Skip to main content

Kaal offsezonil

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » Kaal offsezonil

Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 17, 2008 at 2:12 p.l. #13330
    Archangel1
    Member

    Tervist.Oleks huvitav teada kui palju te kaalute offsezonil Ott Kiivikas?Ja kui palju on teie kaal v6istlustel?

    aprill 17, 2008 at 2:20 p.l. #150675
    Ott Kiivikas
    Member

    Selle hooaja ettevalmistusel oli hooajaväline kaal 93-94 kg, võistlus kaal peaks jääma vahemiku 88-89kg. Kui on varem olnud ka aastaid, kus võistluskaal oli 87-89 ja hooajaväline kaal 103-106kg.

    aprill 17, 2008 at 6:44 p.l. #150732
    Archangel1
    Member

    aga mida te arvate et kui palju kilo v6ib maximum hooajal juurde v6tta,et j6uda ennast kuivax v6istlusex teha?

    aprill 18, 2008 at 10:05 e.l. #150817
    noPAINnoGAIN
    Member

    Huvi pärast küsin ka , et kui sul offseazon kaal on vahest 100 kg kanti kas siis kõhulihased üldse on näha ?

    aprill 18, 2008 at 11:15 e.l. #150835
    Bonsuna
    Member

    Huvi pärast küsin ka , et kui sul offseazon kaal on vahest 100 kg kanti kas siis kõhulihased üldse on näha ?

    Siin on Ott natuke alla saja kilo (kui ma ei eksi), otsusta ise:

    http://gallery.fitness.ee/main.php?g2_itemId=161110

    aprill 18, 2008 at 11:23 e.l. #150837
    5ander
    Member

    Ott on selle pildi peal nagu poisike Kalmuse kõrval <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 18, 2008 at 12:05 p.l. #150840
    noPAINnoGAIN
    Member

    Siin on Ott natuke alla saja kilo (kui ma ei eksi), otsusta ise:

    http://gallery.fitness.ee/main.php?g2_itemId=161110

    Pole hullu midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tänud.

    aprill 18, 2008 at 12:17 p.l. #150844
    Heix89
    Member

    Marek, palju sul omal kaal sel pildil oli muidu?

    aprill 18, 2008 at 5:37 p.l. #150882
    Bonsuna
    Member

    Marek, palju sul omal kaal sel pildil oli muidu?

    109kg oli siis.

    aprill 19, 2008 at 6:03 e.l. #150919
    ROtter
    Member

    aga mida te arvate et kui palju kilo v6ib maximum hooajal juurde v6tta,et j6uda ennast kuivax v6istlusex teha?

    Sõltub kehakaalust ja sellest, kui lihtne kerge on sul kehakaaluga manipuleerida. Mõned taluvad kaalu allavõtmist väga raskelt. Tavaliselt jääb see 5-10% piiridesse, suurema kehakaaluga meestel rohkem, väiksemaga vähem, aga ennekõike sõltub see inimese organismist ja ka teadmistest ning oskusest manipuleerida kehakaaluga.

    aprill 19, 2008 at 5:22 p.l. #151036
    Archangel1
    Member

    suured t2nud Rotter et kirjutasite protsentides seda.Ehk tuleb siis testida ja iga offsezonil neid protsente juurde panna nii kaua kui juba ei j6ua ennast kuivax teha,siis saadgi seda piiri teada:P Ja veel selline kusimus et kui kaua see aega kestab kuna sa ennast kuivax teed? umbes 3 kuud?

  • Autor
    Postitused
Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.