Skip to main content

girl20

Forum Replies Created

Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 17, 2007 at 6:23 p.l. in reply to: kas see on põlvede ülekoormus??? #117773
    girl20
    Member

    vatused teie küsimustele:

    Jah ma teen alati korraliku venituse peale igat treeningut

    ja ma söön ka glükoosamiini

    juuni 13, 2007 at 10:45 e.l. in reply to: kas see on põlvede ülekoormus??? #117479
    girl20
    Member

    kas ma siis peaksin lihtsalt treenima väiksemate raskustega või ei tohiks iga kord teha aeroobset jalgrattal ja jooksmist???

    oktoober 27, 2006 at 10:27 e.l. in reply to: tihti tuleks süüa??? #93489
    girl20
    Member

    ühesõnaga on 2 tundi natuke lühike aeg…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 26, 2006 at 2:07 p.l. in reply to: tihti tuleks süüa??? #93430
    girl20
    Member

    kahe tunnine vahe sobib mulle muidu hästi…kõht ei lähe liiga tühjaks ja ei teki näksimise vajadust

    oktoober 26, 2006 at 1:43 p.l. in reply to: tihti tuleks süüa??? #93426
    girl20
    Member

    20.00 ongi mu viimane söömine…..magama lähen kusagil kell 00.00.

    Söön üldiselt kõike aga ikka normaalsetes kogustes ja kaloraas on ka paigas.Õhtuti ei söö süsivesikute rikast toitu, väljaarvatud peale treeningut.

    oktoober 14, 2006 at 6:21 e.l. in reply to: põlved naksuvad #92393
    girl20
    Member

    tegelikult ega mul selle naksumisega valu ei kaasne, lihtsalt naksuvad….häirib lihtsalt

    oktoober 10, 2006 at 8:41 e.l. in reply to: kuidas siis ikkagi õige…??? #92155
    girl20
    Member

    tänud soovituste eest……..

    oktoober 5, 2006 at 7:02 e.l. in reply to: mis kell? #91893
    girl20
    Member

    need söögikorrad(12.00;16.00;20.00) on need suuremad, ma ikka teen väikeseid vahepealu kah kell 14.00;18.00 ka

  • Autor
    Postitused
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)