Raivo Piiber
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Raivo Piiber
MemberEks igas jõusaalis saab oma asjad ära teha, iseasi on see kui ruttu sul rutiin tuleb ja sul endale need harjutused juba vastu hakkavad, seega peaks jõusaal olema sisustatud natuke laiemalt! Minu arvamus lihtsalt!Jap, kuid sinu puhul see ka erapoolik arvamus
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma püüdsin erapooletu olla
“>Raivo Piiber
MemberLNT on naiste jõusaalNujah … Ennast naiseks ei pea, kuid mõned korrad olen seal trenni teinud. Tõsi, jalapressi jaoks napib kettaid (neid seal ca 300 kg üldse) ja ka hantlivalik võiks olla parem, kuid alati annab midagi välja mõelda (jalapress ühe jalaga näiteks). Muide-ka Eiko Rapur treenis seal ning ma ei ütleks, et temas midagi naiselikku on! Seda enam peaks see kõlbama algajaile, kui see sobib juba tegijaile!
“>Raivo Piiber
MemberRakvere spordihall, või AQVA-st olen kuulnud rakveres õpilastele peaksid samad hinnad olemaAQVA-sse ei taheta hästi lasta või siis maksad hingehinda pileti eest. Korra käisin seal, pakuti 175 eegust piletit, kauplesin 125 peale. Trenni saab teha, kuid eelkõige on see mõeldud hotellikülastajaile. Ruum suht väike … Või on nad siis praeguseks väljamõelnud ka mingi paketi tänavalttulnuile?
Raivo Piiber
MemberKui paljud meist üldse on ette valmistatud sellisteks ekstreemseteks olukordadeks? Vähesed, arvan … Üks asi on anda esmaabi siis, kui inimese elu ei ole ohus (nihestus, põrutus, lõikehaav), kuid insuldi/infarkti puhul on olukord hoopis teine … Lihtsalt siin on nüüd, millest õppida ehk siis tuleb klubidel hakata üle vaatama oma personali ettevalmistatust ja valmisolekut taolisteks olukordadeks. Parem hilja kui üldse mitte kunagi. Kahju vaid, et sellise näite varal ja tulemusena …
Raivo Piiber
MemberMina õppisin sellest niipalju, et juba järgmisel nädalal hakkan oma töötajatele organiseerima esmaabikoolitusi! Vot!
“> Loodan vaid, et sinnamaani meil midagi ei juhtu (ega ka kusagil mujal … )
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Raivo Piiber
Member
“>Raivo Piiber
MemberNo steroididega ei ole tegelikult kaugeltki nii lihtne end 2ra tappa….
“>Jah, kuid kas peab üldse nende tarbimisega alustama?? Parem üldse mitte lasta tekkida teemadel, mis propageeriksid nende kasutamist või siis teemadel, kus tuntakse huvi ühe või teise toimeaine vastu! Senikaua, kui leidub kodanikke, kes neile teemadele reageerivad ja küsimustele vastavad ning ka nõu annavad, pole lootustki, et need teemad siit lehelt kaoksid. Moded ja adminnid peavad olema resoluutsemad!
Raivo Piiber
MemberMingit sõnavabadust siin foorumis ei ole olnud ja ei tule. Steroide arutage teistes foorumites. Neid on internetis piisavalt palju.Ettepanek – steroididega seotud teema algajatele esialgu hoiatus ja pärast blokk? Minumeelest on viimastel kuudel see asi siin päris tihedaks läinud, liigagi tihedaks! Ja seda ei saa tolereerida!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Raivo Piiber
MemberArcoman ei peaks enam tootma jõusaaliseadmeid. Õige lehekülg on http://www.arcoman.eu
august 29, 2008 at 9:03 e.l. in reply to: Kas mul on soovitav kasutada proteiini kui olen 16?? #164475Raivo Piiber
MemberKas mul on soovitav kasutada proteiini kui olen 16?Ja kas keegi saaks saata mulle treening kava?
E-mile: ra1n3r@hot.ee
Ette tänades rainer!
Proteiin=valk (kala, kana, liha, muna jne).
Raivo Piiber
MemberTere,Tundsin huvi selle vastu, kui suured on mu kulutused toidule kuus. Söön 6x päevas ning arvutuste kohaselt kulub mul toidule kuus kindlalt üle 4000.- See summa siis nõnda, et püüan olla suhteliselt kokkuhoidlik, aga samas keha peaks saama kõikse vajaliku kätte.
Kirjutage palun, kuidas teil on…
See teema on siin foorumites juba vähemalt korra läbi jooksnud! Otsi üles ja saad vastused!
Raivo Piiber
MemberOkei.. Sama head.. Kumb on mõtekam?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mis mõttes mõttekam? Mõlemad!
Raivo Piiber
MemberNo aga võta ja proovi järele, saad teada!
Raivo Piiber
MemberSegunevad ju täpselt samamoodi kui siis, kui hakkad vahetult enne tarbimist omale koksi kokku keerama. Mis seal vahet on, kogus vaid suurem ja tuleb vast ehk hoolikamalt segada!
Raivo Piiber
Membermis nendega siis juhtub?
Plahvatavad!
“> -
AutorPostitused