisian, Team Proteinbutiken, Sverige

    Frankeh Colley, Atletix Treningssenter, Norge

    Peter S. Szikszay, Atletix Treningssenter, Norge

    Sigvar Garfors, Team Toppform, Norge

    Gunnar Tång, Hercules fkk, Norge

    Magnus Johnsen Solberg,

    PowerGym Athletics, Norge

    Daniel Dreier, Kaliber Gym, Norge

    Kenneth Eriksen, Kaliber Gym kk, Norge

    Rickhard Johannessen, Hercules fkk, Norge

    Womens Bodyfitness -163cm

    Kristine Nordstad Moen, Kaliber fkk, Norge

    Alexandra Larsson, MM Sports Team, Sverige

    Inger Kristine Hansen, Pro Gym Skien, Norge

    Sandra Rodriguez Hansen, Hercules fkk, Norge

    Yvonne Strøm, Haralds Gym, Norge

    Arti Sharma Lopes, Gymrossisten, Norge

    Womens Bodyfitness +163cm

    Marie West, Danmark

    Silje Grytbakk, Kaliber Gym, Norge

    Marthe Seivaag, Team Toppform, Norge

    Therese Ødegaard, Team Toppform, Norge

    Renate Strand Moen, Hercules fkk, Norge

    Elisabeth Hauglum, Borg kfk, Norge

    Mens Classic Bodybuilding Open

    Thomas Egedius, 24Fitness, Norge

    Raymond Eriksen, 24Fitness, Norge

    Cato Kraugerud, Hercules fkk, Norge

    Andreas Guldbrandsen, Hercules fkk, Norge

    Vidar Svåsand, 24Fitness, Norge

    Egil Arnar Oskarsson, Team 24Fitness, Norge

    Knut Syversen, Borg kfk, Norge

    Fredrik Hammersborg Hansen, Lasses Gym, Norge

    Luciano Gudmestad, Team Gymgrossisten, Norge

    Tore Attar, Team Gymgossisten, Norge

    Mahdad akbari, East Side Fit, Germany

    Arnor Hauksson, Island

    Women Bodybuilding Open

    Sandra Pedersen, Team Toppform, Norge

    Vibeke Bjerkholt Killi, Hercules fkk, Norge

    Mens Debutant Bodybuilding Open

    Jonas Grønland, Harald`s Gym, Norge

    Per Martin From, Geir`s fkk, Norge

    Henrik Finne, Team MH Kosthold, Norge

    Kai Remi Hauerberg, 24Fitness, Norge

    Jonas Sveum Grønland, Haralds Gym, Norge

    Arnold Richard Hernandez, Team Total Package, Norge

    Mens Bodybuilding -80kg

    Mats Ljung, MM Sports Team, Sverige

    Javad Qasemi, Kristiansand KK, Norge

    Jan Vidar Berg, Borg kfk, Norge

    Mens Bodybuilding -90kg

    Samir Troudi, Muscle Team Eskilstuna, Sverige

    Matti Morottaia Evensen, Kaliber fkk, Norge

    Daniel Seman, Slovakia

    Mens Bodybuilding +90kg

    Sebastian Fritzson, Team Fairing, Sverige

    Magnus Samuelsson, Island

    Bartosz Guran, Polen

    Ronny Engvold, Pro Gym Grenland KFK, Norge

    Samuel Helgesen, 24Fitness, Norge

    Christer Hoftvedt, Team 24Fitness, Norge

    lkv
    Member

    Noored, pööran Teie tähelepanu sellistele kategooriatele:

    Noormehed athletic fitness (sünniaasta 1994 ja hiljem)

    Meesjuuniorid athletic fitness (sünniaasta 1989-1993)

    Naisjuuniorid athletic fitness (sünniaasta 1989-1993)

    Naisjuuniorid bodyfitness (sünniaasta 1989-1993)

    Sarge
    Member

    Athletic fitnessi pole ka ühtegi registreerunut ?

    On kellelgi plaanis osa võtta?

    Nimekiri on lihtsalt uuendamata.

    Ott Kiivikas
    Member

    Athletic fitnessi pole ka ühtegi registreerunut ?

    On kellelgi plaanis osa võtta?

    Tundub, et ka seal saab kulla see, kes viitsib lihtsalt kohale tulla…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> EKV osalemine peaks nagu olema suurem motivatsioon kui väiksemad võistlused nagu Reval Cup või LEKV.

    Reints
    Member

    Athletic fitnessi pole ka ühtegi registreerunut ?

    On kellelgi plaanis osa võtta?

