vöökoht
- This topic has 15 replies, 12 voices, and was last updated 20 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Miini poolt viidatud artiklis on olemas ka selline lause:
(Vahemärkusena siia lisaksin, et enne kui hakata tegema intervall- või kõrge koormusega aeroobseid treeninguid, soovitaksin lasta teha endale kardiotest, et saada teada oma täpne aeroobne vastupidavus ja pulsipiirid, millega just sina konkreetselt peaksid treenima (P. Mitt).Minu pärast tehke mis te tahate aga hoolitsege seal juures ka oma südame eest.
- You must be logged in to reply to this topic.