ZMA kogemused?
- This topic has 28 replies, 16 voices, and was last updated 15 years, 9 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Mis nime all see on, või tuleb osta mitu asja kokku?
Mina ostsin näiteks tsink-kelasin ja magneesium-magne b6.
Ei apteegist saab teisigi sportlastele vajalikke aineid palju odavamalt,kasvõi näiteks omega 3,mis siin maksab 212 krooni,apteegist saab 100 krooniga:P
Kui apteegist asju osta, siis lisaks hinnale ja värvilisele purgile tasub alati vaadata ka sisaldust ja mis vormis ained üldse esinevad. Sünteetiliste ja looduslike jne imendumise vahe võib olla suur. A la mis kasu on odavamast asjast kui see imendub nii väikeses koguses et mõju ei avalda?
Aga jah: Kelasin magneesium ja tsink mõlemad peaks olema ühed parimad apteegist saadaolevad variandid. Samamoodi on Optimumi ZMAs tsink ja magneesium samasuguses hea imendumisega vormis. Magne6 plusside ja miinuste kohta peast midagi öelda ei oska.
Kalaõli on veel odavam kui kapslid samas tuleb vaadata asju ka teise inimese mätta otsast: mõni ei oleks kuidagi nõus endale seda juba maitse pärast sisse ajama.
Kas Optimumi ZMA, mis ka siin fitshopis müüa on võib võtta igas vanuses?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas Optimumi ZMA, mis ka siin fitshopis müüa on võib võtta igas vanuses?” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>oleks parem kui vanust oleks 21a +
aga kui on madal testo, loomupäraselt juba , siis võib ka ju turgutada.
oleks parem kui vanust oleks 21a +aga kui on madal testo, loomupäraselt juba , siis võib ka ju turgutada.
ZMA võtmiseks küll üle 21 eluaasta olema ei pea. Tegu ju ikkagi elementaarse tsingi ja magneesiumi kompleksiga: inimesele vajalikud mikrotoitained, mida on vaja igas vanuses.
Iseasi, kas sellest ZMA-st mingit kasu on… ise sõin ka ühe purgi kunagi ära; ei saand aru küll et midagi oleks teisiti olnud… Tasub mõelda, kas sul on ikka hädasti lisaks tsinki ja magneesiumit vaja ja seda päris suurtes kogustes…
ZMA võtmiseks küll üle 21 eluaasta olema ei pea. Tegu ju ikkagi elementaarse tsingi ja magneesiumi kompleksiga: inimesele vajalikud mikrotoitained, mida on vaja igas vanuses.Minu arust on see ikka suht spetsiifiline toode, kuna need ei ole just mingisugused suvalised “daily reccomend” kogused.
Minu arust on see ikka suht spetsiifiline toode, kuna need ei ole just mingisugused suvalised “daily reccomend” kogused.Mind huvitab see et kui ma 17 olen et mis halba see mulle teha võiks et ei peaks seda tarbima enne 21. et lihtsalt huvi pärast.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mind huvitab see et kui ma 17 olen et mis halba see mulle teha võiks et ei peaks seda tarbima enne 21. et lihtsalt huvi pärast.” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ei teeks halba midagi, kui õigesti võtta. Alati kui midagi liiast saab ei ole hea, seda kõige kohta. Näiteks tsingi ületarbimine põhjustab mao- ja soolteärritusi, vähendab immuunsust ja vase omastamist. Preparaadid, mis sisaldavad enam kui 50mg tsinki võivad põhjustada iiveldust, peavalu ja vasevaru vähenemist maksas.
Magneesiumi liigsus ei teki kergesti, sest annuste suurenedes imendumine väheneb, neerud eritavad magneesiumi liia organismist kiiresti välja.
Pidev B6-vitamiini suurte koguste tarbimine võib põhjustada närvisüsteemi kahjustusi.
Ei teeks halba midagi, kui õigesti võtta. Alati kui midagi liiast saab ei ole hea, seda kõige kohta. Näiteks tsingi ületarbimine põhjustab mao- ja soolteärritusi, vähendab immuunsust ja vase omastamist. Preparaadid, mis sisaldavad enam kui 50mg tsinki võivad põhjustada iiveldust, peavalu ja vasevaru vähenemist maksas.Magneesiumi liigsus ei teki kergesti, sest annuste suurenedes imendumine väheneb, neerud eritavad magneesiumi liia organismist kiiresti välja.
Pidev B6-vitamiini suurte koguste tarbimine võib põhjustada närvisüsteemi kahjustusi.
3 tabletti päevas 30päeva järjest ületarbimine vms?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.