    #145759
    vend vähk
    Moderator

    NELJAPÄEV

    Scoutsrännak nägi väja nagu mõni SEB Sügisjooks. Osalejate seas oli nii noori kui vanu, nii naisi kui mehi, nii kaitseväelasi kui tsiviile.

    Osalejate arvuks hõigati välja 3000 pead. 9.15 käis avapauk, mille peale rahvas Paldiski linnale tormijooksu alustas. Minu eesmärgiks oli mahtuda 4,5 tunni sisse, mis garanteeris kohese linnaloa. Ca 500 m järel aga “meenus” kui väga ma jooksmist(eriti saabastes) vihkan. Otsustasin raja lihtsalt läbi kõndida. Maalilisele mererannikule jõudes otsustasin sisse võtta esimese erguti laksu. Juba mõne aja pärast motiveeris see lähimaid inimesi kinni püüdma. Seejärel mõtlesin, et ok, kõnniks nii kiiresti kui võimalik raja läbi. Kuskil 1/3 peal avastasin, et kui veidi tempot tõsta, jõuaksin aega. Muusika kõrvas ja keha energiat täis rühkisin edasi kuis jaksasin. Aina möödusin ja möödusin eesliikujatest. Ajaga võideldes pidin siiski ka jooksusammu sisse võtma. Umbes paarsada meetrit jooksu, kilomeeter kõndi. Poole peal läks sisse ka üks Monster energiajook, et kiireid süskareid saada. Püüdsin kinni enamuse kaasvõitlejatest. Nagu arvata võis, läks lõpp raskeks. Taaskord üks pre-workout laks sisse ja viimane pingutus. Finišisse jõudes edestasin nii mõndagi kergemat meest, kes mulle koguaeg vastupidavust ette heitnud. Kui mul seda ka pole, siis on vähemalt sportlase hing. Tulemuseks igati hea 4.14. Ilustamata oli tunne pärast sellist eneseületust väääga halb. Lonkasin koju ja üritasin magada, kuid kurnatud kehast hoolimata see ei õnnestunud. Süda peksis endiselt nagu Peeter Jõgioja trumme. Reedel ärgates oli juba inimese tunne.

    post-3216-0-22333800-1333910566.jpg

    LEKV

    Nagu ka osalejate arv väljendas, oli tegu veidi suurema võistlusega kui Reval Cup. Panin ise ka ettevalmistustes käe külge ja toimuvat nähes jääb vaid üle mõistatada, kui palju vaeva nõuab EKV või EMV suuruses võistluse korraldamine…

    Päev algas Athletic Fitnessi võistlusega. Võistluse formaat tõi ala juurde palju erinevate alade esindajaid. Üllatuseks kohtasin võistlejatena paljusid kaastudengeid kehakultuurist, keda sinna ilmselt meie mitmekülgne võimlemisõppejõud tõi. Kes ka tulevikus alal kätt proovib, see sai kindlasti esimesed vitsad kätte.

    Ala pakub paljudele mõistetavat võistlusmomenti ja kaasaelamist. Populaarsus kindlasti kasvab aasta-aastalt.

    Bikini fitness.

    Ilusad neiud. Esikoha noppis mu kunagine kursusekaaslane, iluvõimleja Kristiine Pai. No olgem ausad, puhtalt testosterooni pealt hinnates oli kõik õige. (Veiko, sul on vedanud). Mõned oleks ka Annika Sireli kõvasti kõrgemale pannud, aga eks oleneb, mida hinnata (jumal tänatud, et mina seda tegema ei pidanud).

    Bodyfitnessis võttis Triin Kõrge oma, aga ka uustulnuk, kehakultuurlane ja minu nende võistluste üks lemmikuid Darola Kruusik, ei jäänud palju maha. Kui tööd jätkata, võib siit midagi head tulla.

    Algajatest juunioritest jättis hea mulje Kunnar Rüsülainen, kellel oli eeskujulik lihasmass. Miinuseks oli grimm(noored: leidke võimalus kasutada grimmi nii nagu pakil kirjas!) ja poseerimine. Esikoht tuli siiski kindlalt.

    Mehed algajad kl.kulturism -175 cm ainuke võistleja, samuti kehakultuurlane Igor Burdin, üllatas samuti positiivselt. Looduse poolt on antud head laiad õlad. Klassikalises tipptasemel meestega võistlemiseks on muidugi massi vähe, aga lootustandev.

    Noored edasijõudnud -70 kg Marko Mölder oli tuntud headuses. Peajagu üle olev jalamass+kuivus. Millegipärast selgitati noorte abs võitja välja ainult algajate seas? Muidu oleks see Markole kuulunud kindlalt.

