Skip to main content

Jarmo Oberst

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 841 through 855 (of 1,788 total)
1 2 3 … 56 57 58 … 118 119 120
  • Autor
    Postitused
  • detsember 24, 2009 at 1:59 p.l. in reply to: Steroidisõbrad avasid oma portaali #245144
    Jarmo Oberst
    Member

    täiesti mõttetu artikkel!

    Pole vist millestki kirjutada enam, siis tulevadki sellised mitte midagi ütlevad artikklid.

    detsember 24, 2009 at 1:50 p.l. in reply to: magamine #245142
    Jarmo Oberst
    Member

    Mina küll ei leia, et telku vaatamine magamisaega häiriks.

    Lähen ma päeval või õhtul magama, alati panen teleka taimeri peale, tavaliselt 60min.

    detsember 24, 2009 at 12:15 p.l. in reply to: YouTube videod #245125
    Jarmo Oberst
    Member

    Kas sa tõesti arvad, et see on reaalne ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 23, 2009 at 6:49 p.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #245026
    Jarmo Oberst
    Member

    täiesti mõttetu vend on see suur andrus …vend räägib nii lolli juttu .Suu võid täis ,trenni ei tee…ja siis räägib et hakkab kohe surema .

    No mis teile see nii väga korda läheb? Ses suhtes, et ma saan temast mingis mõttes aru, et kui sa oled ikkagi terve elu söönud nii kuidas tahad ja nii palju kui tahad siis raske on end muuta. Muidugi võiks natuke rohkem initsiatiivi näidata selle suhtes, aga tegelikult mul täiesti suva ju kas ta võtab alla või mitte.

    detsember 23, 2009 at 6:42 p.l. in reply to: green tea #245024
    Jarmo Oberst
    Member

    Kuidas seda mõista, et tablett ei tee sama tööd mis tablett ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 23, 2009 at 6:30 p.l. in reply to: joomine trenni ajal, kas ja kui palju? #245018
    Jarmo Oberst
    Member

    Kraanivesi pole nüüd eriline jook, mida treeningu ajal tarbida.

    Parem kui mitte midagi.

    Olen lugenud, et parimaks trennijoogiks peetakse mahla ja mineraalvee segu, suhtes 1:2

    detsember 23, 2009 at 6:27 p.l. in reply to: green tea #245017
    Jarmo Oberst
    Member

    I just asked… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Hari ennast foorumi ja artikklite näol. Heaks materjaliks on Fred Antsoni postitused ja artikklid, ka Indrek Otsuse raamat “Kulturism ja fitness” on heaks materjaliks algajatele. Saad palju asju enda jaoks selgemaks. Raamatu leiad siit:

    Kulturism ja fitness

    detsember 23, 2009 at 1:36 p.l. in reply to: green tea #244917
    Jarmo Oberst
    Member

    hommikul 2 banaani ja õhtul 2.

    lõunasöök on tavaline,selline nagu ette juhtus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No järjekordne idiootne dieet.

    detsember 23, 2009 at 1:31 p.l. in reply to: Teadmistest ja andekusest #244913
    Jarmo Oberst
    Member

    Hmm, Otsus ütles ,et internetist ei leia abi.Leiab(kasvõi siit foorumit/portaalist), aga tuleb osata näha, mis on õige ja mis mitte.Internet on tõesti nii tõde kui ka vale täis(kahjuks).

    Pead eraldama terad sõkaldest.

    detsember 23, 2009 at 1:05 p.l. in reply to: green tea #244890
    Jarmo Oberst
    Member

    Ei söö kõike mis ette juhtub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Olin 2 nädalat banaanidieedil vms. ja tulemused on juba silmaga märgatavad :o

    Valgusta mind banaani dieedi suhtes palun.

    detsember 23, 2009 at 12:18 p.l. in reply to: Miiiksss ma ei kasva ! :S #244867
    Jarmo Oberst
    Member

    üks asi on ka täiesti jama , ema ütleb et ma selle jõusaali ja toitumisega nii lolliks läinud, et ei anna ta mulle mingit raha toitumiskava ostmiseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ütleb et pingutad üle jne tee niisama trenni savi se toitumine jne . aga ma tahan saada häid tulemusi jne

    Toitumiskava jälgimiseks kulub ka päris palju raha.

    detsember 23, 2009 at 10:58 e.l. in reply to: Miiiksss ma ei kasva ! :S #244836
    Jarmo Oberst
    Member

    Kui ta sööb nagu siga, siis peakski ju toitumiskava tellima…Kui sa sööd nagu siga, siis ma imestan, et sa veel siga ei ole.

    No toitumiskava tellimine ongi ainuõige otsus. Ma ei tea miks siin mõned püüavad väita, et 16 aastaselt pole veel toitumiskava vaja.

    detsember 23, 2009 at 10:41 e.l. in reply to: Miiiksss ma ei kasva ! :S #244815
    Jarmo Oberst
    Member

    Kui sul enam kaalu juurde ei tule, siis telli toitumiskava, tee trenni ja puhka. Küll sa kasvama hakkad!

    Loe mida ta kirjutas :

    Ma söön nagu siga aga ikka mitte midagi .

    detsember 23, 2009 at 10:37 e.l. in reply to: Miiiksss ma ei kasva ! :S #244811
    Jarmo Oberst
    Member

    Kuigi sarnaseid teemasid tekib siia nädalas mitu, ma sind rullnokaks sõimama ei hakka. Sa vist pole varem foorumeid aktiivselt kasutanud, eks?

    Võta ette OTSING ja kirjuta sinna erinevaid märksõnu, eraldi katsetades muidugi: mass, söömine, toitumine. Ma kasutaks ka teisi otsingu võimalusi ja otsiks fraase: +miks +kasva ; +palju +sööma jnejne …vasteid tuleb kui murdu!!

    Pole sul nii noorelt mingit toitumiskava vaja, peaasi, et enamvähem aru saad, mida sa sisse sööd omale ja söö palju lihtsalt!

    Tahaks põhjendust, et miks nii noorelt pole mingit toitumiskava vaja ? Ise väidaksin vastupidist.

    detsember 23, 2009 at 10:03 e.l. in reply to: Miiiksss ma ei kasva ! :S #244791
    Jarmo Oberst
    Member

    Siin juba vastati korduvalt, aga kordamine on tarkuse ema.

    Saaaa eeei kaaaasva, seeeest saaa eeeeei söööö piiiiiiiisavalt.

    Võib olla ta sööb piisavalt palju, aga kas piisavalt palju õigeid asju ja õigetel aegadel ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 841 through 855 (of 1,788 total)
1 2 3 … 56 57 58 … 118 119 120