Skip to main content

theONE1

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 541 through 555 (of 1,514 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Tervislikud leivasordid #81441
    theONE1
    Member

    Teraleivad! <_<“>

    in reply to: See naiskulturist on hullem kui Ott, Marek… #81412
    theONE1
    Member

    eks igaüks teeb ise seda mida ta õigeks peab <_<“>

    in reply to: glükoos #80752
    theONE1
    Member

    tere ma soovin teada saada sellsit asja et kui mul on olemas nii broteiin kui glükoos sis kuidas ma peaksin neid tarvitama!kas glükoosi enne trenni või peale trenni,või hoopis koos broteiiniga!

    kui sa glükoos enne trenni võtad siis sa ei jõua trennis midagi teha! Peale trenni ikka jah!

    in reply to: Aidake mõtelda! #80672
    theONE1
    Member

    Aidake inimest mitte ärge naljatage koguaeg. Nalja kõrvale võiksite ka mõne asjaliku lause panna!

    Pulsi tõus sõltub sellest kui intensiivselt sa mingit tegevust sooritad, osta endale pulsikell ja katseta!

    in reply to: Aegunud ja parim enne läbi #80671
    theONE1
    Member

    eks see realiseerimise tähtaeg ongi selleks, et sellest kinni pidada, ära riski!

    in reply to: Treeningvideod #80581
    theONE1
    Member

    mjaa pole paha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: kreatiin ja proteiin korraga #80580
    theONE1
    Member

    mis proteiini sa aapteegist ostad?

    in reply to: kreateiin #80476
    theONE1
    Member

    proovi viinamarjamahlaga on vast parem kui piimaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kreatiin #80479
    theONE1
    Member

    mina ostsin täna tai kane kreatiin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 295 eeku maksis Lõunakas… Oi nüüd läheb alles andmiseks

    anna aga minna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Elektrilised keha stimulaatorid #80477
    theONE1
    Member

    EI KOMMENTAARI!!! See on mõttetuse ja raha raiskamise tippisaavutus!

    in reply to: Ott ja õpilased 14.04.06 #80410
    theONE1
    Member

    Valekasutaja all esinevad ikka siseringkonna inimesed, mille on juhtkirja lisanud teie endi suur juht… Inimesed, kes ikka väljaspoolt tulnuna miskit öelda on tahtnud on ikka oma õige identiteediga esinenud. Kuigi need alavdused siin saidil kaua ei püsi, kuna kõik seal staabis peavad ju oma teenistuse ka välja teenima. Äki teete ka statistika, et mitu valekasutajat teil seal aktiivselt mängus on, et mis siis see suhe tuleks… Ja mis puutub selle ala kandepinda siin maarjamaal, siis tõesti on meil siit materjali vaid ühe mehe jagu- MAREK KALMUS.

    Milleks need ponnistused?

    mjaa selliste meeste najala me kulturism püsibki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> come down!!!

    in reply to: Harjutusi jalgadele? #80287
    theONE1
    Member

    mina seda ei soovitaks eriti just algajatele, siin jäävad põlved väga ohtliku nurga ning pinge alla, seda enam kui on ka veel palju kilosid! Minu arvamus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: toitumiskava #80261
    theONE1
    Member

    Tasuta ta sulle vaevalt seda teeb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> heh privet <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: paar kysimust? #80084
    theONE1
    Member

    Aga kas nii ei või toimida, et ma teen ühele käele raskema raskusega trenni kuna tema lihas on väiksem? Ilmselt mitte, aga mis te arvate.

    Nii teed asja hoopis hullemaks! Ürita selgusele jõuda, miks see nii juhtunud!Kas mahajäänud käega äkki ei ole sooritus õige või on mingi muu põhjus!

    in reply to: lihased #80083
    theONE1
    Member

    võta siit ülevalt algajate kava! Tööriistad-Treeningkavad!

Viewing 15 posts - 541 through 555 (of 1,514 total)