Skip to main content

rolex

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 46 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Söök enne trenni.. #265855
    rolex
    Member

    Siin soovitaks öösel trenni teha, õhtusöögi baasil <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Miks? #265854
    rolex
    Member

    Õlle- ja viinajoomisest sai siiber. Eriti siiber nendega kaasnevatest pohmakatest ja mälukatest. Trenn alternatiiviks parim. Ainult õudne k…isu on kogu aeg peal aga see on ju gut.

    in reply to: Fitshop Sparta: “Vedel kuld” #235903
    rolex
    Member

    Astu aga, olen kolmapäevani Tallinnas ja topi selga sikutamisel on kaks pead ikka kaks pead.

    Setu vanasõna: kats pääd om ikka kats pääd, uma pää ja t…pää <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Aeroobne treening! #237138
    rolex
    Member

    Kava muidu jah Kiivika poolt koostatud aga ise olen järeldusel et kui teha peale jõutrenni aeroobset siis see hakkaks lihaseid lõhkuma vms?

    Enne tuleb lihased kasvatada, siis on ka mida lõhkuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Pulsivöö geel? #265158
    rolex
    Member
    in reply to: Spotterid surevad välja? #264201
    rolex
    Member

    Minule jäi rohkem silma see tsikk :roll:

    See nn.tsikk on Tiffany Forni. Kui huvi jätkuv, siis tiffanyforni.com .Kui ära sebid anna teada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    in reply to: reed õhtu #263644
    rolex
    Member

    Reede õhtul keeran kell üheksa magama. Enne seda panen kella kaheks öösel äratuse. Tõustes pesen hambad, Battery rindu ja olen 15 minuti pärast ööklubis. Selleks ajaks on tublid mehepojad tublidele neidudele tublisti alkoholi välja teinud. Ja siis tulen mina, kaine tegudemees.

    Valin nagu raisakull välja kauni, purjus saaklooma ja asun ründama. Pean tunnistama, et kõik katsed on 99-l protsendil õnnestunud.

    Mis edasi saab, läheb juba väga intiimseks. Kui soovi, võite ise ette kujutada.

    Kõige meeldivam asja juures see, et raha ei kulu üldse. Klubisse saan pealegi sisse tasuta, omanik tuttav.

    Väga tore ajaviide, mis arvate.

    Eriti kui mõelde nende vendade peale kes järgmine hommik tühja rahakoti, täis kottidega ja valutava peaga peavad edasi elama.

    La dolce vita!

    in reply to: reed õhtu #263614
    rolex
    Member

    Kirjavigade järgi otsustades paistad ise suht joga olevat. Miks kainete inimeste elu huvitama hakkas, viin sai vist otsa <_<“>

    in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #263517
    rolex
    Member

    Usun, et ei saa olla süütumat tegevust, kui võtta vajadusel väike lonks vett trenni ajal.

    in reply to: Vähe sööki! #263386
    rolex
    Member

    Tere!

    Mul tekkis selline küsimus,et kui praegusel raskel ajal vahest sööki napib,kuidas siis treenida? Olen lugenud et peab palju sööma,siis lihas kasvab,ja kasvab tõesti… Aga kui nt.paar nädalat makarone peab oludesunnil sööma vahest,kas tuleb trennikoormust vähendada sellel ajal?

    Või ei teeks üldse sellel ajal trenni,jätkaks siis kui jälle söök mitmekesine ja seda on palju? Kuidas sellises olukorras maksimaalselt lihas kasvaks?

    Tänan ette ära juba. <_<“>

    Räägitakse et toidupoodide prügikastid on triiki täis tibake vananenud produkte. Häda ei anna häbeneda. Ja kui torud käivadki paremini läbi pole hullu, puhastab seevastu.

    in reply to: Kui kiiresti taastub ? #263381
    rolex
    Member

    oleneb jah staazist, pikema staazi korral mingi nädal umbkaudu

    Mis haigusest jutt käib, mõnest ju ei taastugi.

    in reply to: päevalilleseemned #263379
    rolex
    Member

    Autojuhina oskan öelda,et väga hea väsimuse peletamiseks.

    Olen tarbinud juba pea kaks aastat mingi 100-200gr päevas, paksuks ei tee ja parem ikka, kui komme süüa.

    soovitan soojalt.

    Kuhu sa koored tatistad, kambiin ju pärast rokane, või paned Venemaa vahet kus nende mahatatistamine elunormiks on?

    in reply to: I LEKV 2010 kulturismis ja bodyfitnessis – VIDEO valmis! #262067
    rolex
    Member

    Tulemused?

    in reply to: relvaluba #261923
    rolex
    Member

    Kas üldse võetakse hetkel mendikoolidesse uusi õpilasi? Meenub kusagilt, et pole hetkel tööd pakkuda ja uusi kutseid ei tehta.

    Loe siit

    http://www.sisekaitse.ee/index.php?id=11291

    in reply to: Tänane EXPRESS! #261663
    rolex
    Member

    Eesti Ekspressil on ju ka kommentaarium

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 46 total)