Skip to main content

Raivo Piiber

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,231 through 1,245 (of 2,094 total)
1 2 3 … 82 83 84 … 138 139 140
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 9, 2009 at 2:07 p.l. in reply to: Jõusaal Pärnus #178759
    Raivo Piiber
    Member

    Sa pead silmas TuPo vms? See on Lille tänaval ja selline robustne tõstesaal, ei muud!

    jaanuar 9, 2009 at 6:14 e.l. in reply to: Eestisisesed võistlused #178648
    Raivo Piiber
    Member

    EKV peaks toimuma Viljandis aprilli viimasel nädalavahetusel.

    jaanuar 8, 2009 at 6:35 e.l. in reply to: Eksklusiiv-Intervjuu Marek Kalmusega #178419
    Raivo Piiber
    Member

    http://sport.postimees.ee/?id=66461 Tundub, et teema ei ole veel ammendunud … <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 30, 2008 at 10:24 e.l. in reply to: Kava jaotus #176959
    Raivo Piiber
    Member

    Lisaks veel, et järjepideva arengu kindlustamiseks tuleb pidevalt mõelda, kombineerida, aretada. Tuleb osata ennast kõrvalt vaadata ning seda kriitilise pilguga. Pole olemas universaalset kava! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 30, 2008 at 9:39 e.l. in reply to: Kava jaotus #176949
    Raivo Piiber
    Member

    1. Rind, õla esiosa, triitseps

    2. Õlg, biitseps

    3. Selg, õla tagaosa, trapets, biitseps

    4. Rind, triitseps, jalad

    Vajaksin abi jaotuses, kuna mulle tõsiselt ei meeldi nende treeningkavade järgi treenida mis siis fitnessi, ja tulemused pole ka just kiita. Kas selline jaotus oleks väga jube? Ootaks arukaid vastuseid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Küsimus – mis nende fitness.ee kavade juures sulle ei sobi? Ja arvad, et kui paned ise kava kokku ning treenid õlga 3x nädalas, rinda ja kätt 2x nädalas, et toimub hüppeline areng?

    Näide: 1. rind, biitseps, 2. selg, trapets, 3. puhkus, 4. õlg, triitseps, 5. jalg, kõht, 6 ja 7. puhkus

    detsember 18, 2008 at 6:09 p.l. in reply to: Mitu Kanterit või riigikogulast suudaks alistada kabetaja rinnalt surumises? #175651
    Raivo Piiber
    Member

    Olen näinud nii Kinki kui muid pallureid, kaasa arvatud korv – ja võrkpallurid. Seni, kuni pole nö valetamisega vahele jäänud, ei ole minul küll alust uskuda et ta seda surumist just sellise raskusega teinud pole. Ja ma ei saa aru, mis see kellegi p … t torgib, kuipalju keegi väidab end olevat suruvat?? Las teevad mis tahavad või väidavad end tegevat, vahet ju ei ole …

    detsember 18, 2008 at 5:47 p.l. in reply to: Mitu Kanterit või riigikogulast suudaks alistada kabetaja rinnalt surumises? #175643
    Raivo Piiber
    Member

    Minu meelest see Tarmo Kingi 115 kg on ka äärmiselt kahtlane tema 76 kg kehakaalu juures.

    Miks ta kahtlane peaks olema? SIin foorumites liigub meil ka igasuguseid vendi, kes 60-70 kg kehakaalu juures suruvad 120-140 ja kükivad 200ga ning omavad 50 cm-st biitsepsit <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 18, 2008 at 1:08 p.l. in reply to: otsin treenerit #175604
    Raivo Piiber
    Member

    Minu viga, palun numbri meilile kairi.la@mail.ee (telefonile ei saa igal ajal vastata)

    Number saadetud! Jõudu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 18, 2008 at 6:34 e.l. in reply to: otsin treenerit #175560
    Raivo Piiber
    Member

    Olen juba mõnda aega otsinud infot Rakvere personaaltreenerite kohta, aga ei ole midagi leidnud, kas kellelgi on ideid? Sooviksin treenida paar-kolm korda nädalas jõusaalis ja ujulas, soovitavalt varahommikul; ise olen ületöötanud kontoriinimene, kes pole ca 10 aastat füüsiliselt aktiivne olnud ja soovin asju muuta.