    Juuniorid edasijõudnud -75 kg

    võitjaks tuli taaskord Aleksander Kuzmin. Ei mäleta, kuidas pilt võrreldes Reval Cupiga oli. Kuivust saaks veel timmida, aga eks kõik need detailid ei tulegi kohe esimesel hooajal välja. Aimar Kuusnõmm oli jäme nagu alati(eriti head jalad), aga kuivus polnud samal tasemel, kui mulle ära tehes.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Juuniorid edasijõudnud -80 kg võitjaks tuli sant-simulant Taavi Merisalu. Tõepoolest hämmastav ainevahetus, kui vormi tegemiseks nii vähesest piisas. „Pelmeenivorm“ on siiski liialdatud, sest dieedi ajal pidvat ta suht puhtalt toituma. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Hea jala separatsioon, silmatorkava kujuga nelipea. Ülakeha oli ka päris hea, selg tundus tõesti olnud arengu läbi teinud olevat. Pluss muidugi enesekindel lavaline olek, mis samuti midagi maksab. Rinna poolest jäi nt Siim Kelnerile alla, aga nagu näha, siis vorm maksab ja õigustatult. Taavi, ma ei tea, mis plaanid sul kulturismiga on, aga potentsiaali ju oleks.

    Juuniorid edasijõudnud -85 kg teise koha omanikul Sander Gorgišelil on noorte hulgas, olegem ausad, suht harva esinevalt väga head jalad, aga kuivust, kuivust oleks hädasti vaja.

    Juuniorid edasijõudnud +85 kg „The King“ Siim Kelner oli endiselt hea paketiga: piisavalt massi, proportsioone. Kaal oli tal aga sama, mis Reval Cupil. Siim, ole hea ja ürita nüüd EKVks kilo või rohkem alla võtta, et kuivus maksma panna. Jah, ükski kulturist ei treeni selleks, et dieediga kokku kuivada. Aga nagu ütleb loogika, siis kui kuivusest järgi anda, peab olema teistest pea jagu rohkem massi või vastupidi. Kui pole aga absoluutset kuivust ega lihasmassi, siis mis võistlejal üldse on?

    Mehed edasijõudnud – 70 kg Gunnar Kuusnõmmel oli juba nii perekondlikult hea lihasmass kui ka piisav kuivus.

    Mehed edasijõudnud – 80 kg Siim Savisaarel on samuti head geenid. Ilus lihaskuju ja proportsioonid. Sinu puhul ei tea ma samuti, kui tõsiselt sa ala võtad, aga potentsiaali oleks, kui tõsiselt pühenduda. Vähi sõnade järgi olid sa seekord küll paar kilo raskem kui eelmine kord(lihasmassi arengu arvelt, loodan. Ei mäleta, millises vormis olid viimasel korral)

    Mehed edasijõudnud – 90 kg Nikolai Gornõshev tegi Reval Cupist omad järeldused ja oli eile märgatavalt kuivem kui Revalil. See tasus ka ära.

    Üldiselt oli tegu väga populaarse üritusega. Pealtvaatajaid oli, fotograafe samuti. Imre juhtis päeva samuti hästi. Nalja sai. Sellistel väiksematel võistlustel ongi publikuga lihtsam suhelda, kaasa haarata. Pole ju tegu ka nii ametliku üritusega nagu nt EMV. Eks Imre jutt kiskus tõesti veidi pikaks, aga õnneks jäi siiski napilt sündsuse piiridesse. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Samuti oli eeskujulik auhinnalaud. Mõtlesin siin, et juhuslikult olekski tegu nagu motivatsiooniteooria näitega: algajatele suunatud võistlusel on välised motivaatorid nagu auhinnad tähtsad. Jõudes alal edasi, tegutsetakse juba sisemiste motivaatorite najal.

    Ise ei lahkunud ka võistlustelt tühjade kätega: sain ju parima kaasaelaja tiitli. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-0-54279100-1333910573.jpg

    Olgem ausad, see oli päris raske töö. Võistluse käigus üritasin ka võistlejaid aidat: kellele rohkem õli jne. Kahjuks poseerimist nii kiiresti ei õpeta.

    Minu pooltki suured tänud korraldajatele, toetajatele ja abimeestele. Rainer Neemsalu oli seal korralikult rakkes, vaiba rullimisest toolide tõstmiseni.

    Kirbule suured tänud abi eest nii lahinguväljal kui tagalas! Kohe näha, et kroonus veedetud aeg ei ole sellele mehele kahjuks tulnud! Mees jookseb täis varustuses, vajadusel rullib vaipasid ning kui vaja, siis hellitab hellalt õliga nooremaid spordipoisse! Tubli töö! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #146470

    NELJAPÄEV

    Scoutsrännak nägi väja nagu mõni SEB Sügisjooks. Osalejate seas oli nii noori kui vanu, nii naisi kui mehi, nii kaitseväelasi kui tsiviile.

