Skip to main content

Vitamiinid

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Vitamiinid

Viewing 13 posts - 16 through 28 (of 28 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 20, 2005 at 12:59 p.l. #45851
    Annika Pärtel
    Member

    Heh, seda Carnitini apteegist küll siis ei osta, kui ainult pooleks kuuks jätkub. Nagunii on nii lahja ka, et kasu tuleb alles ma-ei-tea-mitmenda-paki tarbimise järel, kui üldse tuleb. Kehalist võimekust on mul nagunii ja pekke saab ohjata regulaarse aeroobse ning õige toitumisega.

    Seega siis kui carnitini üldse osta, tasuks võtta amazoni poest vedelal kujul sportlastele mõeldud varianti, nagu Kadri Kuusik on soovitanud–siis on tast kasu ka, mis sest et kallis.

    jaanuar 20, 2005 at 1:08 p.l. #45855
    hugo boss
    Member

    rääkidest vitamiinidest siis on veel üks kõva asi ZMA. lihtne aga lollikindel ja töötab – oma kogemus.

    jaanuar 20, 2005 at 2:08 p.l. #45868
    fitnesswoman
    Member

    Heh, seda Carnitini apteegist küll siis ei osta, kui ainult pooleks kuuks jätkub. Nagunii on nii lahja ka, et kasu tuleb alles ma-ei-tea-mitmenda-paki tarbimise järel, kui üldse tuleb.

    Muide 100% puhta L-karnitiini tootes olevat kontrolli saab teha vaid märke L carni pure patendimärgi järgi, mis peab olema pakendil kirjas kindlasti.

    Pealegi on valku apteegis müüdavas pea poole rohkem sees ning L-karnitiini pea samapalju (250/300). Carnitin Plusi tuleb võtta 1 kapsel enne treenimist, kuid muud 3 kapslit. Selles vahe peitubki. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 20, 2005 at 2:11 p.l. #45871
    pound 4 pound
    Member

    Kas need apteegis pikas kollases topsis olevad C vitamiini tabletid kõlbavad? Need on suht odavad ka. Või on paremaid C vitamiine apteegis?

    jaanuar 20, 2005 at 2:17 p.l. #45873
    fitnesswoman
    Member

    Kõige parem c-vitamiin on veeslahustuv – organism omastab kohe ja paremini kui tabletti. Kahjuks on see ka kallim <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 20, 2005 at 7:56 p.l. #45917
    pound 4 pound
    Member

    Kõige parem c-vitamiin on veeslahustuv – organism omastab kohe ja paremini kui tabletti. Kahjuks on see ka kallim <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Need tabletid mida ma mainisin on vees lahustuvad.

    jaanuar 21, 2005 at 11:38 p.l. #45999
    fitnesswoman
    Member

    Kõige parem c-vitamiin on veeslahustuv – organism omastab kohe ja paremini kui tabletti. Kahjuks on see ka kallim <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Need tabletid mida ma mainisin on vees lahustuvad.

    Nu aga siis lase aga käia;)

    jaanuar 22, 2005 at 8:50 e.l. #46008
    Makaveli
    Member

    rääkidest vitamiinidest siis on veel üks kõva asi ZMA. lihtne aga lollikindel ja töötab – oma kogemus.

    Kas see on ISS Research’i toode? Ainuke võimalus seda osta on vist kusagilt välismaa poest tellida.

    jaanuar 22, 2005 at 9:10 e.l. #46016
    muc
    Member

    See on vist jah ISS-il olemas ja siin samas EAS-i oma ka. Hindasid ei mäleta, pead ise vaatama.

    jaanuar 22, 2005 at 9:11 e.l. #46017
    joker
    Member

    rääkidest vitamiinidest siis on veel üks kõva asi ZMA. lihtne aga lollikindel ja töötab – oma kogemus.

    Kas see on ISS Research’i toode? Ainuke võimalus seda osta on vist kusagilt välismaa poest tellida.

    http://www.amazon.ee/main.php?main=product…t=29&current=12

    Ja täitsa kohalik pood <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 22, 2005 at 10:11 e.l. #46024
    hugo boss
    Member

    siinsamas amazonis on ZMA-d. ja ka fitleris. just tuli mõlemasse. eestis ennem vist ei olnudki. ise sõi varem Optimum ZMA 180 capsules. tellis usast. hiljuti aga purgi ISS Researchi oma. ISS on väga hea hinnaga ja kõrge konsentratsiooniga. EAS-il on aga vist mõned muud vitamminid ka sees. pole süübinund tutvustusse.

    jaanuar 22, 2005 at 12:45 p.l. #46030
    Silence
    Member

    üldse küsimus tekkis … kui muidu söön muidu söön ommikuti multi-tabsi ,seal c-vitamiini 90mg ehk 150 % päevanormist ja õhtul peale trenni võtan veel ühe lahustuva c-vitamiini tableti,seal 60 mg siis…aga kas puhkepäeval on mõtet samamoodi võtta ?

    jaanuar 22, 2005 at 12:54 p.l. #46031
    Makaveli
    Member

    See 150% päevanormist on sellisele tavalisele ja mitte eriti füüsiliselt aktiivsele inimesele paras , ise võtan lisaks tavatoidule veel vähemalt 400-600 mg c-vitamiini tablettides.

  • Autor
    Postitused
Viewing 13 posts - 16 through 28 (of 28 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.