Skip to main content

lightning

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 93 total)
1 2 3 4 5 6 7
  • Autor
    Postitused
  • juuni 26, 2009 at 9:47 e.l. in reply to: R.I.P Michael Jackson #204093
    lightning
    Member

    Avaldasin ainult oma arvamust,tema muusikat olen kuulnud, ei meeldi.

    http://www.youtube.com/watch?v=3-Mq31bikRI&eurl

    juuni 26, 2009 at 9:32 e.l. in reply to: R.I.P Michael Jackson #204085
    lightning
    Member

    Vihakse mind kui tahate aga minuarust pedo jääb pedoks.

    juuni 26, 2009 at 9:07 e.l. in reply to: rekordid 16aastaselt rinnalt surumises #204078
    lightning
    Member

    Olen 15, kaalun 65.5 ,surun 70 .Jõukas olen käinud 3 kuud.

    juuni 25, 2009 at 8:55 e.l. in reply to: Peksa saamine #203918
    lightning
    Member

    Ei mina sellest aru saa…

    juuni 25, 2009 at 8:52 e.l. in reply to: 15a paks neiu. #203917
    lightning
    Member

    Teemat lugedes oli aru saada et ta on endast väga halval arvamusel ja arvab et ei saa oma kehakaalu muuta.Aga tuleb proovida, nagu mina <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Varem arvasin et mul ei saa kunagi olema 6 packi ega ilusaid käelihaseid aga vot <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> tuleb pingutada, muud midagi.

    juuni 25, 2009 at 8:28 e.l. in reply to: Peksa saamine #203915
    lightning
    Member

    Bas rutten räägib kubemesse löömisest…Mulle endale selline asi ei istu

    juuni 24, 2009 at 8:41 e.l. in reply to: MMA Raju 2 (6.juuni 2009) #203757
    lightning
    Member

    Leht maas

    juuni 23, 2009 at 10:53 e.l. in reply to: Proteiini joogid. #203649
    lightning
    Member

    Vot sellest ma räägin

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=23176

    Nagu seal öeldud, naba on ära uppunud ja ma tean seda ise ka.

    Mul on väga häbi sellest dieedist mis mul oli.

    Väga suured tänud siiamaani.

    juuni 23, 2009 at 9:49 e.l. in reply to: Proteiini joogid. #203638
    lightning
    Member

    See suvi tahaks et oleks kõht ilus ja korralik, sügisel alles lihast kasvatama.Aga mulle ei meeldi see et mul kõhulihased on täitsa korralikud aga 2 alumiste peal on mingi rasvahunnik.

    juuni 23, 2009 at 9:31 e.l. in reply to: Proteiini joogid. #203635
    lightning
    Member

    Vanus on 15 , kaal 68, pikkus 182.

    Plaan on kõhõulihased korralikult välja saada, siis sügisel hakata paremini toituma ja kuni kevadeni lihast kasvatada ja siis jälle rannavormi.

    juuni 23, 2009 at 9:08 e.l. in reply to: Proteiini joogid. #203631
    lightning
    Member

    daemonium, millisel dieedil ma siis peaks olema, praegu soovin enamasti ainult kõhu pealt rasva kaotada.

    Ja jookide kohalt (ma väga nendest midagi ei tea) aga ,kui söön vähe ja siis joon jooke kus on kõik vajalikud ained sees,keha saab vajalikud ained treeningu jaoks ja ma kaotan kõhurasva.Või ei pea mu loogika vastu.Ma lihtsalt üritan siin millegil selgusele saada, ma suht uustulnuk sellel alal.

    juuni 19, 2009 at 2:28 p.l. in reply to: rekordid 16aastaselt rinnalt surumises #203222
    lightning
    Member

    Tra suht pommid olete küll

    juuni 18, 2009 at 7:05 e.l. in reply to: Pulss jooksmisel #202932
    lightning
    Member

    Kuskilt lugesin :

    PULSS : 180 -vanus

    ehk siis kui oled 15, siis pulss peaks olema 165

    juuni 17, 2009 at 8:14 e.l. in reply to: Iga päev erinev lihaskond? #202708
    lightning
    Member

    ma treening 1-3 lihasgruppi 1.5-2h, jaota 3-4 päeva peale ära, vaata analoogilisi kavasid tööriistade alt

    Hea idee <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tänud.

    juuni 17, 2009 at 7:41 e.l. in reply to: Rind #202699
    lightning
    Member

    Ei tahaks eriti Ronnie Coleman’i karvasena ette kujutada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Natuke imelik tunduks.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 93 total)
1 2 3 4 5 6 7