Skip to main content

htilga

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 586 through 600 (of 1,922 total)
1 2 3 … 39 40 41 … 127 128 129
  • Autor
    Postitused
  • mai 31, 2012 at 7:18 p.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #90912
    htilga
    Member

    Shock hoiab autoroolis üleval <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 31, 2012 at 3:02 p.l. in reply to: Süsivesikud VS rasvad #91130
    htilga
    Member

    Mis on äärmuslik? Kust hakkab piir?

    See on suhteline, konkreetset piiri selles osas ei saakski määrata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 31, 2012 at 2:14 p.l. in reply to: Kas keegi proovinud NUTRILITE® Whey Protein Powder #91199
    htilga
    Member

    Tõde on see, et kui osta NUTRILITE® Whey Protein Powder(908 g –$76.20) pead ikka oma raha peale väga vihane olema.

    Ja mulle tundub, et sa paned ikka väga väga mitu asja ühte patta.

    //sorry aga see reavahe lihtsalt ei redigeeri ennast normaalseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    <-bloody wrong, says bstard

    mai 31, 2012 at 1:54 p.l. in reply to: Kõhuvöö #91213
    htilga
    Member

    Ikka õige toitumisega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Muidu, mul endal andis alumisele kõhulihasete osale sumo jõutõmme juurde.

    mai 31, 2012 at 1:36 p.l. in reply to: Süsivesikud VS rasvad #91217
    htilga
    Member

    Millegi osas väheneb taluvus siis, kui olla selle suhtes äärmuslikul dieedil <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 31, 2012 at 1:34 p.l. in reply to: Aeroobne #91223
    htilga
    Member

    4h võrdub ikka 240 min mitte 180 min <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Akadeemiline tund on 45min <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 31, 2012 at 1:32 p.l. in reply to: Kas keegi proovinud NUTRILITE® Whey Protein Powder #91233
    htilga
    Member

    Ma otsin tegelikult sobivat massilisajat(mitte väga tervist kahjustavat, puhtamat siis nii öelda.

    Kui sa ütled, et “mitte väga tervist kahjustavat”, siis mida sa selle all silmas pead, et mis komponent see tervist kahjustada võib?

    mai 31, 2012 at 9:03 e.l. in reply to: Süsivesikud VS rasvad #91504
    htilga
    Member

    Aga ole ettevaatlik- kiirel lahendusel on tihtipeale ka kiire tagajärg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Püsivam lahendus oleks vastavalt oma spordialale olla teatud makrode juures, kus hoida minimaalselt negatiivset kaloraaži (kui on soov kaalu kaotada).

    mai 31, 2012 at 8:44 e.l. in reply to: Süsivesikud VS rasvad #91538
    htilga
    Member

    Oled ju aktiivne foorumilugeja ja peaksid teadma, et kumbki neist pole pikas perspektiivis hea variant? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Oleksid Atkinsil veel ~kuu aega olnud, küll oleks igasugu sümptomid ka välja hakanud lööma. Kaalu muutust vaadates on oluline täheldada ka numbreid jõunäitajates. Kuidas need muutusid?

    Ja see (2) on üleüldse väga kahtlane dieet. Midagi, mis tuleb vist teiselt poolt ookeani, kus inimestel on kõrge rasvasisaldus toidus probleemiks? Minu arvates pole (2) hea mõte, kuna madal rasvasisaldus pärsib rasvlahustuvate vitamiinide viimist organismi. Samuti tekitab ju kõrge süsivesikute sisaldus kiiremini tühja kõhu?

    Lühidalt: pole olemas absoluutset valemit, mille järgimine kõigile sobiks. Tuleb selgeks teha erinevate osade funktsioon, et oleks võimalik luua just iseendale ainuomane, kõige paremini toimiv tervik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 30, 2012 at 8:00 p.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #91810
    htilga
    Member

    Beetakat panen 1 kuhjaga supilusikatäie enne trenni ca 5-7 gr.

    Mõtlesid vist teelusikat? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 30, 2012 at 7:16 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #91841
    htilga
    Member

    Iga korraga üks kordus juurde ja nii ta lõpuks tuleb! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 29, 2012 at 8:31 p.l. in reply to: Aeroobne #93531
    htilga
    Member

    http://www.spartasport.ee/nouanded/treeningnouanded/uudis/2010/11/24/marek-morozov-aeroobse-treeningu-abc/ <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 29, 2012 at 8:18 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #93602
    htilga
    Member

    Vaikselt Athletic Fitnessi peale üle ära? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 29, 2012 at 4:40 p.l. in reply to: lihtne matemaatika #93849
    htilga
    Member

    Rasvatust piimast ei eraldata rasva, see on juba lõpptulemus. Ja ega makrode osahulk 100g suhtes ei märgita pakile sama põhimõtte alusel nagu %-süsteem töötab (st. ühe vähenedes 100g kohta ei pea ilmtingimata teiste makrode suhe 100g’i muutuma). See pole %.

    mai 29, 2012 at 3:42 p.l. in reply to: Jalgpall #93868
    htilga
    Member

    Ega Horvaatia on üks korralik pähkel ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 586 through 600 (of 1,922 total)
1 2 3 … 39 40 41 … 127 128 129