Eesti üliõpilaste lahtised meistrivõistlused jõutõstmises – võistlejate nimekiri

This topic has 28 replies, 9 voices, and was last updated 15 years, 1 month tagasi by Alexander Andrusenko.

Viewing 14 posts - 16 through 29 (of 29 total)

← 1 2

Autor

Postitused
aprill 17, 2011 at 8:30 e.l. #297912

elar
Member

Elari sild on ikka tugevalt paranenud. 5+ Elar

Aitäh kiituse eest. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Olen silla parandamise kallal viimasel ajal vaeva ka näinud ja selgelt on sellest abi olnud.

Nüüd vaja tõmbes näpud ka veel pidama saada. Eilne võistlus näitas, et selja jõu poolest pole probleeme. Arvetades asjaolusid (traksid rebenesid ligi 5cm lahti ja proovisin esimest korda seda trikood võistluse soojendusel, kuna enda trikoo kükkisin viimases trennis enne võistlust puruks) oli 335kg kükis väga hea tulemus.

Aitäh Renele õnnesoovide eest.

Muidugi suur kiitus Peebule suurepäraselt korraldatud võistluse eest.

aprill 17, 2011 at 5:27 p.l. #298037

LauraL
Member

Natuke pildimaterjali ka, mis oma kvaliteedilt väga ei hiilga, kuna tehtud mobiiliga ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Uued moodsad tuled

Häkker-Marko programas

DJ-pult

Peakorraldaja Peep

aprill 17, 2011 at 5:30 p.l. #298038

LauraL
Member

Soojendusruum

Endine kulturist ja tulevane esijõutõstja KIRP ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

aprill 17, 2011 at 5:34 p.l. #298039

LauraL
Member

Kettapoisid veel enne võistlust

Alex võtab turvamist väga tõsiselt ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

aprill 17, 2011 at 5:38 p.l. #298041

LauraL
Member

Pikk võistleja ja lühike Alex

Õnnelik Elar peale õnnestunud küki esimest katset rebenenud trikoo paeladega ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kas midagi enamat kui lihtsalt sõprus?!? ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kuuma päikse eest peitu

aprill 17, 2011 at 5:40 p.l. #298042

rait83
Member

Häid nippe, kuidas saab surumisel silda paremaks?

aprill 17, 2011 at 5:42 p.l. #298043

LauraL
Member

Tambet ja Mumm- silm silma vastu

Tõsine töö

Kirbu staatiline hoidmine

Mumm pingutamas

aprill 17, 2011 at 5:45 p.l. #298044

LauraL
Member

Surujad ootel

Publik

Naised hoos

aprill 17, 2011 at 5:48 p.l. #298045

LauraL
Member

Mumm tõmbel

Elar peale 350kg mahapillamist ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

aprill 17, 2011 at 6:21 p.l. #298050

Alexander Andrusenko
Moderator

Häid nippe, kuidas saab surumisel silda paremaks?

Treeni ülaselga (suuremaks), venita (ripu üle pingi näiteks), ürita igal surumise katsel võimalikult suurt silda teha, treeni õlgade tahaviimist (mina olen alttõmbemasinaga harjutanud, aga traktori masin sobib ka).

aprill 17, 2011 at 6:32 p.l. #298057

renku
Member

Treeni ülaselga (suuremaks), venita (ripu üle pingi näiteks), ürita igal surumise katsel võimalikult suurt silda teha, treeni õlgade tahaviimist (mina olen alttõmbemasinaga harjutanud, aga traktori masin sobib ka).

‘

Kuidas allatõmbemasinaga?

aprill 17, 2011 at 6:54 p.l. #298063

Alexander Andrusenko
Moderator

Alttõmbemasinaga. See on see, kus oled kõhuli ja kang on all. Siis sirgete kätega hoiad kangi all ja viid õlad taha. Sama asi istudes ka.

aprill 18, 2011 at 3:56 p.l. #298185

Crln
Member

Tulemused

aprill 18, 2011 at 7:31 p.l. #298246

Alexander Andrusenko
Moderator

Uudis ja tulemused EJTL kodulehel:

http://powerlifting.ee/index.php?page=uudised&uuid=31
Autor

Postitused