Skip to main content

Raivo Piiber

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 961 through 975 (of 2,094 total)
1 2 3 … 64 65 66 … 138 139 140
  • Autor
    Postitused
  • november 11, 2009 at 12:22 p.l. in reply to: Sellist vormi soovin üle kõige #233809
    Raivo Piiber
    Member

    tegemist on võistlusvormiga sel pildil.

    jah loomulikult on selles oma suur osa aeroobsel. samas nagu gannibal ütles 100% pühendumist. lisaks veel 100% toitumiskava järgmist. ja tulemused ei tule kuudega, vaid aastatega.

    Tema tulemus on tulnud 2 aastaga

    november 11, 2009 at 12:18 p.l. in reply to: Sellist vormi soovin üle kõige #233743
    Raivo Piiber
    Member

    Kas vahele võib teha aeroobset või peab kõik olema puhas jõud?

    Aeroobset võib alati teha, kuid konkreetselt selle kasutaja puhul jääb aeroobne treening võistlusettevalmistuse perioodi. Hooajaväliselt on tal 4 treeningut nädalas jõusaalis, ei muud.

    november 11, 2009 at 9:56 e.l. in reply to: Sellist vormi soovin üle kõige #233784
    Raivo Piiber
    Member

    Ülekõige soovin sellist vormi saavutada, nagu alloleval lingil üks fitness rate’i pilt. Kas vajalikud on just jõutreeningud, nagu BodyPump ja jõusal või on vaja veel muud trenni teha?

    http://www.fitness.ee/rater/index.php?user…;setlanguage=et

    Tugevad ja intensiivsed jõusaalitreeningud, tulemused tulevad aastatega. Täielik pühendumine.

    november 10, 2009 at 9:10 p.l. in reply to: Paluks abi treeningu kohta #233713
    Raivo Piiber
    Member

    Tere olen 22 aastane ja 183 cm. pikk

    mul elline probleem ma pole kunagi käinud kuskil jõusaalis ega treeningutel.

    aga tahaks end kokku võtta ja treeninguga alustada

    millest ma peaksin alustama ja mis nõuandeid te annaksite mulle veel

    jään vastuseid ootama

    sven

    Kui sa pead silmas jõusaalitreeninguid, siis vali omale sobivaim klubi (asukoht, hinnad, treeneri olemasolu), marsi kohale ja kogu lugu. Kohtud treeneriga, kurdad oma soove ja muresid ning hakkate koos peale! ei muud!

    november 10, 2009 at 8:53 p.l. in reply to: Kiiresti kaalust alla #233706
    Raivo Piiber
    Member

    Kah võimalus. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sellepärast ma küsingi, et kas on mõttet hakata seda 3kg allapingutama. Kergemas kaalus oleks lihtsalt suurema koha võimalus.

    Kas peab alati kõik nii lihtne olema? Suurema vaevaga saavutatud hea tulemus teeb rohkem rõõmu kui üksi võitjaks tulles!

    november 10, 2009 at 8:33 p.l. in reply to: Fitnessinaiste terviseriskid- uudis vene k Delfis #233703
    Raivo Piiber
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> enamvähem. (Siinkohal meenub mulle millegipärast meie tänane vestlus seagripi teemadel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ).

    Krt, juba tunnen kuidas seagripp hiilib nurga taga … Kes tahaks Notsuga mängida? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>http://ott.lt/stuff/seagripp.jpg

    november 10, 2009 at 8:13 p.l. in reply to: Kiiresti kaalust alla #233696
    Raivo Piiber
    Member

    Võibolla võistled siis hoopis raskemas kaalus? Saad rohkem süüa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 10, 2009 at 8:03 p.l. in reply to: Kiiresti kaalust alla #233693
    Raivo Piiber
    Member

    Müstika, et need võistlused alati nii “ootamatult” tulevad … <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 10, 2009 at 8:02 p.l. in reply to: Fitnessinaiste terviseriskid- uudis vene k Delfis #233692
    Raivo Piiber
    Member

    Mõne aja pärast ilmuvad välja sarnased uuringud teistegi jõualade naistegijate kohta-tõstmine, maadlus jne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mõni saab omale plussid kirja ja ehk ka pisukese stipendiumi selle teadustöö eest …

    november 10, 2009 at 2:36 p.l. in reply to: Lihas väiksemaks?! #233593
    Raivo Piiber
    Member

    Aah, see on ju nii igipõline naiste teema – küll on tissid liiga suured, küll liiga väiksed, küll nina valetpidi, küll huuled vale kujuga… Ja kes millegi osas rahulolematu on, eks ikka püüab asja enda jaoks parandada. Rahulolematus pidavat olema edasi viiv jõud. Seega, miks hukka mõista… siin foorumis ju kah rahvas valdavalt ikka välimise mitte sisemise ilu peal väljas.

    Ma tegin teie meeleheaks oma daamijalgadest paar pilti, aga nüüd avastasin, et algaja foorumikasutajana üles ma neid siia panna küll ei oska. Seega õli jääb vist siiski tulle valamata… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No riputa siis kusagile mujale ja pane link <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 6, 2009 at 9:12 p.l. in reply to: Harjutus #232897
    Raivo Piiber
    Member

    Mismoodi see harjutus ALLASURUMISPLOKIL välja näeb?

    november 6, 2009 at 8:48 p.l. in reply to: Jõusaal #232888
    Raivo Piiber
    Member

    no siis ma võin juu 3*10 kõik kolm korda nii teha ega ei pea nii tegma 3*8 siis 9,10

    See 8..10 on vahemik, kuhu sinu kordused ühes seerias võiksid mahtuda. Kui jõuad teha rohkem kordusi, siis pane raskust juurde, kui vähem, siis vähenda! Eesmärk oleks kõigis seeriais mahtuda sinna vahemikku – on see 8, 9 või 10!

    november 6, 2009 at 8:44 p.l. in reply to: Klassikaline kulturism vs kulturism #232886
    Raivo Piiber
    Member

    sama siin..alles võistles ju otiga ja ott ju ei ole klassik.

    Võistles Eesti karikal absoluudis, kus olid koos klassikud ja kulturistid, Otiga ja võistles Balti matshil kulturismis Otiga, EM-l võistles klassikuna.

    november 6, 2009 at 8:28 p.l. in reply to: Jõusaal #232882
    Raivo Piiber
    Member

    Müstika, kuidas saab ikka ühe lihtsa asja nii keeruliseks ajada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 6, 2009 at 5:20 p.l. in reply to: Klassikaline kulturism vs kulturism #232831
    Raivo Piiber
    Member

    Terv!

    Teadjamad võiks seletada mis nende vahe ja milleks yks on parem kui teine,kui ytlse on parem vb võrdsed <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .Tean nii palju et klassika mehed naq vähesema lihasega aga mõtlesin täpsemalt teada saada.Ja kui keegi on klassiku harrastaja siis võiks öelda miks meeldib rohkem

    Tänud!

    Palun: http://www.kulturism.ee/?Page=5

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 961 through 975 (of 2,094 total)
1 2 3 … 64 65 66 … 138 139 140