Vend Vähk Peab liikuma!
- This topic has 6,207 replies, 288 voices, and was last updated 4 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Ägeda mutandi oled omale saanud.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kuidas Tere Euro kook maitses ?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mis selline mollusk maksis kui saladus pole?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mis selline mollusk maksis kui saladus pole?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Selliseid elukaid müüakse Ülemiste keskuses suure karbiga. Komplekti kuuluvad plastikust ämber, kus primitiivne tegelane ilma eriliste tingimusteta elutseda saab ja vahel peab ainult vett vahetama, samuti olid karbis ka pisikestes pakkides liiv, kalatoit ja väike pakend kuivanud imepisikese puruga, kus on sees ka nende loomakeste munad. Valasin ämbrisse vett, raputasin puru vee peale ja jäin ootama. Paari päeva jooksul algas ämbris mingi elu ning alguses oli päris palju erinevaid(3 sorti) millimalikaid. Loodusseaduste järgi sõi kõige suurem isend väiksemad ära ja nüüd laiab üksinda ning toimetab nagu täitsa mees! Pool puru jätsin alles ja valasin selle mõned nädalad tagasi teise plastikanumasse ja ka seal on teine samasugune elukas sirgumas. Need loomakesed pidid elama umbes 2 kuud ja siis enne lõppu munevad oma munad liiva sisse ja kui see liiv ilusti välja võtta ja ära kuivatada, siis võib neid munasid jälle kasvatama hakata 100 aasta jooksul
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See karp koos vajaliku varustusega maksis vist mingi 300 krooni.
Kuidas Tere Euro kook maitses ?” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Proovisin tükikese…Peale edeva välimuse ei olnud selles midagi isuäratavat. Kuna me selle külla kaasa võtsime, siis usume, et pererahvas sööb seda tänase päevani!
Ägeda mutandi oled omale saanud.” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mul on neid kaks tükki, aga arvestades, et nad söövad kõike, mis liigutab, ei julge vennikesi kokku panna
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Hommikust!
Sellel nädalal on erakordselt vähe aega olnud. Enamus vabast ajast on kulunud korteriremondi peale ja praegugi otsin soodsamaid võimalusi põrandakatete muretsemiseks. Toidulisanditele annan ikka rõõmsalt tuld ning põhiliselt läheb praegu WHEY+, PROMIX, PRODE90, PUMP+, JOINT+, BCAA, Beta-Alanine, Clutamine.
Kui aega on, siis külastan täna ka massööri
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
http://shop.ebay.com/i.html?_kw=triops&…tpos=&gbr=1
Veel “mutante”
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>http://shop.ebay.com/i.html?_kw=triops&…tpos=&gbr=1Veel “mutante”
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jah, needsamad elukad! Mul on neid nüüd 2 tükki, aga ei julge veel kokku panna, sest üks on teisest natuke väiksem.
Tere kõigile!
Nagu enamus teavad, siis sain eelmise nädalal reedel pisikese tütrekese isaks ja oleme perenaisega siiani haiglas, sest pisipõnn oli enneaegne ja vajab taastumiseks rohkem aega ning sellega seoses olen treeningud ka tahaplaanile jätnud. Ok, eile oli mul 2 bodypumpi, aga muidu rahulik. Jõusaali loodan jõuda uuel nädalal ja siis hakkame paugutama!
Võimalusel panen siia varsti ka pisipõnni pildid!
Pidage vastu!
Oskad sa öelda, mis on hetke turuväärtus Eesti 1 kroonisel paberrahal. 1992. aasta oma, välimuselt väga heas korras.
Oskad sa öelda, mis on hetke turuväärtus Eesti 1 kroonisel paberrahal. 1992. aasta oma, välimuselt väga heas korras.Vaata osta.ee-sse! Seal liigub sellist kraami ja omalt poolt võin öelda, et tugevalt ülepakutud hindadega. Teinekord lähevad hullunud kaupmehed oma pakkumistega tugevalt üle turuhindade!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tervist!
Kuidas läheb? Kuidas tervis?
