Skip to main content

jrx

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 3,556 through 3,570 (of 4,915 total)
1 2 3 … 237 238 239 … 326 327 328
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 27, 2007 at 2:46 p.l. in reply to: Basic toidulisandid #107925
    jrx
    Member

    See on küll seguproteiin ja pole protsente öeldud, ent odav on nii või naa

    veebruar 27, 2007 at 11:53 e.l. in reply to: Valgud #107913
    jrx
    Member

    Enda subjektiivne kogemus (mis teiste jaoks ei pruugi midagi tähendada) ütleb seda, et väga palju sõltub kogustest. Ise tunnen, et ainult piimatoodetel põhinevaid valke võin rohkem korraga tarbida (ntx valgukoks piimaga tuleb minu puhul rohkem kui 35 g valku) samas kui söön erinevaid valke korraga – liha, kodujuust, jogurt magustoiduks (+taimed, mis sai toidu juurde söödud), siis kui kogusumma hakkab 30’t ületama siis ei ole kõhus hea enam.

    veebruar 27, 2007 at 11:50 e.l. in reply to: kas aeglased või kiired või hoopis mõlemat? #107912
    jrx
    Member

    See sõltub loomulikult konkreetsest toidukorraasendajast!

    veebruar 27, 2007 at 11:47 e.l. in reply to: Tahaks vormikamaks #107911
    jrx
    Member

    Pole B’l häda midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ongi mugavam vist sporti teha.

    Aga jah… regulaarne söömine ja regulaarne trenn peaks aitama. Kui selle juures regulaarselt rohkesti (ja häid asju, mitte saasta) süüa, siis ehk saavutad ka selle tulemuse, mida tahad:)

    veebruar 27, 2007 at 11:46 e.l. in reply to: Trennis hakkas paha #107910
    jrx
    Member

    Oled käinud viimasel ajal või üldse südant testimas koormustestiga? Soovitan ära teha.

    veebruar 26, 2007 at 9:53 p.l. in reply to: Hera80 #107860
    jrx
    Member

    Minu meelest piima ja kakaoga oli täitsa mõnus. Kui sinna veel kohvi sisse panna siis isegi väga hea:)

    veebruar 24, 2007 at 2:53 p.l. in reply to: Puusaliiges? #107592
    jrx
    Member

    TaaviT-miks Sa sellise jamaga tegeled? Ma ei usu, et kolmekümneselt on tore invaliid olla. Need paugud mis nii poksis, karates jne. saadakse, on tegelikult lõpuks pöördumatu kahjustusega. Tegelesin kunagi ise poksiga, kuid ÕNNEKS sain piisavalt vara aru, et seda tasub teha ainult enda jaoks, mitte kui võistlussporti. Väga vähesed jõuavad tippu, 95% on peale aktiivset karjääri lihtsalt invaliidid. See on minu arvamus…

    Ja need kes seda ei mõista või ei püüagi mõista ei jõu ka KUNAGI selle 5% sisse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Eks igaüks ise teab, mis ta enda elult saada tahab ja millega riskib ja mis meeldib ja mis mitte.

    veebruar 21, 2007 at 10:49 e.l. in reply to: Maadlus Jalanõud #107105
    jrx
    Member

    Asics ja Adidas on peamised tootjad, kvaliteedivahet erilist ei ole Tallinnas Kristiine spordikeskuses on Adidast.

    Välismaalt tuua on odavam, tellida mitte.

    veebruar 19, 2007 at 11:21 e.l. in reply to: Päevalehes jutt personaaltrenni vajalikusest #106928
    jrx
    Member

    Hea lihtne artikkel ning kannab olulist sõnumit!

    veebruar 18, 2007 at 5:55 p.l. in reply to: hapnikuta olek? #106887
    jrx
    Member

    Kuidas MITTE HINGAMINE kopse treenib?

    Tahad kopsumahtu treenida, siis hinga läbi vooliku veepudelisse vms…

    veebruar 18, 2007 at 5:54 p.l. in reply to: teadjatele #106885
    jrx
    Member

    Kuna sportlased ei ole terved ja tasakaalustatud toitu söövad inimesed, siis on vaja vitamiine eraldi juurde võtta.

    Väga hästi öeldud! Bravo! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    (ma hakkan seda sõnastust kindlasti laenama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )

    veebruar 18, 2007 at 3:56 p.l. in reply to: teadjatele #106869
    jrx
    Member

    Kas see 3 h ei ole mitte pooleluaeg veres, mitte “püsib organismis”? Suur vahe ju iseenesest.

    veebruar 17, 2007 at 4:56 p.l. in reply to: Wrestling #106777
    jrx
    Member

    Tegemist ei ole SPORDIGA. Isegi mitte sport-meelelahutusega. Vaid lihtsalt meelelahutusega. Ning sellest jah äsja oli teema. Tõsi, ei leidnud ise ka üles seda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 16, 2007 at 9:20 e.l. in reply to: Kükk ja jõutõmme #105761
    jrx
    Member

    Kükk kastile = hea.

    Smithi masin = pikas perspektiivis ohtlik.

    veebruar 16, 2007 at 1:53 e.l. in reply to: Kui suur peaks oelma? #106594
    jrx
    Member

    kui suur MILLE JAOKS?

    Selle jaoks et võistelda Eesti MV’l kulturismis?

    Selle jaoks et naisi sebida?

    Selle jaoks, et naabri Mart ei ähvardaks peksa anda?

    Kõik sõltub eesmärkidest.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 3,556 through 3,570 (of 4,915 total)
1 2 3 … 237 238 239 … 326 327 328