Capricorn
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Tegelikult raske valida, sest erinevate harjutuste/lihaste jaoks on vaja väga erinevaid raskusi. Kui võtad näiteks 40 kg hantlid, siis neil arvatavasti ei saa raskust väga väikese sammu kaupa reguleerida (2,5 kg vms, mõne harjutuse/lihase jaoks võib ka 2,5kg liiga suur vahemik olla, näiteks deltalihastele hantlite tõsted kõrvale ja ette). Selles mõttes oleks hea kui oleks ühed natuke kergemad ja väiksema sammuga reguleeritavad (kuni u. 15 kg) ja ühed raskemad hantlid. Või no ega ei peagi paaris olema nad, saab ka ühe hantliga korraga enamus asju tehtud.
Algul jätkub sul arvatavasti 15 kg-st küll, jääb ülegi.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui tahad osta ühe kergema ja ühe raskema hantli ja raha palju pole praegu, siis võta alustuseks kuni 15 kg. See maksab u. 400-500 kr juba.Oleneb millisel tasemel oled, võibolla ajab mingi sellinegi sul asja ära: http://torufoorum.hot.ee/foorum/viewthread.php?tid=180229
Sellistel võistlustel nagu Eesti karikavõistlused jms peaks raudselt kolme absoluudi paremat kontrollitama ja siis igast muust kategooriast nii palju paremaid kui võimalik on (igast kategooriast 3 oleks vist palju “tahetud”?). Kas tõesti siis ei ole raha nende proovide jaoks, kas asi on üldse kinni rahas? Kes nende eest maksma peab? Kui nii tehtaks, siis võiks enam-vähem välistada sellise võimaluse, et keegi nagu viimastel võistlustel üks mees, tuleks sinna “lolli” mängima. Sel juhul ei “tasuks” enam riskida, praegu on võimalik, et tuled hea koha peale ja päris suur tõenäosus on, et sind ei kontrollitagi.
Mis asi see muidu üldse on?” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas te olete mu pead (nägu) näinud, et seda pildil nähes võite kindlad olla, et see on minu pilt?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>(juba jõuti enam-vähem sama öelda) Ja pealegi esitatakse ka pilte, mis on tagantvaates, iseenesest pea kui kehaosa võib ju sel juhul pildil olla, kuid nägu ikkagi mitte.
Midagi “erilist” viga ei olnud? Aga natuke ikka oli?Ütleme nii, et hoiame ratel kenasti silma peal ja teame, milliseid pilte me ei lubaks sinna üles riputada. Reeglid ilmuvad ka loodetavasti varsti saidile üles, siis saab igaüks omad järeldused teha.
Piltide üleslaadimisel palume tähelepanu pöörata esmalt sellistele asjadele nagu pildi suurus, kvaliteet, sisu (ei vägivallale, pornole ja ebaesteetilisusele, provotseerivatele teostele, otsesele reklaamile jms). Samuti peaks eelistama kasutajast endast tehtud fotosid, mitte netist tõmmatud nn fake´sid.
Ei olnud seal vägivalda, pornot… jms asju mida mainisid, mis lubatud ei ole. Täiesti tavaline pilt sangpommi tõstmisest, ainult pead ei olnud, sellepärast vist pilt ära kustutatigi? Profiilis on mul see sama pilt praegu. WTF? kellele seda pead vaja näha on, pomm ja käsi mis seda üleval hoiab on ikka põhiline, vähemalt rohkem nö. “teemakohane” pilt kui paljud sellised pildid, kus absoluutselt midagi trenni vms-ga seotud pole, inimene lihtsalt seisab ja teeb head nägu.
Mis vahendid sul kodus on või ei ole mitte midagi? Kui vähemalt korraliku raskusega (reguleeritav) hantel on, siis saab päris palju asju tehtud ja mõningtae harjutuste juures saab ka lihtsalt keha raskust kasutada.
Kas neid 2004 vs 2005 a pilte ei ole võrdluseks panna, see vist oli üsna algus ja siis oli areng kõige kiirem? Aga no 2006 vs 2007 on ikka igatahes ka arengut ilusti näha. Ise hakkasin treenima eelmise aasta Oktoobris, või kuidas võttagi, siis tegin ainult kodus hantliga ja seda korralikuks trenniks nimetada ei saa, jõusaalis hakkasin käima selle aasta Jaanuaris. Eks siis paistab kuidas järgmise aasta Jaanuaris on.
Marek Kalmuse pildiga Arctic on hea.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kahjuks vist Mareki pildiga ei pidavat enam (varsti?) tehtama, seega kauaks neid müügil pole.