    Osalejate arvuks hõigati välja 3000 pead. 9.15 käis avapauk, mille peale rahvas Paldiski linnale tormijooksu alustas. Minu eesmärgiks oli mahtuda 4,5 tunni sisse, mis garanteeris kohese linnaloa. Ca 500 m järel aga “meenus” kui väga ma jooksmist(eriti saabastes) vihkan. Otsustasin raja lihtsalt läbi kõndida. Maalilisele mererannikule jõudes otsustasin sisse võtta esimese erguti laksu. Juba mõne aja pärast motiveeris see lähimaid inimesi kinni püüdma. Seejärel mõtlesin, et ok, kõnniks nii kiiresti kui võimalik raja läbi. Kuskil 1/3 peal avastasin, et kui veidi tempot tõsta, jõuaksin aega. Muusika kõrvas ja keha energiat täis rühkisin edasi kuis jaksasin. Aina möödusin ja möödusin eesliikujatest. Ajaga võideldes pidin siiski ka jooksusammu sisse võtma. Umbes paarsada meetrit jooksu, kilomeeter kõndi. Poole peal läks sisse ka üks Monster energiajook, et kiireid süskareid saada. Püüdsin kinni enamuse kaasvõitlejatest. Nagu arvata võis, läks lõpp raskeks. Taaskord üks pre-workout laks sisse ja viimane pingutus. Finišisse jõudes edestasin nii mõndagi kergemat meest, kes mulle koguaeg vastupidavust ette heitnud. Kui mul seda ka pole, siis on vähemalt sportlase hing. Tulemuseks igati hea 4.14. Ilustamata oli tunne pärast sellist eneseületust väääga halb. Lonkasin koju ja üritasin magada, kuid kurnatud kehast hoolimata see ei õnnestunud. Süda peksis endiselt nagu Peeter Jõgioja trumme. Reedel ärgates oli juba inimese tunne.

    post-3216-0-22333800-1333910566.jpg

    LEKV

    Nagu ka osalejate arv väljendas, oli tegu veidi suurema võistlusega kui Reval Cup. Panin ise ka ettevalmistustes käe külge ja toimuvat nähes jääb vaid üle mõistatada, kui palju vaeva nõuab EKV või EMV suuruses võistluse korraldamine…

    Päev algas Athletic Fitnessi võistlusega. Võistluse formaat tõi ala juurde palju erinevate alade esindajaid. Üllatuseks kohtasin võistlejatena paljusid kaastudengeid kehakultuurist, keda sinna ilmselt meie mitmekülgne võimlemisõppejõud tõi. Kes ka tulevikus alal kätt proovib, see sai kindlasti esimesed vitsad kätte.

    Ala pakub paljudele mõistetavat võistlusmomenti ja kaasaelamist. Populaarsus kindlasti kasvab aasta-aastalt.

    Bikini fitness.

    Ilusad neiud. Esikoha noppis mu kunagine kursusekaaslane, iluvõimleja Kristiine Pai. No olgem ausad, puhtalt testosterooni pealt hinnates oli kõik õige. (Veiko, sul on vedanud). Mõned oleks ka Annika Sireli kõvasti kõrgemale pannud, aga eks oleneb, mida hinnata (jumal tänatud, et mina seda tegema ei pidanud).

    Bodyfitnessis võttis Triin Kõrge oma, aga ka uustulnuk, kehakultuurlane ja minu nende võistluste üks lemmikuid Darola Kruusik, ei jäänud palju maha. Kui tööd jätkata, võib siit midagi head tulla.

    Algajatest juunioritest jättis hea mulje Kunnar Rüsülainen, kellel oli eeskujulik lihasmass. Miinuseks oli grimm(noored: leidke võimalus kasutada grimmi nii nagu pakil kirjas!) ja poseerimine. Esikoht tuli siiski kindlalt.

    Mehed algajad kl.kulturism -175 cm ainuke võistleja, samuti kehakultuurlane Igor Burdin, üllatas samuti positiivselt. Looduse poolt on antud head laiad õlad. Klassikalises tipptasemel meestega võistlemiseks on muidugi massi vähe, aga lootustandev.

    Noored edasijõudnud -70 kg Marko Mölder oli tuntud headuses. Peajagu üle olev jalamass+kuivus. Millegipärast selgitati noorte abs võitja välja ainult algajate seas? Muidu oleks see Markole kuulunud kindlalt.

