algajale see nüüd küll eriti tähtis ei ole, et kas seal on 5g rasva rohkem või mitte…võid osta küll kui odav on, kui mitte just pärast trenni siis põhitoidukordade vahele võid juua küll.
Vene valgust on olnud juttu küll ka sellest et seda tuuakse sisse nii et seda kuskil tervisekaitses ei ole kontrollitud, nii et see mis sinna pakendile kirjutatud on ei pruugi vastata sisule mis kotis on. Kuid igaüks ise teab mida sööb, olen ka Vene valku aastaid tagasi ise söönud kui asjast eriti midagi ei teadnud, kuid ajapikku ennast harides ja treenides olen aru saanud maksta natuke rohkem ja süüa kvaliteetset on tulemus parem.