Skip to main content

htilga

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,366 through 1,380 (of 1,922 total)
1 2 3 … 91 92 93 … 127 128 129
  • Autor
    Postitused
  • detsember 10, 2011 at 12:37 p.l. in reply to: Otsin trennikaaslast soovitavalt naissoost!! #210735
    htilga
    Member

    Väga tänuväärne, et sa ka Tartu linna tüdrukute kaalu pärast muretsed, aga kui tahad tüdrukut, siis pane see ikka tutvumiskuulutusena välja, DELFI on selleks õige koht näiteks!

    Ma ei leia, et internet üleüldse suhte soetamiseks õige koht on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 10, 2011 at 12:27 p.l. in reply to: IVO PÄRLE SÜNNIPÄEV 10 DETSEMBER!!! #210495
    htilga
    Member

    Palju õnne! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 9, 2011 at 4:46 p.l. in reply to: KULTURISM EI OLE TURISM! #282499
    htilga
    Member

    Jah, tegelikult peaksime just veel suuremat kihutustööd tegema ja lodevad ning kärbunud lihastega noored tooma lähemale spordile, eriti kulturismile ja fitnessile. Selles suhtes, et teeme siis mitte AK vaid KS ühingu-

    KULTURISTI SÕNA!

    Et siis ilusal suvepäeval hakkavad kuumad atleedid laigulistes sõjaväepükstes ja palja ülakehaga käima ühe ukse tagant teise taha ja tutvustavad meeleheitel koduperenaistele erinevaid kulturismivõtteid ning paremaid venitusnippe ja koduperenaised on sellest toredusest lummatud ja kirjutavad oma mõnusatest kogemustest Buduaari portaali foorumis ja kiidavad kulturiste ka kõikides ilusalongides kunstküüsi paigaldades ja need, kellele kulturiste kiidetakse lisavad veel vürtsi juurdegi ning räägivad omakorda oma lähedastele ja need omakorda oma lastele ja lastelastele ja meeletud massid tormavad jõusaalidesse ja tahavad ilusaks saada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sulle sobiks oma telesaade! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 9, 2011 at 4:06 p.l. in reply to: Suur mure kaaluga #282590
    htilga
    Member

    ma tahaks saada sama suureks,aga see nõuab raha ja aega

    Raha ilmtingimata mitte, aega tuleb selle jaoks lihtsalt võtta.

    detsember 9, 2011 at 4:02 p.l. in reply to: Suur mure kaaluga #282618
    htilga
    Member

    5kg veidi vähe vast. Ma sain 5kg eelmise aastaga ning ma ei olnud mitte enam algaja. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nojah, ma olin natukene ebatäpne siinkohal. Ma mõtlesin puhast lihasmassi 5kg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 9, 2011 at 3:54 p.l. in reply to: Suur mure kaaluga #282646
    htilga
    Member

    see kaalust juurde ei saagi ?

    Saab ikka, selliseks sai <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    arnold_schwarzenegger_eyesonstars.jpg

    —

    Aga kui jõusaalis käima hakkad, siis oleks mõistlik esimese aastaga ~5kg juurde võtta ja sealt edasi juba kilo-paar vähem. Et see kilo nädalas on natukene palju. Mis sa arvad palju sa nõnda aasta pärast kaaluksid? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 9, 2011 at 3:44 p.l. in reply to: Suur mure kaaluga #282679
    htilga
    Member

    Besides – inimesel üldiselt ei ole ainult üks kehatüüp,on segu mitmest.Domineerivamat tüüpi on lihtsam nimetada,aga ülejäänud on nii spetsiifilised,et ei ole mõtet 16a. pead sellega vaevata.

    Arch väidab jällegi, et sellist asja nagu erinevad kehatüübid ei eksisteerigi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 9, 2011 at 3:39 p.l. in reply to: Suur mure kaaluga #282692
    htilga
    Member

    tahaks kaalu tõsta 70kg peale,ei tahaks enam olla alakaaluline,vaid mees!!

    Lühidalt – mine kohalikku jõusaali ja räägi sealse treeneriga, ta saab ju kohe asja praktikasse panna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 9, 2011 at 3:37 p.l. in reply to: Suur mure kaaluga #282701
    htilga
    Member

    Kuidas üldse sellisele küsimusele vastata. Mis sinu kehatüüp on? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kas niimodi otse küsitaksegi? Ehk seda tuletab treener mingi muu info põhjal või / ja järeldab inimest vaadates?

    detsember 9, 2011 at 3:29 p.l. in reply to: KULTURISM EI OLE TURISM! #282714
    htilga
    Member

    Äkki lepite mingis võitluskunsti stiilis kokku ja lahendate asja nõnda?(nt. MMA) Kohtunik oleks ka siitsamas foorumist võtta(jrx). On rahval põnevam ja endal ka aur välja lastud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 9, 2011 at 3:24 p.l. in reply to: Mis arvate? #282721
    htilga
    Member

    Kummad need siis on, kas protsendid või kilod??

    Arvutus näitab, et siiski % (kg puhul läheks ju lõhki, kui tema kehakaalu vaadata).

    10,3 + 77 + 8,3 + 3,8 = 99,9

    detsember 9, 2011 at 2:37 p.l. in reply to: Suur mure kaaluga #282741
    htilga
    Member

    Kui treener küsib kehatüüpi siis saada kuupeale. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja siis saadab treener tema kuupeale.

    Selles suhtes, et las esialgu läheb seda praegusel hetkel üldtunnustatud rada. Ei ole ju mõtet kohe esimesel päeval jõusaalis treeneriga vaidlema hakata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Küll poiss hiljem, informatsiooni kogunedes, ehk hakkab oskama erinevatesse allikatesse kriitiliselt suhtuma.

    detsember 9, 2011 at 7:52 e.l. in reply to: START #283133
    htilga
    Member

    Niih, klubiks valitud siis Sparta ja liikmekaart tehtud. Otsustasin selle kasuks kuna logistiliselt paremas kohas ja oli kogemus spinnimisest olemas. Plaan hakata siis käima 3x nädalas ja esimesed 2 kuud päris algajate kava. Kuna olen selle kunagi aastaid tagasi koos treeneriga läbi käinud siis esialgu personaaltreeneit ei plaaninud appi võtta- või peaks :huh: ?

    Kasulik oleks ikka, kas või seepärast et harjutuste tehnika üle vaadata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 8, 2011 at 8:41 p.l. in reply to: Suur mure kaaluga #283199
    htilga
    Member

    Ei teagi kohe millest alustada, näiteks mulle endale oleks selline toitumine täielik katastroof… aga samas selline ongi tänapäeva noorte toitumine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> (mitte et see hea oleks).

    Ma arvan, et parim variant sulle oleks minna kohalikku jõusaali ja konsulteerida sealse treeneriga treeningu ja toitumise osas. Usun, et siis on ka muutused paremad tulema, sest sellises vanuses võetakse rohkem kuulda kui on reaalne inimene, kes nõu annab(korrigeerib treeningu ajal harjutuste tehnikat ja koostab sinu vajadusi arvestavalt toitumisplaan). Elad mõne jõusaali läheduses? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 8, 2011 at 8:06 p.l. in reply to: Suur mure kaaluga #283262
    htilga
    Member

    Aga kui ma lisaks söömisele raskusi ka hakkaks tõstma,kas siis tuleb kaal kiiremini??

    Lihaste arvelt kindlasti. Või sa tahad pekki minna? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    —

    Too huvi pärast oma praegune toitumine ka välja.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,366 through 1,380 (of 1,922 total)
1 2 3 … 91 92 93 … 127 128 129