    Juuniorid edasijõudnud -75 kg

    võitjaks tuli taaskord Aleksander Kuzmin. Ei mäleta, kuidas pilt võrreldes Reval Cupiga oli. Kuivust saaks veel timmida, aga eks kõik need detailid ei tulegi kohe esimesel hooajal välja. Aimar Kuusnõmm oli jäme nagu alati(eriti head jalad), aga kuivus polnud samal tasemel, kui mulle ära tehes.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Juuniorid edasijõudnud -80 kg võitjaks tuli sant-simulant Taavi Merisalu. Tõepoolest hämmastav ainevahetus, kui vormi tegemiseks nii vähesest piisas. „Pelmeenivorm“ on siiski liialdatud, sest dieedi ajal pidvat ta suht puhtalt toituma. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Hea jala separatsioon, silmatorkava kujuga nelipea. Ülakeha oli ka päris hea, selg tundus tõesti olnud arengu läbi teinud olevat. Pluss muidugi enesekindel lavaline olek, mis samuti midagi maksab. Rinna poolest jäi nt Siim Kelnerile alla, aga nagu näha, siis vorm maksab ja õigustatult. Taavi, ma ei tea, mis plaanid sul kulturismiga on, aga potentsiaali ju oleks.

    Juuniorid edasijõudnud -85 kg teise koha omanikul Sander Gorgišelil on noorte hulgas, olegem ausad, suht harva esinevalt väga head jalad, aga kuivust, kuivust oleks hädasti vaja.

    Juuniorid edasijõudnud +85 kg „The King“ Siim Kelner oli endiselt hea paketiga: piisavalt massi, proportsioone. Kaal oli tal aga sama, mis Reval Cupil. Siim, ole hea ja ürita nüüd EKVks kilo või rohkem alla võtta, et kuivus maksma panna. Jah, ükski kulturist ei treeni selleks, et dieediga kokku kuivada. Aga nagu ütleb loogika, siis kui kuivusest järgi anda, peab olema teistest pea jagu rohkem massi või vastupidi. Kui pole aga absoluutset kuivust ega lihasmassi, siis mis võistlejal üldse on?

    Mehed edasijõudnud – 70 kg Gunnar Kuusnõmmel oli juba nii perekondlikult hea lihasmass kui ka piisav kuivus.

    Mehed edasijõudnud – 80 kg Siim Savisaarel on samuti head geenid. Ilus lihaskuju ja proportsioonid. Sinu puhul ei tea ma samuti, kui tõsiselt sa ala võtad, aga potentsiaali oleks, kui tõsiselt pühenduda. Vähi sõnade järgi olid sa seekord küll paar kilo raskem kui eelmine kord(lihasmassi arengu arvelt, loodan. Ei mäleta, millises vormis olid viimasel korral)

    Mehed edasijõudnud – 90 kg Nikolai Gornõshev tegi Reval Cupist omad järeldused ja oli eile märgatavalt kuivem kui Revalil. See tasus ka ära.

    Üldiselt oli tegu väga populaarse üritusega. Pealtvaatajaid oli, fotograafe samuti. Imre juhtis päeva samuti hästi. Nalja sai. Sellistel väiksematel võistlustel ongi publikuga lihtsam suhelda, kaasa haarata. Pole ju tegu ka nii ametliku üritusega nagu nt EMV. Eks Imre jutt kiskus tõesti veidi pikaks, aga õnneks jäi siiski napilt sündsuse piiridesse. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Samuti oli eeskujulik auhinnalaud. Mõtlesin siin, et juhuslikult olekski tegu nagu motivatsiooniteooria näitega: algajatele suunatud võistlusel on välised motivaatorid nagu auhinnad tähtsad. Jõudes alal edasi, tegutsetakse juba sisemiste motivaatorite najal.

    Ise ei lahkunud ka võistlustelt tühjade kätega: sain ju parima kaasaelaja tiitli. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-3216-0-54279100-1333910573.jpg

    Olgem ausad, see oli päris raske töö. Võistluse käigus üritasin ka võistlejaid aidat: kellele rohkem õli jne. Kahjuks poseerimist nii kiiresti ei õpeta.

    Minu pooltki suured tänud korraldajatele, toetajatele ja abimeestele. Rainer Neemsalu oli seal korralikult rakkes, vaiba rullimisest toolide tõstmiseni.

    #147035

    In reply to: Loaded Cup 2012

    Wtf, Ako Rahim 55 dips …

    Ako Rahim

    Roning: 362

    Dips: 55

    How Ako Rahim prepears for Athletic Fitness competition (dips)

Viewing 15 results - 616 through 630 (of 988 total)