Skip to main content

Muna-tuunikala salat

Avaleht » Forums » Toitumine » Retseptinurk » Muna-tuunikala salat

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 35 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • märts 12, 2006 at 2:28 p.l. #75303
    taks
    Member

    ammu juba proovitud ja väga hea kusjuures

    märts 12, 2006 at 5:36 p.l. #75340
    Vahue
    Member

    Nii, sai ka see salat meisterdatud. Noh, selline Eestimaa keskmine. Mida rohkem ampse võtan, seda parem tundub… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Vootele on päris hea möksi välja mõelnud :lol:

    Soovitan teistelegi :eek:

    märts 21, 2006 at 7:27 p.l. #76737
    birra
    Member

    1 tuunikala konserv (omas mahlas)

    4 muna

    Maitsestamata jogurt või majonees vms

    Keeda munad, siis purusta need kausis ära. Lisa tuunikala ja maitsestamata hogurt. Sega ära ja siis söö sellest pool ära. Teise poole võid ära süa järgmine kord. Ehk siis sellest jätkub kaheks korraks tavalisele inimesele valgukoguse suhtes.

    Härrased kas keegi oskab ütelda, miks peab tuunikala konservi sööma kui poes on korralikku värsket kala mida keeta?

    keedetud ahven või tursk on head (mitte mingil juhul heik)

    murulauk sobiks siia juurde ja o,5cm sinepit eriti kui poolte munade asemel on kodujuust

    p.s. palun ärge seda pudruks mikserdage pistke

    märts 21, 2006 at 10:07 p.l. #76769
    jrx
    Member

    miks mitte heik?

    märts 25, 2006 at 10:16 e.l. #77323
    birra
    Member

    miks mitte heik?

    kõlmutatud heik on peale sulatamist lihtsalt jäleda maitsega

    märts 25, 2006 at 10:24 e.l. #77327
    bohemianrhapsody
    Member

    Niipalju kui mina külmutatud heigi fileed ostnud olen, on see täiesti ok olnud. Võib-olla on tegu erinevate tootjatega.

    aprill 11, 2006 at 10:46 p.l. #79787
    Bailey
    Member

    1 kord oleks siis umbes 33gr valku ja 15 gr rasva.

    Kes ei julge nii palju munakollaseid süüa, võib need asendada valgetega.

    Miks ma munakollast ei peaks julgema süüa nii palju, mis munakollane teeb siis???ma pole kursis!!

    aprill 12, 2006 at 5:48 e.l. #79791
    Mesku
    Member

    1 kord oleks siis umbes 33gr valku ja 15 gr rasva.

    Kes ei julge nii palju munakollaseid süüa, võib need asendada valgetega.

    Miks ma munakollast ei peaks julgema süüa nii palju, mis munakollane teeb siis???ma pole kursis!!

    Liiga rasvased on, aga selle eest head rasvad.

    Kogu tõde kanamunadest

    aprill 12, 2006 at 6:45 e.l. #79794
    timster
    Member

    teen sellist salatit väga tihti, aga lisan ka alati kodujuustu. tuunikala asemel võib panna vahelduseks ka krabinuudleid või makrat tükeldada. valku küll nii palju pole, aga samas kodujuustus ja munas on seda piisavalt.

    aprill 12, 2006 at 7:44 e.l. #79801
    bohemianrhapsody
    Member

    1 kord oleks siis umbes 33gr valku ja 15 gr rasva.

    Kes ei julge nii palju munakollaseid süüa, võib need asendada valgetega.

    Miks ma munakollast ei peaks julgema süüa nii palju, mis munakollane teeb siis???ma pole kursis!!

    Munakollane sisaldab palju rasva ja kolesterooli.

    aprill 12, 2006 at 11:38 e.l. #79830
    Mr.Y
    Member

    Kas kolesterool pole mitte vanade inimeste probleem? Ma söön päevas 2-4 kollast, nädalas ~20. Kollane on muna parim osa, nii maitse kui ka muu poolest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Vaevalt, et see mulle võib tervisele ju hakata?

    aprill 12, 2006 at 11:48 e.l. #79832
    crawe
    Member

    nu üle ühe munakollase mitte panna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> igatahes maitseb hea…

    aprill 12, 2006 at 12:36 p.l. #79841
    bohemianrhapsody
    Member

    Kas kolesterool pole mitte vanade inimeste probleem? Ma söön päevas 2-4 kollast, nädalas ~20. Kollane on muna parim osa, nii maitse kui ka muu poolest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Vaevalt, et see mulle võib tervisele ju hakata?

    Sa oled ka kunagi vana inimene.

    Igatahes pole ma keelanud kellegil süüa kollaseid, lihtsalt esitasin fakti, et seal on suhteliselt palju kolesterooli ja rasva.

    aprill 19, 2006 at 4:04 p.l. #80729
    jasmiini
    Member

    viimased uuringud mis maailmas tehtud (sellest oli just hiljuti juttu hommikuTV-s) väidavad, et päevas võib süüa/on lausa soovitav 2 muna, kaasa arvatud ka munakollased (vananenud soovitus oli 1-2 muna nädalas) ning kõik eelnevad jutud halva-kolesterooli tõusust mille põhjustab muna söömine on ümber lükatud ja aegunud jamps. Mul läks igatahes küll kergemaks seda uudist kuuldes, sest armastan väga mune süüa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , nii et andke minna ja sööge mune!

    aprill 19, 2006 at 6:45 p.l. #80757
    bohemianrhapsody
    Member

    Ok see selleks, aga ära siis unusta, et munakollases on ka küllastunud rasva korralikult.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 35 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.