Hey! Käisin täna jõusaalis ning tegin crosstraineri peal 55 minutit trenni, pulss oli kusagil 153-170 vahepeal… Pärast 55-minutit näitas minu pulsikell, et põletatud on vaid 260 kcal.. Kas on see võimalik, või mu pulsikell valetab? Kontrollisin ka koguaeg pulsikella, et ehk on ühendus kadunud, aga pulss oli ikka ilusti ees….Mida teie arvate?
Sellise pulsi vahemikuga peaks kilokaloreid ikka kuskil 10-15 lööki minutis olema. Kas pulsikellas on seaded ikka tehtud: kaal, pikkus, vanus. Igaks juhuks võid veel kontrollida, kas pulsikell ka 55 minutit trenni aega näitab. Äkki vahepeal streikis.