kuuliks

Kas keegi uut kodujuustu hapukoorega on proovinud? Kuidas maitseb?

http://www.valio.ee/tooted/kodujuustud

Ott Kiivikas jagab ka kasulikke nippe. “Kui on vaja lühikese ajaga, ütleme ööpäevaga, kilo alla võtta, siis ei pea nälgima, vaid tuleb süüa täiesti magedat toitu.” See tähendab, et mitte leiba, saia vorsti jne, kus on sool sees.

http://publik.delfi.ee/news/inimesed/artic…43&l=wwoman

Kas see tähendab, et näiteks kapsa-porgandi toorsalat sisaldab vaid kapsast, porgandit ja õli? Soola ja suhkurt ma isiklikult niikuinii ei tarvita mitte kuskil.

Ma tean, et selline langetamine on liiga kiire, kuid see on lihtsalt praegu vajalik… Olen praegu niigi 6 kg alla võtnud nüüd oleks lihtsalt 10 veel vaja :)Eks ma siis üritan neid asju jälgida, ja loen ka teiste arvamusi

november 20, 2009 at 9:47 e.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #235918

kuuliks

Member

Nüüd läheb see teema ühe kodaniku pärast juba teemast välja. Igaühe vaba valik, kas ta on siin või ei. Kui antud kuri inimene ei kannata siinseid teemasid, kes teda sunnib? Parem teda üldse ignoreerida.

november 20, 2009 at 9:39 e.l. in reply to: pulss #235916

kuuliks

Member

Tee parem koormustest, saad teada, mis on sinu tavaline pulss ja rasvapõletuspulss ja muudki tarka. Levinud rasvapõletustsoon on jah 120-130, kuid tihti oleneb ka lihasgrupist, mida hetkel treenid.

november 19, 2009 at 3:30 p.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #235783

kuuliks

Member

Saatel on halb hüüdlause: ”Võidab, kes kiiremini kõige rohkem kaalust alla võtab”. Olgem ausad, et kaalukaotajale on see muidugi hea uudis.

november 19, 2009 at 2:23 p.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #235769

kuuliks

Member

Küsiks sellise huvitava küsimuse, et millega peab treener silma paistma sinu arvates?

Seal saates ma näiteks ei ole kuulnud treenerite käest absoluutselt toitumissoovitusi. Nagu eilse saate algul ütles treenerEva, et nad tegid ju nii kõvasti trenni, aga ikka meeskond eelmine kord kaotas.

Minu arvamus, et kas ainult trennist piisab?

Mind ajab kurjaks lisaks paarile eelmisele kommenteerijale, kes ei mõista kriitikat, nende õigekirja oskamatus.

november 19, 2009 at 10:13 e.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #235712

kuuliks

Member

P.S.Ega keegi oska öelda milline klubi hoiab palgal saates osalevaid treenereid?

Ära treenereid küll selles süüdista- oskavad teha küll plaane, mis töötavad. Saates on neile stsenaarium ette kirjutatud ja nad peavad tegema seda, mis kästakse:-)

MyFitness Peeter Karask ja Eva Ottas. Saatelõigus käidi treenimas Viru MyFitnessis.

Treenerite seas küllaltki tuntud treenerid, ent ei ole silma paistnud millegiga. Mina eelistan siiski oma treenereid edasi.

november 19, 2009 at 3:33 e.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #235636

kuuliks

Member

Eilses saates Toompea trepist jooksmine ei olnud küll normaalne! Kaalulangus keskmiselt 300g-1,3kg seevastu aga oli normis.

november 18, 2009 at 3:21 p.l. in reply to: Aeglasemalt söömine aitab saleneda #235473

kuuliks

Member

Meie vaidlus oli koguste teemal.. Jah, see on aeglane söömine.

Ok, minu viga seekord.

november 18, 2009 at 2:41 p.l. in reply to: Aeglasemalt söömine aitab saleneda #235465

kuuliks

Member

Sama siin! Aile on seda juttu ennegi rääkinud ja alati leidub talle meiesuguseid vastaseid ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Söömise kestvusest rääkides kulub mul selleks 30 kuni 60 minutit.

Sa pole ju vastane, kui sööd 30-60 min. See ongi aeglane söömine, või kuidas.

november 18, 2009 at 11:23 e.l. in reply to: Aeglasemalt söömine aitab saleneda #235430

kuuliks

Member

Sama siin! Aile on seda juttu ennegi rääkinud ja alati leidub talle meiesuguseid vastaseid ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Söömise kestvusest rääkides kulub mul selleks 30 kuni 60 minutit.

Aga siiski on Aile jutus ka tõetera. Sööki kaob tihtipeale märkamatult rohkem kui telekat vaadata.