Tere kõigile. Paar nädalat tagasi venitasin kangiga tõstmisel välja oma õlalihase. Valu otseselt ei tunne, aga kui käega ringe teha siiskäib läbi selline nõks ja siis on valu tunda. Olen peale määrinud pidevalt capsicami. Valu on natuke tagasi andnud. Äkki on mingeid teisi ravimeid, mis aitaksid paranemisele kaasa. Ootan soovitusi asjatundjatelt. Ette tänades.
Kõige paremini aitab Ice Power(jäägeel),mind vähemalt küll aitas ja suht kiirelt kadus valu ära!Ise kasutasin ka capsicami aga sellest polnud erilist kasu,ainult kõrvetas rämedalt.