Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)!
Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)!
- This topic has 1,100 replies, 99 voices, and was last updated 9 years, 8 months tagasi by
KaisakeM.
-
AutorPostitused
-
märts 28, 2012 at 6:09 p.l. #150742
egle eller-nabi
MemberTugev team meil!!
märts 28, 2012 at 7:10 p.l. #150535Ott Kiivikas
MemberTugev team meil!!
Meeskondlikus arvestuses peaks kõiki loputama…..
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>märts 28, 2012 at 7:32 p.l. #150436HyPn0se
MemberTulen ka omadele kaasa elama
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Eks ikka Team Kiivikas liikmed peavad omavahel medalite järjestuse välja selgitama, kellegil väljaspoolt eriti sõnaõigust ei anta, tase ikka kõrgem
” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>märts 29, 2012 at 7:59 p.l. #149330Ott Kiivikas
MemberTäna siis viimane ülevaatus enne laupäevast Reval Cupi. Midagi ei ole öelda, Team Kiivikas liikmed on vähemasti enda kohta heas vormis ja see on see mida saame omalt poolt ära teha ja loodame, et välisvõistlejad pakuvad tugevat konkurentsi.
Kõigepealt Siim – vaieldamatult parimas konditsioonis mis ta kunagi olnud on
märts 29, 2012 at 8:08 p.l. #149320Ott Kiivikas
Membermärts 29, 2012 at 8:16 p.l. #149315Ott Kiivikas
Membermärts 29, 2012 at 8:31 p.l. #149305Ott Kiivikas
Membermärts 29, 2012 at 8:34 p.l. #149288Ott Kiivikas
MemberKui Teami liikmetest kes ei võistle saavad homme õhtul – hakkame toimetama Revalis kell 19 appi tulla oleks väga tore. Samuti on enne võistlust abi vaja laupäev orienteeruvalt 11.00 ja ka peale võistlust võistluspaiga nö laialivõtmisel, seega loodan ,et kes ka vaatama tulevad Teami liikmetest aitavad pärast mind ka võistluspaiga koristamisel.
märts 31, 2012 at 2:02 p.l. #311066Angelo
MemberTäna siis jalatrenn koduklubi Spartas
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jooxuga jalad soojax lahti ja edasi kükipuuri.
70kg 10x 100kg 7×2 110kg 10x 120kg 5x (Hr.Veri julgestas väikse näpuga kaasa lõpus ).
Kükid siis ilma sidemeteta ja sügavust jagus.
Edasi eest kükk 80kg 5×4 (varuga).
Edasi tegin veel nipet näpet trenazööridel ja säärt smithil.
Peale trenni HT-R ja banaan kehakaal 89kg .Kusagil kilo poolteist tõusnud HT-R-i toimel.
aprill 1, 2012 at 4:49 e.l. #275721lkv
MemberEile Reval Cupil särasid eriti heledalt meie kolm liiget:
Egle-Eller Nabi – bikini absoluudi võit
Triin Kõrge – bodyfitnessi absoluudi võit
Siim Kelner – Tallinna absoluutne meister 2012!
Maestro kolistab täna juba varajasel kellaajal Revalis, kuid vaatamata tema puudumisele Teami treening täna siiski toimub.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ise lähen varsti üldaineid kuulama ja õhtul.. kuhu mujale ikka, kui Revalisse.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aprill 1, 2012 at 12:52 p.l. #263219egle eller-nabi
MemberSuured tänud Triinule, kes mulle grimmi pani- eks sealt need lisapunktid tulidki
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Meil on super toetav team!!aprill 1, 2012 at 1:47 p.l. #272490Triin Kõrge
MemberEgle, pole tänu väärt ! Minu jaoks esimene kord kedagi grimmida, kuid tundub et õnnestus hästi
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Esimene võistlus seljataga, sain väga hea kogemuse edasiseks ning nüüd positiivsete emotsioonidega LEKV ja EKV valmistuma.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aprill 4, 2012 at 8:44 e.l. #152282lkv
MemberSuur osa Teami liikmetest treenib spordiklubis Reval-Sport. Hea meel on teatada, et Reval-Spordi uus treener on meie Teami liige, värske Tallinna absoluutne meister – Siim Kelner
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aprill 4, 2012 at 9:02 e.l. #171470Ott Kiivikas
MemberKa sellel nädalavahetusel on osa Teamiliikmeid võistlustel: Mina ise Taanis Loaded Cupil ja Marko, Siim ja Triin LEKV.
aprill 4, 2012 at 12:08 p.l. #177807Sarge
MemberKa sellel nädalavahetusel on osa Teamiliikmeid võistlustel: Mina ise Taanis Loaded Cupil ja Marko, Siim ja Triin LEKV.
Ott, kas on juba hilja Läti MV ennast kirja panna?
-
AutorPostitused
- You must be logged in to reply to this topic.
































