Vend Vähk Peab liikuma!
Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Vend Vähk Peab liikuma!
- This topic has 6,207 replies, 288 voices, and was last updated 4 years, 3 months tagasi by
vend vähk.
-
AutorPostitused
-
oktoober 12, 2014 at 2:48 p.l. #371989
mihkelvaino
MemberMäletan mõni aasta tagasi, ta ütles et ei paku pinget klassikas võistelda, kuna oli kas euroopakatel vms 3nda koha saanud (parandage kui eksin). Et järgmine samm on kulturismi raskekaal. Mees tegi tööd selle nimel kõvasti, minu meelest aeg mis ta saalis viibis kokku oli ulmeline, kogu aeg oli fasti auto parklas
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Öö trennid, eraldi kolumnid ajakirjas, spets videod jne. Aga noh kui asi aetakse nii suureks siis inimesed ilmselgelt ootavad teinekord enamat kui reaalsus on. Ei olnud nüüdki erand… Igatahes tubli, road to champion nagu ta kolumni nimi oli pidas vett!
Ei tea kas soome meistritiitliga asi piirdub või sõidab ta MMile ka…?
oktoober 12, 2014 at 4:53 p.l. #371993vend vähk
ModeratorMäletan mõni aasta tagasi, ta ütles et ei paku pinget klassikas võistelda, kuna oli kas euroopakatel vms 3nda koha saanud (parandage kui eksin). Et järgmine samm on kulturismi raskekaal. Mees tegi tööd selle nimel kõvasti, minu meelest aeg mis ta saalis viibis kokku oli ulmeline, kogu aeg oli fasti auto parklas
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Öö trennid, eraldi kolumnid ajakirjas, spets videod jne. Aga noh kui asi aetakse nii suureks siis inimesed ilmselgelt ootavad teinekord enamat kui reaalsus on. Ei olnud nüüdki erand… Igatahes tubli, road to champion nagu ta kolumni nimi oli pidas vett! Ei tea kas soome meistritiitliga asi piirdub või sõidab ta MMile ka…?

Kardan, et MM-il ei ole tal veel midagi teha. Ott võib MM tasemest kindlasti pikalt rääkida.
oktoober 12, 2014 at 8:28 p.l. #371999Ott Kiivikas
MemberKardan, et MM-il ei ole tal veel midagi teha. Ott võib MM tasemest kindlasti pikalt rääkida.
oktoober 18, 2014 at 7:18 p.l. #372374vend vähk
Moderator18.oktoober 2014
Täna olid siis Eesti meistrivõistlused ja oi, kuidas oleks tahtnud ka ise laval olla! Vähemalt olin sündmuskohal ja tegin alguses mõned pildid. Kahju, et varakult ära pidin minema, sest lapsed haiged. Need, kes kohal olid, müts maha! Panin facebookis ka üles mõned pildid enda kaamerast ja kui perenaine neid nägi, siis ütles, et “Miks ma küll ei üllatu?”
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Muidu ilus pilt, aga Kirp rikkus kõik ära
Arnoldiga. Tuleb tunnistada, et Arnold on kõvasti rahulikumaks jäänud! Tubli, hr president!
Ma ei hakkagi salgama- ma olen haige mees ja näen kummalisi asju teinekord
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Rohkem pilte siit:
https://www.facebook.com/imre.vahi/media_set?set=a.10152738885717319.1073741877.705182318&type=1
oktoober 19, 2014 at 9:36 e.l. #372423Ak_47
MemberVõistlemas ei käinud, aga harjumusest pumpasid ikka
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ?Sinu 43 kordust jäi vist päeva kõige paremaks tulemuseks.
oktoober 19, 2014 at 11:21 e.l. #195630vend vähk
ModeratorVõistlemas ei käinud, aga harjumusest pumpasid ikka
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ?Sinu 43 kordust jäi vist päeva kõige paremaks tulemuseks.

