Skip to main content

theONE1

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 496 through 510 (of 1,514 total)
1 2 3 … 33 34 35 … 99 100 101
  • Autor
    Postitused
  • mai 22, 2006 at 7:50 p.l. in reply to: jälle kreatiin #84085
    theONE1
    Member

    proovi viinamarja mahlaga!

    mai 22, 2006 at 2:42 p.l. in reply to: Suve-statistika #84057
    theONE1
    Member

    jätke ikka ranna ja vee jaoks ka aega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 22, 2006 at 2:15 p.l. in reply to: Spordimassaaz #84053
    theONE1
    Member

    Kus sa siis ennem käisid et sind silitati? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ka tavalised üldmassaazid on väga tugevad!

    mai 21, 2006 at 11:15 e.l. in reply to: Rinnalt surumine #83907
    theONE1
    Member

    Rejeef või jõud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> massi on piisavalt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kallis mees need on 2 täiesti erinevat asja! Soovitan treening tsükliteks jagada nt. 3 nädalat massi, 3 nädalat jõudu, 3 nädalat reljeefi ja otsast peale!

    mai 19, 2006 at 9:12 e.l. in reply to: Kust maalt algab ületreening #83658
    theONE1
    Member

    Ületreeningu nö. esimene ja oluline sümptom on treeninghuvi kadumine, treeningutega jätkates tulevad teised sümptomid, nendest saad lugeda ka siit portaalist. Kuigi jah nagu eespool öeldud on asi paljuski individuaalne, kaasa aitavad ka stress tööl, koolis jms. Diagnoosi on väga raske panna, tean inimest kes läks arsti juurde ületreeningu sümptomitega( valu rinnus, peavalud), avastati, et tegu on Kaaliumi puudusega ja närvivaludega roiete vahel! Seega tegu väga salakavala asjaga! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 19, 2006 at 9:08 e.l. in reply to: toidulisand #83657
    theONE1
    Member

    Siinkohal võiks esile tõsta eriti just Glutamiin Peptiidi, sest see on nagu tõsiselt hea taastaja! Soovitan soojalt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 19, 2006 at 9:06 e.l. in reply to: 100% Whey Gold Standard #83656
    theONE1
    Member

    Tasub küll, sisaldab veel glutamiini nt. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Odav tuleb jah 900g kohta!

    mai 18, 2006 at 2:56 p.l. in reply to: teelusika täis kreatiini #83610
    theONE1
    Member

    mis asja sa räägid? kes ütles ,et mu teelusikas 1g on üldse? ja see kas sa vötad 5,5g vöi 4,5g ei loe mitte midagi,vaata mis viimastel uuringutel üldse öeldi ,et päevas 1 kord 3.5g korraga on piisav.

    No nüüd sa oled oma postituse ära muutnud ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , seega said ise ka aru et panid veits puusse! Muidugi ei loe, kes seda üldse väitis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Loe aga uuringuid edasi!

    mai 17, 2006 at 8:07 p.l. in reply to: Hingamine kätekõverdustes #83580
    theONE1
    Member

    Ega ei oska mõnda konkreetset meetodit välja tuua?

    No nt. need kes harjutavad tõstmiseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, et pingestada hetkeks rindkere!

    mai 17, 2006 at 7:52 p.l. in reply to: krambid #83578
    theONE1
    Member

    No tavaliselt vedeliku ja Mg puudus!

    mai 17, 2006 at 7:42 p.l. in reply to: teelusika täis kreatiini #83576
    theONE1
    Member

    pane väikese kumerusega,see 1g siia sinna ei loe midagi

    “mõni” on suhteline mõiste ja kui su teelusikas on 1g siis pole midagi öelda, tahaks näha millised need teetassid veel on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 17, 2006 at 7:40 p.l. in reply to: Hingamine kätekõverdustes #83575
    theONE1
    Member

    on ka meetodeid, kus hoitaksegi konkreetselt hinge kinni!

    mai 17, 2006 at 2:45 p.l. in reply to: Lühike kulturismiga seonduv video #83501
    theONE1
    Member

    Mis stiilis video see olema peab?Ja mis jaoks seda vaja oleks?

    mai 17, 2006 at 2:44 p.l. in reply to: mootorrattas #83507
    theONE1
    Member

    Kas keegi müüb mingit mootorrattast?Võib olla ka krossikas ..kuid mitte üle 125cc

    Sul Rainku endal ei ole ju väristajat, müüd varastatud asju w <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 17, 2006 at 1:56 p.l. in reply to: Kava ülevaatamisele #83522
    theONE1
    Member

    niipalju lisan et jõu treeningus soovitaksin kasutada korduste arvu 3-5, kuigi jah variante on mitmeid!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 496 through 510 (of 1,514 total)
1 2 3 … 33 34 35 … 99 100 101