jrx
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Dragondoor is good stuff.
Ja nüüd mõtelge KUI erinev on see, mida kulturistidele soovitatakse. 6-day split. Oh please.
Minu jaoks on asi lihtne – kui see segab minu normaalset päevarutiini ja “tavategevusi”, siis oli liiga intensiivne trenn. Kui ei sega, ent tunda annab siis oli paras.
Ahjaa… minu arust selle vastu, et sellel lihasvalul piimhappega midagi pistmist on, selle vastu on juba piisavalt tõendumaterjali.
Autsh. Vajutasin vist mingit hella kohta. Miks te eeldate, et see lause oli mõeldud sama mustvalgena kui see, mille peale ma seda ütlesin?
Ma ju ei väitnud, et AINULT välimus on oluline. Aga ma arvan, et on võimatu, et see ei mängi üldse mingisugust rolli.
Nii, et võtame nüüd emotsioonid maha ja alustame otsast peale:
Rambo vennapoeg, sinu repliik oli minu jaoks selline, et taod endale vastu rinda ja ütled, et välimus pole oluline, ainult sisemus loeb.
Nagu nüüd välja tuleb, siis sa ju tegelikult sina nii ei mõtle.
Täpselt samamoodi mina ei mõtle, et ainult välimus on oluline. Aga ma olen siiski väga veendunud, et esmamulje luuakse välimuse põhjal ning see loob kõik eeldused edasiseks. Samuti, mida pikem suhe on, seda vähem oluliseks muutuvad välised atribuudid ja olulisemaks see mis vaimsel tasandil toimub. Aga minu arvates see kõik ei saa alata (võimalik, et on harvu erandeid) kui vähemalt kunagi pole füüsilisel ja välimuse tasandil midagi toimunud.
Nii, et chill dudes
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Peace and luv!
P.S. Greenu kommentaar oli muidu hea, aint “meikimata ja sassis juustega” – ma just eelistan vaadata tüdrukuid loomulikus keskkonnas s.t. kui näiteks tüdruk on ütleme… trennis ilus (ja normaalne tüdruk on treeningul meikimata ja sassis juustega) siis on ta ka igal pool mujal ilus. Klubis vms. on ikka reaalse ilu kohta tänapäeval juba vääga raske öelda midagi selle kohta, miuke keegi päriselt on. Jah ma tean, et sa ei mõelnud seda vaid pigem enese eest hoolitsemist – mis on alati heaks tundemärgiks selle kohta, et inimene väärtustab ennast…
Asendamatute aminohapete positiivne toime valgusünteesile on osutunud kõige tugevamaks siis, kui neid on manustatud vahetult enne treeningut.Oluline on märkida seda, et nendes uuringutes oli keha üldiselt aminohapete defitsiidis.
S.t. juhul kui sa näiteks trennipäeval manustad 3-4 tunni tagant ca 30 g valku (nt hommikul kell 9; lõunal kell 12; kell 15) siis teed kell 17 trenni ja peale seda võtad valgu ja veel paari tunni pärast korraliku söögi, siis on see efekt kaheldav.
Kokku siis umbes 666kcal
There you go… Siin on tõestus, et pitsa IS THE WORK OF THE DEVIL!!!
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas mõnda toidupoodi ei jää tee peale? Saaks paremaid asju.
Aga iseenesest see 1-2 korda nädalas pitsa ei tohiks eriti midagi teha.
AdBlock oleks abiks. Aga enne selle installeerimist mõelge hoolega järgi, reklaami vaatamata jätmine on ju vargus.Eeee… ei!
mix nii mõtetu teema siin koguaeg esimene on ja nii pop?mul pole veel koolisõppimise vastu huvi olnd-aja raiskamine! koolipoiste foorumisse ei taha minna? rääkige kulturismist parem!
Mjaa, see seletab palju
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See EI ole kindlasti klassikaline proteiini (Atkinsi) dieet, sest seal on kuivikud ja puuviljad ja valgu ja rasva kogused talumatult väikesed.
Imelik on see küll jah. Ma kujutan ette, et selle dieedi peal oleks konstantselt kuri ja väsinud. Aga kus on jäätis ja saiakesed?
Mul täiesti suva, mis värvi on kellegi juuksed või kui suur on rinnapartii. Kui saan aru, et tegu on mu hingesugulasega, siis astuks kasvõi vana Rüütli-Arnie endaga Ingridi pärast võitlusse” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Inimesed, kes endale ja teistele niiviisi ütlevad on silmakirjalikud IMO.
Talibani Ühendatud Kõrgkool (ülikaugõpe) – rahvusvaheline terrorism ( kõrvalerialaks suitsidaalne rünnakustrateegia)See ei olnud isegi natuke naljakas.
Edit: Ahjaa… TÜ psühholoogia magistratuur 1. a
Mõttetud rasvakogud ju, mis alati igal pool ees on ja segavad.Meest ei sega ju
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Anyway. Minu arust on kuju palju palju olulisem kui suurus.
Ja see on jällegi -maitse asi- ning -keskmine- meeldib kõige rohkematele.
Kellele meeldib rohkem kurve, kellele vähem. Ma ühe sõbraga alati vaidlen selle üle kas mingi tüdruk on ilus või mitte – need, kes talle meeldivad on minu maitse järgi pisut paksud ja need, kes mulle meeldivad, on tema maitse järgi liiga kõhnad.
Ma olen alati mõelnud, et kas huvitav sellel on (evolutsiooniline) põhjus see, et ta ise on selline kiitsakam ja mina jässakam…
Siuke vahva harjutuskompleks on BEAR
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Võtad kangi maast, powercleanid rinnale, teed front squati siis teed military pressi eest, lased kangi kukla taha, teed küki, sealt military pressid üles ja siis paned kangi maha. Ja see on siis üks kordus.