Seda on tore teada! Mul sellest rebimisest täna ülakeha hellalt valus. Kas keegi üle 57 kätekõverduse tegi 30 sekundi jooksul?
oktoober 21, 2014 at 3:55 p.l. #372582vend vähk
Moderator21.oktoober 2014
Kirjutan ka jälle paari sõnaga oma tegemistest. Just nautisin perenaise tehtud proteiinipannkooke meega! Pean tunnistama, et ei jõudnud neid väga palju süüa. Viimased nädalad olen hakanud oma toitumisele oluliselt suuremat tähelepanu pöörama. Ka toitumisalaseid nõustamiseid on rohkem ette tulnud viimasel ajal. Mingeid kavasid koostama ei hakka, aga nõu võin ikka aeg-ajalt anda kui aega ja viitsimist on. Homme varahommikul jälle bodypump ning usun, et minu tugevalt kannatada saanud turjalihas on selleks ajaks taastunud. Esmaspäeval oli nii valus, et ei saanud varahommikul riidessegi pandud- alles pika pusimise peale õnnestus särk selga saada. Täna on lisanditest läinud veel BLOCK, SHOCK, PUMP+, RECOVERY ja EAA– korralik kulturisti kompott!
Ilmad on külmemaks minemas ja viimane aeg veel kalale minna. Talipüüki ma ei harrasta, aga enne jää tulekut peaks haug korralikult võtma! Püüan vaikselt ka hakata jõusaalitreeningutega tegelema vastavalt võimalustele. Järgmised nädalad on tööülesandeid väga palju ning pean spordi teisejärguliseks jätma, kuid hiljemalt novembri keskpaigaks saab kõik jälle ilusti liikuma. Kehakaal oli täna hommikul üllatavalt väike- 87,7 kg. Kui oleks kohe varahommikusse trenni ka läinud, siis oleks isegi 86 kg ära näinud! Ja üldse ütles täna minu vanem tütar Vanessa: “Issi, sina lähed karu koopasse ja annad karule tappa!” Hullult tahangi karuga võitlema minna, aga oluline, et kellelgi on usku sinusse!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> oktoober 21, 2014 at 5:41 p.l. #372594Looduses6ber
MemberJah, kui jääpeale kalale lähed ja ahvena võtule pihta saad on korras kah. Kuradile käsi antud
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Talvel on vaat, et veel põnevam.
0.2 või 0.18 tamiil näppude vahel ja venita seda poolekilost ahvenat august välja. Tamiil ainult piniseb näppude vahel (:
Aaaaga eks sa ise tead
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> milest ilma jääd
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>oktoober 25, 2014 at 8:42 e.l. #372738vend vähk
ModeratorTunneli lõpus paistab valgus! Raha hakkab tulema!
Selline kiri tuli just FB postkasti:
Hey Imre, for our next porn shooting in Estonia we’re looking for male models. We pay up to 3.000 Euros. Interested?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> oktoober 25, 2014 at 3:42 p.l. #372758Akrapovic
MemberMis sa siis selle kolme tonni eest soetasid
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>oktoober 29, 2014 at 8:07 e.l. #372952vend vähk
ModeratorSelline mees siis
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>oktoober 29, 2014 at 3:17 p.l. #372980eesti mees
MemberSelline mees siis
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Imre Imre sa ikka ei väsi mind üllatamast. Kust sa pagan sellise imelooma leidsid. Kas ma võin küsida ,mis on sinu eesmärk. Kas puhastada kulturismi mainet või siis näidata inimestele kui loll võib keegi olla.
oktoober 29, 2014 at 3:29 p.l. #372981Annika Pärtel
MemberTunneli lõpus paistab valgus! Raha hakkab tulema!
Selline kiri tuli just FB postkasti:
Hey Imre, for our next porn shooting in Estonia we’re looking for male models. We pay up to 3.000 Euros. Interested?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> No aga kui Sulle ei sobi, siis me mõlemad teame ühte meest, kes ilma pikema jututa läheks teeks asja ära
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>oktoober 29, 2014 at 9:50 p.l. #373010protein_pets
Member
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> No aga kui Sulle ei sobi, siis me mõlemad teame ühte meest, kes ilma pikema jututa läheks teeks asja ära
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>GO Kirp!
oktoober 30, 2014 at 1:49 p.l. #373039vend vähk
ModeratorKirbust ei ole asja- seal oodatakse ilmselt ikka vähemalt mingisuguste sexikogemustega ja ILUSAT meest
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>AutorPostitused- You must be logged in to reply to this topic.