Skip to main content

Vita-Min multiple SPORT

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Vita-Min multiple SPORT

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • #17354
    fortuna.9
    Member

    Tere,

    Ostsin täna spartast need vitamiinid ja nüüd tekkis üks küsimus. Kas mingit üleannust ei saa siit? Hera80 sisaldab ka mineraale.

    Vitamiini kapsli võtan peale hommikust ja mineraali võtan lõunal/õhtul?

    fitnessher.JPG Hera80

    fitnessvit.JPG multiple sport vitamin

    fitnessvit2.JPG multiple sport mineral

    Minu andmed :

    Vanus:17

    Pikkus:172cm

    Kehakaal:64kg

    Trenne nädalas:9

    #289080
    Ott Kiivikas
    Member

    Tagumised protsendid on toodud tavainimese päevanorme arvestatuna (inimesed kes ei pruugi spordiga tegeledagi), füüsiliselt aktiivse inimese nõudlus võib olla kordi suurem. Veeslahustuvate vitaminide Brühm +C suurem doos ei kujuta enadast suurt ohtu kuna väljutame selle üldjuhul uriiniga, keerulisem on rasvlahutsuvate vitmaiinide A,D,K suurem kogus antud juhul on seal 200 % tavainimse päevasest kogusest, mis füüsilise koormuse puhul on täiesti ok ja mingit ohtu see organismile ei kujuta. Arvestama peab ka seda, et me saame kindlasti ka tavatoiduga vitamiine ja mireaale.

    Hoides kinni päevast etteantud kogusest ehk siis 1 kapsel vitamiini ja 1 mineraale ei kujuta see tervisele mingit ohtu.

    #289081
    fortuna.9
    Member

    Tagumised protsendid on toodud tavainimese päevanorme arvestatuna (inimesed kes ei pruugi spordiga tegeledagi), füüsiliselt aktiivse inimese nõudlus võib olla kordi suurem. Veeslahustuvate vitaminide Brühm +C suurem doos ei kujuta enadast suurt ohtu kuna väljutame selle üldjuhul uriiniga, keerulisem on rasvlahutsuvate vitmaiinide A,D,K suurem kogus antud juhul on seal 200 % tavainimse päevasest kogusest, mis füüsilise koormuse puhul on täiesti ok ja mingit ohtu see organismile ei kujuta. Arvestama peab ka seda, et me saame kindlasti ka tavatoiduga vitamiine ja mireaale.

    Hoides kinni päevast etteantud kogusest ehk siis 1 kapsel vitamiini ja 1 mineraale ei kujuta see tervisele mingit ohtu.

    Tänan põhjaliku vastuse eest.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.