Vitamiinid
- This topic has 37 replies, 16 voices, and was last updated 19 years, 2 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Mis Vitamiinid parandavad:
Silmanägemist
Vere ringlust liigestes
Hammaste korrashoidu
Ja mis vitamiine oleks veel kasulik süüa ?
Kõige rohkem huvitaksid need vere ringluse vitamiinid.
Ette tänades.
http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=8868&st=20 kasulik teema
Aga magneesiumi ja tsinki oleks veits vaja juurde süüa treenides ja b vitakaid
Et siis osatakse öelda, et mida järgmine kord küsida kui apteegi satun ?
A,B,C vitamiine ? On nad komplektselt 1 tablett või pead 3 tükki päevas sööma neid ?
Ära a vitamiini küll juurde osta, seda peaks toiduga piisavalt ja rohkemgi saama, osta siis juba dynamisani multikat, seal kõike mõõdukalt
Mis Vitamiinid parandavad:Silmanägemist
Vere ringlust liigestes
Hammaste korrashoidu
Ja mis vitamiine oleks veel kasulik süüa ?
Kõige rohkem huvitaksid need vere ringluse vitamiinid.
Ette tänades.
Kas on mingi probleem, et niimoodi küsid?
Silmanägemine ja hambad on korras(hambad on lihtsalt tundlikud igasugu jura vastu).
Aga Põlveliigestes on probleeme vereringlusega, Arstid vähemalt väitsid, põlvedega mingilmääral probe ühesõnaga.
Silmanägemine ja hambad on korras(hambad on lihtsalt tundlikud igasugu jura vastu).Aga Põlveliigestes on probleeme vereringlusega, Arstid vähemalt väitsid, põlvedega mingilmääral probe ühesõnaga.
Sel juhul aitavad glükoosamiini sisaldavad preparaadid, nt. Arthrostop Plus.
Glükoosamiini peab võtma 3-kuulise kuurina 1 tablett 3 korda päevas!Pakendil oli taga kirjutatud 1 tablett päevas…….
C-vitamiin
kui hambad tundlikud pese kuldse sensodynega hambaid, seal vitamiinid ja värgid sees, mis hammastele vajalikud
kui põlved valutavad sõida jalgrattaga ja söö rohkem mineraalainerikkaid toite n. juustu, kohupiima, makarone, putru, täisteraleiba
kui hambad tundlikud pese kuldse sensodynega hambaid, seal vitamiinid ja värgid sees, mis hammastele vajalikudkui põlved valutavad sõida jalgrattaga ja söö rohkem mineraalainerikkaid toite n. juustu, kohupiima, makarone, putru, täisteraleiba
Söön ma teatud menüü järgi, kust puudub juust, makaron & leib. Kuid 100 g maitsetut kohupiima ning 50 g tatra putru söön küll päevas.
