Skip to main content

jrx

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,111 through 1,125 (of 4,915 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Unelmate jõusaal #287534
    jrx
    Member

    Pole TYASKi saalil arvestades ülikooli suurust häda midagi. Häda on selles, et USAs on tihti üliõpilastele tasuta (kooli hinna sees) kogu see nali:)

    in reply to: Veresportlased, verd andma! #287480
    jrx
    Member

    Kas võistlussportlasel iga tilk arvel pole?

    Kuu aega võistlusteni aega ju veel:) Ja pealegi on sportlasele tähtis hea vereloome.

    in reply to: Kulturism on surnud #287132
    jrx
    Member

    Sama võiks öelda ka teiste maadlusliikide kohta – kreeka-rooma-ja vabamaadlus, sumo. Samas kui vaadata kasvõi Eesti tasemel võistlusi, siis nii karikal kui meistrikatel on saalid alati täis.

    Millal sa viimati maadluse meistrikatel kohal käisid? Ma küll pole väga publikut näinud kahjuks:(

    in reply to: Peale trenni #287131
    jrx
    Member

    Bailey, ega sellega pole tegelt häda kui ta just kohe oma jõutõmbe viimase raske seeria järel kangi maha ei viska ja naabermajja praadi sööma ei suundu. Reaalselt järgneb rasketele harjutustele ikka lõdvestus-venitus, pesemine, riietumine jne. Selleks ajaks kui kõrvalmajja jõuad võid prae kinni panna küll.

    in reply to: Kõrge vererõhk #287094
    jrx
    Member

    Aroonia poolt võin subjektiivselt kaasa rääkida. Ei olnud sellest mõjust teadlik enne ja sõin peaaegu terve purgi kuivatatud arooniaid (100 g), õhtul käisin saunas ja olin lava peal pikali, kui püsti tõusin, siis oleks peaaegu pildi taskusse pannud. Varem sellist asja samade temperatuuride ja muu juures pole olnud. Hiljem oli, et ahhaaa… arooniad.

    in reply to: 5 päeva treeningkava #287038
    jrx
    Member

    Üks asi, mis seda venivust päris hästi annab on kükk

in reply to: Treening algajale kodustes tingimustes #287024
jrx
Member

Ma küll pole kunagi fittestis käinud, aga kuna vaatan et seal 1. treening tasuta, siis võin isegi kaaluda:D Mis ajal sa oled seal?

Ilmselt kuskil varajasel pärastlõunal. Ei oska nii täpselt öelda veel.

in reply to: Treening algajale kodustes tingimustes #286930
jrx
Member

Täpsusta? pilti, videot?

Jalad on siis kuskil kinni ja tehakse pehmel pinnal või? Mis nurga all jalad, keha?

Pehmel pinnal. Ei tea kuidas seda inglise keeles täpselt nimetatakse seega ei tea pilti või videot otsida.Ülakeha on maast täpselt niipalju lahti kuipalju lahti võtab selle jala ja kerelihaste pingutamine. Lõug on sisse tõmmatud, nina suunatud maha. Ilmselt olen pühapäeval Tartu FitTestis siis võin näidata:D

in reply to: Baruto katkestas Aki-basho vigastuse tõttu. #286871
jrx
Member
in reply to: Treening algajale kodustes tingimustes #286870
jrx
Member

Mujale foorumisse? Ma vist ei ole nii rikutud mõtlemisega, et saa kuidagi aru, millele vihjad

in reply to: Treening algajale kodustes tingimustes #286859
jrx
Member

ka 1 kg hantliga teeb midagi. Ma tõmban ja kükin 2 oma keharaskust, aga mõnda harjutust teen 2 kg hantlitega ja oi kurja kui raske on.

in reply to: Coca-Cola Zero ja Light #286852
jrx
Member

Kartulisalat üks ainult üks võimalikest, siia tulevad juurde igasugused rosoljed, kasukad, riivitud juustuga möginad jne.

Kasukas? Suurepärane ja vahva peolauatoit minu meelest. Ideaalne treeningjärgne söögikord, heeringas, hapukoor, peet, kartul ja mis sinna kõik veel käib…

Riivjuustu-peedi-küüslaugusalat – samuti väga hea toit:)

in reply to: Coca-Cola Zero ja Light #286839
jrx
Member

Kurk ja maasikas ja apelsin ka suurepärased veemaitsestajad

in reply to: 5 päeva treeningkava #286816
jrx
Member

selline küsimus veel, et kuidas see püsti surumine välja näeb?

Võtad maast või kuskitl pukkidelt kangi rinnale ja surud pea kohale sirgetele kätele. Nagu rinnaltsurumine ainult et püsti

in reply to: Mälumäng #286805
jrx
Member

Ei teagi, kas peaks lootma või kartma, et järgmine samm on ilmselt Elu24

Autor
Postitused
Viewing 15 posts - 1,111 through 1,125 (of 4,915 total)