Minul enam-vähem kõik ok kui mitte arvestada et minu suureks kurvastuseks osad lähikondlased ei ole siiani aru saanud, mis spordialaga ma tegelen ning kui kaugele ma sellega jõudnud olen. Jube raske on treenida ja võistelda kui toetuse asemel kaikaid kodaratesse loobitakse. Ükskõik, mida inimene pühendunult teeb, võiks ju ikka teda toetada!
Treeningutest.
Ütlen ausalt, et olen treenimise unarusse jätnud. Veel mõned aastad tagasi treenisin võistlusvälisel ajal oluliselt rohkem kui enne võistluseid, nüüd on kõik vastupidi. Viimastel nädalatel on olnud küll uue kodu remont, küll lapse sünd ning muud üritused. Bodypumpi ikka teen ja olen teinekord asendajagi, aga võrreldes varasemate aegadega, siis praeguseks on bodypumpi tunde kahjuks poole vähemaks jäänud. Tunnen kuidas vorm hakkab niimoodi käest ära libisema ning see lõhub ka vaimu ja kui olen pikalt niisama tegevusetult passinud, siis hakkavad tekkima ka igasugused tervisehädad… Luban ennast parandada.
Põnevaid tööpakkumisi on tulnud, aga järjest keeldun kõikidest väljakutsetest, sest mul ei ole lisateenistust vaja, vaid elan õhust ja armastusest ja hakkan vist üldse varsti mungaks, aga olen kindel, et ka siis ei ole osad tegelased millegiga rahul.
Ok, hakkan uurima, millal ja kus võiks korraldada III Lõuna-Eesti Lahtised Karikavõistlused.
Tänased toidulisandid: HT-R, WHEY+, BCAA ja Joint+
Olge mõnusad!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Pea vastu sõber, see on osadel tegelastel normaalne instinkt peale olulist sündmust, millega kaasneb tihti selline stress, et ei saa aru mis toimub. Korduvalt läbi elatud asi – läheb üle, aega on vaja
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas sa plaanid LEKV teha juba kevadel või otsid kohta sügiseks – hea oleks omavahel läbi arutada kui hakkad kuupäeva paika panema mingi aeg, siis saab vaadata et kõigile võistlejatele kalendrisse sobiks – helista kui tekkivad mingid variandid.
Mina jälle.
Eile tegin siis üle pika aja jälle ühe keskmiselt pandava jõusaalitreeningu. Tunnistan, et ei ole juba ammu suurte raskustega harjutanud ning eile siis tekkis idee proovida lamades surumist 140 kg-ga. Päris hästi läks- 140 kg x 5! Pärast pikka pausi hea tulemus ja motiveerib kindlasti edasi tegutsema. Õhtul li mul veel bodypump nagu ka täna hommikul. Bodypumpis olen viimased tunnid kasutanud erinevaid vanemaid programme vahelduseks ning mis siin salata- Vanad lood olid parema muusika ja ülesehitusega. Tore oli vaadata, kuidas vanad enesekindlad bodypumplased järsku ööd ega mütsi aru ei saanud, mida tegema peab ning päris mitmed unustasid ära harjutuste õige soorituse. Totaalne kaos igal juhul! Ok, paari sõnaga ka toidulisanditest: Põhiliselt HT-R, BCAA kapslid, samuti Omega3, Pump+ ja muidugi Whey+! Vahelduseks Prode90 ning Hera80. Hetkel ananassimaitseline Hera pooleli ja piimaga on väga hea maitsega! Soovitan kõigil proovida, kes ei ole veel proovinud. Õhtul on mul siis Fittest noorte kulturistidega tund ning vaikselt valmistume eelseisvaks kevadhooajaks. Mul on mitu väga andekat õpipoissi ning kevadel tuleb ilmselt esile mitmeid üllatusmehi, kes saavad ehk võimaluse osaleda sügisel ka Eestis toimuvatel klassikalise kulturismi maailmameistrivõistlustel!
Pidage vastu!
- You must be logged in to reply to this topic.