Skip to main content

Raivo Piiber

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,366 through 1,380 (of 2,094 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: 1. Eesti Kulturismi ja Fitnessi Meistrivõistlused … #156361
    Raivo Piiber
    Member

    Nujah, ega ma teegi sellest välja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: 1. Eesti Kulturismi ja Fitnessi Meistrivõistlused … #156356
    Raivo Piiber
    Member

    kuule ilmselgelt sa ei tea kui tegija mees on arvo! kindlasti valdab sinust rohkem teemat! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ütleme nii, et mul ükskõik, kes ta on, ok? Avaldasin oma arvamust ja avaldasin selle kohta oma kommentaari. Kui, nagu näha, pole ta ikkagi asjaga kursis, sest ei vaevu lugema, mis “organisatsioon” korraldab jne. Seega – et korraldatakse võistlus, on tore. Et see korraldatakse Rakveres – veel toredam. Millest siin veel rääkida?

    in reply to: 1. Eesti Kulturismi ja Fitnessi Meistrivõistlused … #156350
    Raivo Piiber
    Member

    Huvitavad persoonid kirjutavad siin foorumis kommentaare. Kui keegi korraldab kuskil võistluse, kus Ott Kiivikas ei võida ja Eesti Jõutõsteliit ei korralda, siis kindlasti on kõik seotud dopinguga. Tulge ükskord maa peale tagasi. Mehed näevad vaeva, et tuua teile võistlusi ja teie kohe süüdistate neid dopingu kasutamises. Ja kui keegi midagi ei korralda, siis on jälle häda, et kuskil ei ole võistelda ja kogemusi ei saa ja muu selline hala. Et midagi siin elus üldse saavutada, siis tuleb kõigist pakutavatest võimalustest kinni haarata. Sellised võistlused ongi parajad siin foorumis kommentaatoritele osalemiseks (Alessandro, Gannibal, H2rra, Matti, Kossar2 jms). Kirjutate muidu, et pole veel 16 vanagi aga surun juba 130 kg. davai tule Pühapäeval Rakverre ja seal saabki sinu 130st äkki 100kg???Arvuti klaviaatori taga ma ise muide kükin 400 kg, surun 350kg ja teen tõmmet meeletu 500 kg. Ise kaalun ainult 85 kilo ja muidku kilosid tuleb kangile. No mis jutt see on. Tule ja võistle.

    SIIT KÕIGILE TEADMISEKS, TULGE PÜHAPÄEVAL RAKVERRE JA SAATE OMA SÕNU KINNITADA JA SIIS ON TEIE KIRJUTISTEL TÕEPÕHI KA TAGA. AGA SENIKS MOKK MAHA JA TRENNI.

    Arvo – minu vanus on minu profiilis kirjas ja 16 on asi kaugel. Teadmiseks veel, et olen kulturismiga üsna lähedalt seotud, seega oman teatud teadmisi, mida sinul ilmselgelt pole. Seega paluks mitte lõugu laiutada, kui sa ei tunne teemat. Seega – mokk maha! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: 1. Eesti Kulturismi ja Fitnessi Meistrivõistlused … #156285
    Raivo Piiber
    Member

    Eriti laste kategoorias <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Laste puhul kontrollitakse, ega nad liiga palju kummikomme pole söönud. Kõik tühjad pakid vaja ette näidata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Treeningkava ja Toitumiskava #155609
    Raivo Piiber
    Member

    Võibolla viitad kohale, kus ma väidan, et alles 18-19 aastane on võimeline toitumisest kinni pidama. Tahaks kohe ise ka teada, kus ma seda mainisin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Jah, Pedas õppinud sõber on treeneripaberitega.

    Vabandan, minu viga – see oli CharlesRoos. Kõiges muus jään oma seisukohtade juurde ja leian, et jõusaalispordiga alustamine varem kui 16-aastaselt, kas siis tõsiste eesmärkidega sellel alal midagi ära teha (kulturism, jõutõstmine) või teiste spordialade toetamiseks on suhteliselt mõistlik iga.

    in reply to: Treeningkava ja Toitumiskava #155546
    Raivo Piiber
    Member

    Asi kisub juba demagoogiasse “lasen saali/ei lase saali”, kuid see on selle sõbra enda teha, kas ta laseb oma poja saali või ei lase. Mina olen selle poolt, et laste mitmekülgseks arenguks on jõusaalil treeningkavas oluline roll täita ja ilma selleta ei ole üldfüüsilise põhja ladumine võimalik. Kuid jällegi tuleb seda kõike teha õigete koormustega ja treeneri silma all. Varases nooruses seisnebki jõutreeningu kasulikkus peamiselt tervise tugevdamises, sportliku saavutusvõime parandamises ja vigastuste riski vähenemises. Kusjuures vigastusi (eriti noortega) jõusaalis põhjustavadki vale tehnika, valed raskused.

