Vend Vähk Peab liikuma!
- This topic has 6,207 replies, 288 voices, and was last updated 4 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Kõigepealt muidugi Imre, parimad soovid!
Kuid, ma ei virise maitse üle. Maitse on ok ja olen söönud ka neid nimetatud õudusi. Kooli ajal sõin veega lõssipulbrit ja muud sodi. Sõin ka vabalt tooreid verivorste. Ma räägin objektiivsest iiveldusest mitu tundi peale Hera söömist. Alla võin kurgust kallata kõike seni kuni tean, et kasulik on. Kas või vihmausse. Rääkisin asjast ka naisele ja tuleb välja, et tema sööb Herat hea meelega ilma mingite kõrvalnähtudeta. Nii et rändas see kott tema kappi. Kuid kuna sain vihjeid, et leidub ka teisi, kellele Hera ei sobi, muutus asi veel huvitavamaks.
Toores verivorst on muidugi karmim asi, mis ma kuulnud olen
Palju õnne, Imre!!
Suured tänud ja rõõmupisarad
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma usun, et pigem on asi süsivesikutes. Mul alati pärast trenni tund aega süda paha, vahet pole mis valk on.Võib-olla see, et treeninguga töötab sümpaatiline närvisüsteem ja siis kui toidu sisse võtad, hakkab äkitselt tööle parasümpaatiline.
Peale trenni lähevad mul sisse ainult puuviljad ja marjad. ….ju siis on nii vaja.
Toores verivorst on muidugi karmim asi, mis ma kuulnud olen
Peale trenni lähevad mul sisse ainult puuviljad ja marjad. ….ju siis on nii vaja.Ma panen sheigiga sisse 30g valku ja 100g süsivesikuid ja kõik lähevad sisse paari sekundiga. Joomisel ma pausi ei tee, kuna valk, mida tarbin on 10x magusam kui Gain Bolic ise. Panen 100g Gain Bolicut (maasika oma) ja siis vennasportaalis müüdavat üht valku 25g (šokolaad) ja see on nii rõvedalt magus lihtsalt, et hakkab vastu.
1978?
Õnne ka!
15.JUUNI 2011
Niisiis, sünnipäev selleks korraks läbi ja viimased ööd on jäänud erakordselt lühikeseks. Õnneks olen hommikuti nüüd bodypumpi teinud ja see kütab päeva alguse ilusti käima. Ilmade jahenedes olen nüüd rulluisusõidud vahele jätnud, aga luban ennast parandada. Juba homme õhtul oleme perega USA-s, Chicagos. Ööbime Illinoisis ja siis ülehomme sõidame edasi Ohiosse, Cincinnati nimelisse linnakesse…selles linnas on hinnanguliselt paar miljonit inimest. Elasin-töötasin-treenisin seal ka 1998-1999 aastatel. Sellest ajast jäi sinna ka minu ema keda ma ei ole nüüd juba 11 aastat näinud. Eks tuleb selline emotsionaalne sõit ning oluline, et vanaema näeks lapselast ja saan oma perega koos olla. Jaanipäeval ka seal ning küll leiame kohalike eestlastega mõne koha lõkke süütamiseks ja paganlike rituaalide läbiviimiseks
WHEY+, PROMIX, HT-R, BCAA, BURNER. Burneri kasutamisega võiks juba algust teha. USA-s olen päris mitu nädalat ning üritan ka seal endast märku anda.
Pidage vastu!
Peale trenni lähevad mul sisse ainult puuviljad ja marjad. ….ju siis on nii vaja.Mida on vaja ja mida sisetunne ütleb võib olla erinev:)
Ma usun, et pigem on asi süsivesikutes. Mul alati pärast trenni tund aega süda paha, vahet pole mis valk on.Võib-olla see, et treeninguga töötab sümpaatiline närvisüsteem ja siis kui toidu sisse võtad, hakkab äkitselt tööle parasümpaatiline.
Ma soovitaks Ultralife Lean Gaini proovida, no sellest küll ei tohiks paha hakata. Seda valku tarbides alati tunne, et paneks kohe paar sheikeritäit veel. Maitselt nagu selline mõnus sulanud maasikajäätis(“Vau!” jäätist meenutab).
Ise jätan ka sheigi paksemaks/kreemjamaks, siis parem.
15.JUUNI 2011Juba homme õhtul oleme perega USA-s, Chicagos. Ööbime Illinoisis ja siis ülehomme sõidame edasi Ohiosse, Cincinnati nimelisse linnakesse…selles linnas on hinnanguliselt paar miljonit inimest. Elasin-töötasin-treenisin seal ka 1998-1999 aastatel. Sellest ajast jäi sinna ka minu ema keda ma ei ole nüüd juba 11 aastat näinud. Eks tuleb selline emotsionaalne sõit ning oluline, et vanaema näeks lapselast ja saan oma perega koos olla. Jaanipäeval ka seal ning küll leiame kohalike eestlastega mõne koha lõkke süütamiseks ja paganlike rituaalide läbiviimiseks
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Toidulisanditest ei saa kahjuks kõike kaasa võtta, aga kindlasti paigutan reisikotti WHEY+, PROMIX, HT-R, BCAA, BURNER. Burneri kasutamisega võiks juba algust teha.
USA-s olen päris mitu nädalat ning üritan ka seal endast märku anda.
Pidage vastu!
Cincinnati ja selle ümbrus on igati tore koht. Ma küll ei tea, kus kandis täpsemalt peatud, aga kui Blue Ashi läheduses oled nt, siis sealne Bally Total Fitness on väga hea saal; eraldi tooks muidugi välja jõusaali ja selle vabade raksuste osa, kus on (vähemalt siis oli, kui mina seal treenisin) selline töötegemise-õhkkond ja kangid-kettad-hantlid, mis jutustaksid nii mõndagi oma ajaloost.
Kus iganes trenni teed, fotomaterjal ja sinna juurde käivad kommentaarid oleks tõesti 5+; ja elust-olust ja nähtust väike ülevaade võiks muidugi kah olla – saaks siin nostalgitseda ja teistel kah tore vaadata-lugeda
Minule teadaolevalt seal kandis eestlased jaanituld ikka veel teevad.
Tervisi USAsse kaasa!
Täna saime neti sisse. Homme West-Virginiasse või Tenneseesee- ei ole veel otsustanud. Riidepoodides ja toidulisandite poodides tuleb meeleheide peale- kõik on megaodav ja võimas valik.
