Võimalikult odav taastus-lihasekasvatamise jook
- This topic has 20 replies, 11 voices, and was last updated 15 years, 10 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Kuna massipulbri hind hakkab tasapisi ülejõu käima, siis keegi ehk oskaks mingit head kombot soovitada, kuidas annaks veits odavamalt läbi ajada, nt valku eraldi osta ja mingid süsivesikud eraldi. Et kas nii üldse võiks, et osta mingi eraldi valgupulber ja süsivesikuallikas ja siis neid kokku segada?
Loomulikult võib ja just nii paljud teevadki
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ise ostan ka hera 80-t ja malto6-te ja siis segan need kokkuLoomulikult võib ja just nii paljud teevadki
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ise ostan ka hera 80-t ja malto6-te ja siis segan need kokkukas võiksid palun öelda mis koguseid täpsemalt segad, kui palju kumbagit ja kui tihti tarbid
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Peale trenni, Jalapäeval 40g herat 45g glükoosi,muul päeval 35g herat ja 35g glükoosi, tunni aja pärast söök otsa.
See oleneb täiesti su enda kaloraazist palju sa võtad.
Peale trenni, Jalapäeval 40g herat 45g glükoosi,muul päeval 35g herat ja 35g glükoosi, tunni aja pärast söök otsa.See oleneb täiesti su enda kaloraazist palju sa võtad.
Aga põhimõtteliselt ei pea iga päev neid võtma nagu pakkidel ja igalpool kirjas on, võib ka ainult trennipäevadel ?
Sest mitte-trennipäevadel on toidukorrad justkui paigas…
Aga põhimõtteliselt ei pea iga päev neid võtma nagu pakkidel ja igalpool kirjas on, võib ka ainult trennipäevadel ?Sest mitte-trennipäevadel on toidukorrad justkui paigas…
Ei pea, kui saad piisavalt valku.
Elementaarne kombo.
Kreatiin,süsivesikud,valk. Peaks siin poes ka müügil olema. Jätkub kauaks ja hind ei ole krõbe.
Elementaarne kombo.Kreatiin,süsivesikud,valk. Peaks siin poes ka müügil olema. Jätkub kauaks ja hind ei ole krõbe.
kas see eeldab mingit väga hardcore tasemel trenni tegemist et kõiki neid aineid kasutada ?
või suhteliselt ohutu kui ei tegele otseselt päris kulturismiga
kas lihtsalt valgupulbrit ja dextrot ei võiks võtta ?
ei tea, kui odav see tuleks, kuid kakao pidi hea taastusjook olema:)
Mass Blastil tuleb ka kilo hind päris hea 4 kg 795.- krooni, Fitshopist saad lisaks veel -10% alla siis hind 716.- krooni ehk 180.- krooni kilo (valku 37% süsikaid 51%).
Mass Blastil tuleb ka kilo hind päris hea 4 kg 795.- krooni, Fitshopist saad lisaks veel -10% alla siis hind 716.- krooni ehk 180.- krooni kilo (valku 37% süsikaid 51%).Ott su leib on imehea!! respekt
- You must be logged in to reply to this topic.