    Sven Hõbemägi, töötab ka Vinnis, kus on ujula ja jõusaal. Suhtle temaga. Kui saadad PM, annan ka numbri <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 14, 2008 at 8:53 p.l. in reply to: Tundub pisut tuttav… #175108
    Raivo Piiber
    Member

    See naine on selle aasta naiste bodyfitnessi valitseja Eestis!

    detsember 13, 2008 at 9:32 p.l. in reply to: Baruto #174954
    Raivo Piiber
    Member

    Suur mass on puudus stardikiirendusel. Siis peaks seda veel suurema jõuga kompenseerima. Siit ka küsimus – kui sumomaadleja nüüd kasvataks oma lihasprotsendi maksimaalseks võimalikuks sellest 180kg (eirates ühiselu reegleid, toidulauda ja treenides jõusaalis), siis kas ta saaks “tavaliste” sumomaadlejate ees märgatava eelise?

    Profisumos ei ole reeglite eiramine võimalik ning ka puuduvad seal kaalukategooriad. Amatöörumos pole selline mass vajalik, kuna seal on kaalukategooriad nagu tavamaadluses, va muiduig raskekaal. Ja selle suure massi panebki liikuma suur lihasjõud, seega kiirendus on neil vendadel vägev, soovitan mitte proovida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 11, 2008 at 8:14 p.l. in reply to: Baruto #174631
    Raivo Piiber
    Member

    a huvitav miks need sumokad üldse nii pekised olema peavad? sellest ma saan aru, et massi on vaja, et teine välja tõugata, aga miks neil see mass lihastest ei tohi tulla? see 180 kilo oleks ju lihaste abil ka saavutatav nii pikal mehel…

    On sul aimu, kaua läheks aega, et kasvatada endale mitukümmend kilo lihaseid?

    Sumo on ülikontaktne ala ning seda pekikihti on vaja ka tugevate, kehasse (rindkeresse) tulevate löökide talumiseks. Ka on suurt massi vaja, saavutamaks eelist stardikiirendusel.

    detsember 8, 2008 at 9:40 e.l. in reply to: Mis sind saalis häirib? #173983
    Raivo Piiber
    Member

    Aga siiski, kui teen pingil hantlitega nt rinda või õlga, siis suure raskusega on seeria lõpus väga ohtlik isegi hakata 30-40 kg hantleid ilusasti maha panema. Vigastuste oht.

    Sellisel juhul tõesti lasen hantli maha kukkuda.

    Ka neid hantleid on võimalik vaikselt maha panna, kui teada, kuidas seda teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 4, 2008 at 3:04 p.l. in reply to: +Oksjonil on 3-4 dets. Fitness.ee logoga Better Bodiese T-särk naistele #173408
    Raivo Piiber
    Member

    Seekordseks võitjaks tuli tuntud teatud Bodyfitnessi staar kasutaja nimega Aktivist 151Fit.

    Olen sõnatu – BF staar? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kas meil hakkab ka tulema staare ja staarikesi nagu Baari-Paavo, Farmi-Gaabriel, staarfotograaf Galetin, staarmeikar Niki jne?

    november 28, 2008 at 8:49 e.l. in reply to: Klassikalise Kulturismi MM 2008, kuidas läks meie poistel&tüdrukul ? kommentaarid, pildid, muu #172520
    Raivo Piiber
    Member

    Hmmm …. Tundub, et ma olin üks täpsemaid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,231 through 1,245 (of 2,094 total)
1 2 3 … 82 83 84 … 138 139 140