    Ja mis puudutab toitumist, siis sina, masterofceremony, räägid ju oma viimases postis iseendale selgelt vastu! Algselt väidad, et alles 18-19-aastane on võimelime toitumiskavast kinni pidama ja siis et toitumiskava ja selle järgimine on puhtalt kinni tahtejõus.

    Ja kas see Pedas õppinud sõber on ka treeneripaberitega, on ta kedagi treeninud või on ta puhas teoreetik?

    in reply to: Treeningkava ja Toitumiskava #155541
    Raivo Piiber
    Member

    Ärge alahinnake noori inimesi! Te ju ei tea tema iseloomust ega tahtejõust midagi, seega pole ka mõtet lahmida. Kui inimene tahab oma toitumisharjumusi muuta, siis kes saab seda keelata? Enamus tänapäeva 15-aastaseid toituvad krõpsudest, burgeritest ja koolast, seega … ? Ning mis puudutab jõusaalitreeningut, siis poistel jääb aktiivne kasvuperiood, mil tuleb eriti ettevaatlik olla näiteks selga koormavate tõsteharjutuste sooritamisel, vanusesse 12 – 14 (tüdrukutel 10-13). Ei ole aga olemas konkreetseid nõudeid, mil laps võiks alustada jõutreeningutea. Oluline on, et laps on selleks ajaks füsioloogiliselt ja vaimselt valmis!

    in reply to: Huvitavad allahindlused #155398
    Raivo Piiber
    Member

    Just ei saa ju! Rääkides neist kahest!

    Kus oled sa näinud, et tehtaks topeltallahindlust? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Suvehooajal trenn #155371
    Raivo Piiber
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> tahaks teada,mis teid ajab sellise ilusa ilmaga umbsesse saali ,kui väljas nii ilusad ilmad talvel-sügisel jõuab ju küll nautige ikka seda lühikest eestimaa suve,mis seal jõusaalis seda suve raisata ei juhtu midagi tehke õues trenni mitte higistes saalides miks ei võiks siis värskes õhus oma treeningkavasid teha

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Umbne saal? Saalis, kus mina käin, on kliimaseade, piisavalt valgust ja avarust. Aga eks see ole igaühe enda asi ning ka õues jõuab palju aega veeta. Ise treenin aastaringi, seega siis ka suvel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja muide – on ka teisi kirjavahemärke peale komade. Ega sa ise oma suve kusagil umbses klassiruumis ei veeda, suvetööd tehes? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Treeningkava ja Toitumiskava #155286
    Raivo Piiber
    Member

    Hmm … Ja millel põhineb väide, et “enne 16 ei ole soovitav, ei tohi?” Fakt on see, et treeneri järelvalve ja juhendamise all ei tohiks juhtudagi midagi sellist nagu seda oleks enese vigastamine liigsete koormuste tõttu trennis vms. Treenida tuleb targalt, hoolimata sellest, kas oled 15, 25 või 45!

    in reply to: Treeningkava ja Toitumiskava #155252
    Raivo Piiber
    Member

    Tahan tellida treeningkava ja toitumiskava aga kas on mõtet 15 aastasel tellida ?

    Ema ütleb et ei ole kuna kasvan veel.

    Ikka on mõtet, miks siis mitte? Parem alustada kohe õige toitumise ja treeninguga, kui hiljem teadmatusest tehtud vigu parandada. Ja kasv ei puutu kohe mitte kuidagi asjasse … Tervita ema ka! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Siin saad teada miks läks nii nagu läks #155085
    Raivo Piiber
    Member

    Aga mitmendaks Marek Kalmus jäi:D? aiult Imre ja Otti kohad olid seal kirjas.

    Krt küll, sa otsida ikka viitsid ja lugeda mõistad? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…amp;textID=4510

    in reply to: Päris hea naiskulturist selline!? #155027
    Raivo Piiber
    Member

    No mida kulturisti … Lihtsalt üks treeniv tagumik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Mis on pildil? #154276
    Raivo Piiber
    Member

    Mürka, ptüi! Vähi p…e (pepu) :ph34r:

    in reply to: Jõusaal #154258
    Raivo Piiber
    Member

    Alates aastast 2007 on jõusaal mulle maksma läinud mitu miljonit <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ehk siis ehitasin endale isikliku. Sellest johtuvalt ei kulu kuutasudele sentigi. Kulutustele toidu osas arvet ei pea, kuid ca 6000 – 7000 kuus. Toidulisandeid pole söönud umbes viimasel poolel aastal, kui pool purki FX Betat välja jätta … :ph34r:

Viewing 15 posts - 1,366 through 1,380 (of 2,094 total)