Olen 16a ja kaalun 53kg. Teen nüüd jõusaali et kaalust juurde võtta. Enne jõuharjutusi teen aeroobset kuskil 10 min. Mure on selline et peale 5min trenasööril vändates tõuseb pulss 170 peale. Kas see on normaalne? Aeroobset alustades on pulss vaid kuskil 110-120
Pulss on paljusti individuaalne, samuti võib kiire pulsi tõus olla tingitud mõnest haigusest. Soovitaks sul teha koormustest kuskil spordiklubis ning kui tervisega mured, siis minna arsti juurde, siis saab rohkem teada.