Skip to main content

Treening + massi kasvatamine

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » Treening + massi kasvatamine

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 14, 2007 at 8:44 p.l. #12089
    carl-
    Member

    Tere. Oleks siis selline värk, et käin jõusaalis, aga tahaks ka mingit toidulisandit <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Tahaks nagu massi / lihsaeid suurendada. Ja üldse tahaks pikemaks kasvada ja värki. Kas äkki saaks teie käest osta endale treeningkava, ( jaguneks 3päeva peale) ja siis ostaksin ka mingi(d) toidulisandid ( mass2, muscle+ vms.)

    Suur tänu . <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 14, 2007 at 9:03 p.l. #127967
    mullaonu
    Member

    vaata ülevalt tööriistad, seal kavad olemas. Söö liha ja hapukoort küll siis kasvad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 14, 2007 at 10:35 p.l. #127971
    gmaster
    Member

    vaata ülevalt tööriistad, seal kavad olemas. Söö liha ja hapukoort küll siis kasvad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    halb nõuanne

    personaalne kava on parim variant

    Aga ma ei soovitaks mitte niivõrd treeningkava kui hoopis toitumiskava, kuna toitumine mängib suurematki rolli

    oktoober 15, 2007 at 4:58 p.l. #128082
    carl-
    Member

    Jap. Tellisin juba nii toitumis- kui treeningkava ära. Aga kaua aega läheb et nad valmis saavad?

    oktoober 15, 2007 at 5:01 p.l. #128083
    mullaonu
    Member

    halb nõuanne

    personaalne kava on parim variant

    Aga ma ei soovitaks mitte niivõrd treeningkava kui hoopis toitumiskava, kuna toitumine mängib suurematki rolli

    Mis nendel ülemistel kavadel siis viga on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mis nood seal üleval ajukääbikutel mõeldud siis we <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2007 at 12:40 p.l. #128717
    Kreks
    Member

    Ega tasuta ju paremat saa kui raha eest.

    oktoober 21, 2007 at 1:01 p.l. #128722
    gmaster
    Member

    Mis nendel ülemistel kavadel siis viga on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mis nood seal üleval ajukääbikutel mõeldud siis we <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ei, aga toitumiskava peab personalne olema.

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.