Skip to main content

Vett kehast välja?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Vett kehast välja?

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • Autor
    Postitused
  • mai 17, 2009 at 2:11 p.l. #16801
    Anonüümne
    Guest

    Tervist, olen 2a treeninud, tarbin peale trenni valku+süssareid ning söön maksimaalselt. kasv 180 kaal 76. Rasva protsent ei ole väga suur, kuid keha on kuidagi väga vesine. Mida teha, et üleliigset vett välja saada?

    mai 17, 2009 at 2:12 p.l. #196825
    jrx
    Member

    Väga väga vähetõenäoline, et sul kehas mingit üleliigset vett on.

    mai 17, 2009 at 2:15 p.l. #196828
    InsaneQlimax
    Member

    Pead hakkama ehk reljeefi treeninguid tegema

    märts 17, 2010 at 7:51 p.l. #261526
    rait83
    Member

    küsiks veel üle, kuidas koduste vahenditega, enne kulturismi võistlusi paar päeva, üleliigset vett kehast välja saada

    märts 17, 2010 at 7:55 p.l. #261527
    Jarmo Oberst
    Member

    küsiks veel üle, kuidas koduste vahenditega, enne kulturismi võistlusi paar päeva, üleliigset vett kehast välja saada

    Istu kuumas vannis.

    märts 17, 2010 at 8:12 p.l. #261528
    Anonüümne
    Guest

    Söö Enne magama minekut 1 sidrun koos koortega 2ra ja vaata palju alla võtsid ööga!

    märts 17, 2010 at 9:13 p.l. #261538
    Djud
    Member

    on sellel viimasel näitel ka mingi teaduslik põhi all?

    märts 17, 2010 at 9:30 p.l. #261542
    Jarmo Oberst
    Member

    on sellel viimasel näitel ka mingi teaduslik põhi all?

    Kiire googeldamise tulemusena leiab küll, et sidrun viib vett välja.

    märts 17, 2010 at 9:45 p.l. #261543
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Kiire googeldamise tulemusena leiab küll, et sidrun viib vett välja.

    Väidetavalt soodustab seda C-vitamiin. Selle pärast soovitavad mõned spetsialistid viimased päevad enne kulturismivõistlusi tarbida kuni 2-2.5g C-vitamiini päevas. Lisaks muidugi lülitatakse menüüst välja soolad (naatriumi) ja asendatakse kaaliumiga.

    märts 17, 2010 at 10:08 p.l. #261546
    Jarmo Oberst
    Member

    Väidetavalt soodustab seda C-vitamiin. Selle pärast soovitavad mõned spetsialistid viimased päevad enne kulturismivõistlusi tarbida kuni 2-2.5g C-vitamiini päevas. Lisaks muidugi lülitatakse menüüst välja soolad (naatriumi) ja asendatakse kaaliumiga.

    Võib olla tõesti, ei süvenenud eriti artiklisse.

  • Autor
    Postitused
Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.