Skip to main content

Vägivaldur

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 586 through 600 (of 1,903 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Kartul vs Makaron #177951
    Vägivaldur
    Member

    Kuumutamisel solaniini tase ei vähene.

    http://www.tarbija24.ee/150208/esileht/olu…kasu/311720.php

    Huvitav. http://en.wikipedia.org/wiki/Solanine siin on ikka väga erinevad numbrid võrreldes tarbija24 looga. EE ütles üldse mingi kolmanda numbri.

    Kuumutamise kohta siis ka erinevad andmed.

    Edit: aga EE ja Wiki andmed on ikka suhteliselt lähedased ning ilmselt ka muidu tõsiseltvõetavamad kui mingi elu…oi vabandust tarbija24 retsensioon. Kui kirjutatakse mürkidest, siis võiks ikka vähe vastutustundlikum olla.

    in reply to: Top 6 Fitness Müüti ja Tõde #177945
    Vägivaldur
    Member

    huvitav kumba kuulata, kas mingit Jen Muellerit või “jõusaalikuningat” Arnold Schwarzeneggerit, kes treenis viimse valuläve peal ?!?!?! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:lol::lol:

    Steroidide peal treenides võivad need tõed mõnevõrra paindlikud olla…

    in reply to: Kartul vs Makaron #177930
    Vägivaldur
    Member

    Solaniin.

    Targad allikad väidavad, et solaniin on eluohtlik alates 400 mg kogusest. Kartulis on alla 0.2 mg/g kohta. 5 kg kartuleid on siis eluohtlik küll toorena tarbides. Samas on öeldud, et kuni 80% solaniini on koore all ja õlis praadimine alandab korralikult solaniini taset. Järelikult on suurtes kogustes tervislikud ainult väga paksu koorega kooritud kartulitest tehtud friikartulid. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kartul vs Makaron #177921
    Vägivaldur
    Member

    P.S. 5 kg kartuleid muide, on surmav doos. Ja see ei ole nali:)

    Mis selle koguse surmavaks teeb?

    in reply to: Kartul vs Makaron #177915
    Vägivaldur
    Member

    Kui sa oma päeva vajaliku valgukoguse kätte saad,siis võid serveerida endale kõrvale mida tahes.

    Huvitav toitumisfilosoofia. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Fight Night 4 #177823
    Vägivaldur
    Member

    Kõigepealt tahaks ikka teada, kes matšides on…

    in reply to: loomade multivitamiin #177784
    Vägivaldur
    Member

    Loomadele valmistatud toitudele ja ravimitele ei kehti samad nõuded, mis inimtoidule või -ravimitele. Nende testimise osas, valmistamistingimuste osas, koostise karbile kirjutamise osas jne. Mõni turakas võib neid ju siin suure suuga soovitada, aga lõpuks vastutate ikka ise kui loomadele mõeldut kasutate. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Taekwondo #177654
    Vägivaldur
    Member

    Mis seal baaskursusel täpsemalt toimub? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Antakse ülevaade maasmaadlusest (lukumaadlus), klintšist-püstimaadlusest ja poksist (asend, liikumine, löögid). Baaskursuse läbinu on võimeline edasi treenima juba kauem trennis käinud inimestega. Just maasvõitlus on peamine põhjus, miks baaskursuse algajad eraldi trenni teevad. Kui poksist ja maadlusest inimestel veel mingit aimu on ja põhimõtted arusaadavad, siis maasmaadlusest ei tea enamus praktiliselt mitte midagi. Lisaks on maasmaadluse tehniline arsenal päris lai ja ülevaate saamine võtab mõned kuud aega. Baaskursusel löökidega sparri veel üldiselt ei tehta. Maas- ja püstimaadluses natuke madistatakse ka juba.

    Peale baaskursust saavad inimesed ise valida, mis rohkem meeldib ja vastavalt sellele ka trennides käia.

    in reply to: Taekwondo #177645
    Vägivaldur
    Member

    Nagu ma aru sain siis oled sa selle baaskursuse läbinud?

    Räägi sellest

    Mida sa täpselt teada tahad?

    in reply to: Taekwondo #177320
    Vägivaldur
    Member

    No siis ma matan Wing Tsuni plaanid maha. Pean edasi endale ala valima.

    Ega sa ei tea mis ala mehed algselt UFC-s võitusesid kõige enam?

    Algselt oli UFC turniiri tüüpi üritus ja esimestes UFCdes võidutses BJJ mees Royce Gracie. Mida rohkem edasi, seda rohkem on liikunud asi universaalsuse poole – mma ei olnud enam üksikalade tegijate võistlus, vaid eraldi spordiala. Eraldi ala vajab eraldi treeningut. Tänapäeval treenivad kõik mma võistlejad püstivõitlust löökide (poks, taipoks jne) ja klintšiga (vabamaadlus, kreeka-rooma, judo jne), maasvõitlus löökidega (bjj, lukumaadlus) ning see kõik mmaks kokku saades moodustab veel midagi uut, mida need alad eraldi ei kata.

    Edit: kui sa selle küsimusega otsid mingit ultimate kahevõitlusala, siis bjj seda vaevalt on. 100% puhtad bjj-mehed saaksid kaasaegsel vähegi tasemel mma-võistlusel haledalt peksa. Samas ilma maasvõitlust harjutamata ei saa ükski mmakas läbi.

    in reply to: Eksklusiiv-Intervjuu Marek Kalmusega #176472
    Vägivaldur
    Member

    Tore eeskuju lastele…

    in reply to: jõusaal elektri tootjana #175961
    Vägivaldur
    Member

    No karjumine on selline väike pingutus, kui jõusaalis plokkseadet ikka liigutada, siis too raske rauahulk mis ära sikutatakse korduse ajal, on ikka raske töö, võiks ju pirni põlema saada küll:)

    Isegi ruumi ära kütta ma arvan. Kui ikka on tõsti palju treenijaid korraga peal.

    in reply to: räpane tänavakaklus #175890
    Vägivaldur
    Member

    Kui tänavakakluseks läheks siis see tuleks küll kasuks

    Lisaks tuleksid kasuks:

    – lendav vaip

    – lauake kata end

    – küüntest kübar

    – võlukepike

    Kui sellel mehel on sellised müstilised võimed, siis miks ta kõikidel kahevõitlusaladel olümpiavõitja pole? Ei taha? …just.

    in reply to: rasvapõletus/kaalulangetus #175864
    Vägivaldur
    Member

    Toitumine regulaarseks ja vaata üle ka, mida sa sööd. Väga süsivesikurikka toiduga on raske alla võtta. Lisaainetest on parimad: kraanivesi, roheline tee ja kalaõli. Keskmised rasvapõletustooted on keskmise inimese jaoks mõttetu kallis pahn.

    in reply to: Kodune treeningkava[ABI] #175863
    Vägivaldur
    Member

    Kui sul on sõudeergomeeter, siis pane siinsamas otsingusse HIIT. Rasva kaotamiseks efektiivne moodus.

Viewing 15 posts - 586 through 600 (of 1,903 total)