jorsik
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Tere! Paaril korral olen ostnud Mölleri kalamaksaõli, mille kestvus on 4 nädalat. Minu probleem on aga see, et ma ei suuda seda 4 nädalaga endale sisse kugistada. Võtan isegi 2 teelusikatäis päevas: hommikul ja õhtul. Ja nädala rohkem, kui peaks ehk viis nädalat, aga ikka pean lõpuks raske südamega pool pudelit ära viskama, sest ei saa see mitte kuidagi otsa. Küsin, et kas oleks parem võtta natuke rohkem, lausa 2 supilusikatäit päevas või see 4 nädalat on liialdatud, võib ka natuke kauem võtta? Või ei üht ega teist, tulebki ära visata? Selles suhtes, et kui ma supilusikaga kohe võtan, kas siis on ohtu D või E vitamiini üleküllust saada? Sportlastele need normid ei pidavat nii väga kehtima?
Kas Möllerit on hakatud liitrises pudelis müüma või?
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mulle ei jätku sellest pudelist 2 nädalakski, võtan hommikul ja õhtul suutäie. Selle paari kuu jooksul on küll tervis pigem paranenud kui halvemaks läinud, niiet üledoosi ohtu pole vist.Tartus müüakse seda vähemalt kahes suuremas poeketis, Konsumis ja Rimis, st neist olen ise ostnud.Ja asub tavaliselt ikka samas vahekäigus/riiulil, kus on teraviljad-puder-suhkur.
Igas ketis on, Selveris ja Maksimarketis ka, Maximas pole vaadanud aga tõenäoliselt on seal ka.
Euroliidu siseselt ei maksa midagi juurde ega tohiks probleeme olla. Käibemaksu maksad kohe ostes ära.Kui on toidulisand, mis sisaldab ravimite alla liigitatud koostisosi, siis ei tohi posti teel saada neid kätte, vahet pole kas EU või mitte. On kellelgi kogemusi selles valdkonnas muidu?
….Nädal gluteenivaba dieeti ja valu on kadunud. Ja ära teistele (Elavhõbe) ka soovita kiudainete saamiseks leiba süüa, vaid: pähklid, juurvili ja köögivili. Arsti juurde pole küll mõtet minna, tal on sama “haigus”. Mis kõige naljakam, arst ise ei teagi, et tal see “haigus” on.
Kas sa oled paberitega arst või koguni selgeltnägija, et paned nende sümptomite põhjal 100% kindla diagnoosi? Igasuguste tervisehädade puhul on esimene asi arsti juurde minna. Kui tema ei leia midagi tõsisemat, siis võib hakata soovitama homöopaatilisi asju.
…Ise arvan, et 100kg on suhteliselt raske kaal ja just jooksmisega ma oma kaalu 82kg peale olen saanud, liigestega on kõik korras, tänan muretsemast. Ja kükkinud olen ma ka terve talv läbi, meeletult annab jooksmisele juurde, soovitan soojalt tegeleda.
Mida konkreetselt annab kükkimine jooksmisele juurde?
Ei tohiSeega toll ka konfiskeerib
Hm, vanasti toll saatis paki tagasi sinna, kust oli tellitud, tänapäeval võetakse ära lihtsalt?
Ma ei saa aru, kas nii suur tahtmine on juua et mitte kuidagi ei saa ilma olla? Küsida, kuidas ennast kõige tervislikumalt mällarisse juua, on samahea kui küsida, kuidas endal kõige tervislikumalt veene läbi lõigata imo.
Kunagi vaatasin ühte väga asjalikku loengut, mida luges maailmakuulus AKADEEMIK Ždanov, kes tegi selgeks, et isegi 1 g alkoholi tapab ajurakke. See tähendab, et iga gramm alkoholi juba on mingil määral kahjulik. Loomulikult, mida rohkem alkoholi sa ära jood, seda rohkem ajurakke hävib. Samuti kahjustab ta sugurakke, mille tõttu on naistele alkohol palju ohtlikum kui meestele. Nimelt on asi selles, et naiste munarakud ei uuene. Iga gramm alkoholi võib mingi tõenäosusega kahjustada munarakku, millest mingi tõenäosusega võib hiljem välja areneda laps. Kui munarakk oli akoholiga kahjustatud, siis on selge, et laps kas sünnib puudega või sureb. Meestel on lihtsam – sugurakud uuenevad. Kui mõned saavad kahjustada, siis väga suurt probleemi sellest tekkida ei pruugi.Peavalu hommikul pärast joomist on tingitud sellest, et surnud ajurakud kogunevad ajukoorele ja lagunevad. Veega viiakse surnud rakud organismist välja, mis seletab tekivat janu. Ka joobesseisund (tasakaaluhäired, ebatavaline käitumine jne) on tingitud ajurakkude hävimisest.
Kahtlaselt absurdne jutt tundub. Ainult siis ajukoore rakud lagunevad? Või sisemised surnud rakud puurivad ennast läbi aju selle pinnale? Kui järgmine päev pärast rämedat joomaorgiat pea ei valuta, siis järelikult ei surnud ajurakke? Selle loogika järgi peaks iganädalase joomisega inimene hiljemalt paari kuu pärast ainult vegeteerima, sest aju oleks juba nii suurel määral hävinud.
bodybuilding.com-is on päris palju juttu selle teema kohta. Näiteks http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=107440351 ja http://forum.bodybuilding.com/search.php?searchid=128875711
Tahtsin sis teie käest küsida et , kas on normaalne kui ma 172 cm pikk ning kaalun 49 kg , ma arvan et ma peaks alla võtma . Ma käin viis korda nädalas iluvõimlesmises , 2h kestab trenn .Ma arvan et näita pilti, me otsustame.
