Skip to main content

Vend Vähk Peab liikuma!

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Vend Vähk Peab liikuma!

Viewing 15 posts - 4,366 through 4,380 (of 6,208 total)
  • Autor
    Postitused
  • #339989
    vend vähk
    Moderator

    05.aprill 2013(reede)

    Veel nädalakene on jäänud Lõuna-Eesti Lahtiste Karikavõistlusteni. Hetkel on kõik ilusti graafikus ning eile oli mõnedes küsimustes erakordselt suur arutelu võistluste korraldamiskomisjonis. Teinekord võivad pealtnäha lihtsad küsimused vägagi keerulisteks.

    Ise andsin täna varahommikul ühe bodypumpi ning tore, et uus programm on nüüdseks ka paljudel vanematel käijatel selgeks saanud. Kohe võtan väikese WHEY+ lisandi sisse ning natukene tööd ka! Võimalusel kindlasti teen täna ka rööbaspuud-lõuatõmbeid. Lõuna ajal käin kindlasti surnuaial ja panen isale küünla- täna tema 17 surma-aastapäev. Jämeda käega koll oli

    #340057
    vend vähk
    Moderator

    Tegin täna ka üle pika aja natuke poseerimist. Kehakaal hetkel 87 kg. post-50-0-67639500-1365186227.jpg post-50-0-61115500-1365186236.jpg

    05.aprill 2013

    #340058
    vend vähk
    Moderator

    Tegin täna ka üle pika aja natuke poseerimist. Kehakaal hetkel 87 kg. post-50-0-67639500-1365186227.jpg post-50-0-61115500-1365186236.jpg

    05.aprill 2013

    #340071
    Realxone
    Member

    Väga hea vorm!

    Kas lühemaid lühikesi pükse ka toodetakse või on need moodsad bokserid? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #340080
    vend vähk
    Moderator

    Väga hea vorm!

    Kas lühemaid lühikesi pükse ka toodetakse või on need moodsad bokserid? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mul ei olnud plaaniski poseerima hakata, aga nii kukkus välja ja igal juhul parem kui trusseritega poseerimine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #340088
    rennosport
    Member

    Mis on sellel pildil valesti? Autor Mari-Liis Lill <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #340090
    ville1
    Member

    Minuarust onsul sellise kaalunumbri kohta päris terav vorm. Huvitav kas sa eanm klassikasse ära mahuksidki kui vormi tegema kukuks?

    #340122
    vend vähk
    Moderator

    Minuarust onsul sellise kaalunumbri kohta päris terav vorm. Huvitav kas sa eanm klassikasse ära mahuksidki kui vormi tegema kukuks?

    Ilmselt järgmine kord tulen klassikas välja juba oma õige pikkusega, mis on +175 cm…

    #340208
    HyPn0se
    Member

    Ilmselt järgmine kord tulen klassikas välja juba oma õige pikkusega, mis on +175 cm… :roll:

    Ja millal see juhtuda võiks ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #340227
    vend vähk
    Moderator

    Ja millal see juhtuda võiks ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mitte sellel hooajal igal juhul :roll:

    #340407
    vend vähk
    Moderator

    10.aprill 2013

    Olen siit nüüd mitu päeva eemal olnud ja põhilise aja kulutanud Lõuna-Eesti Lahtiste Karikavõistluste organiseerimisele. Ise teen ikka trenni edasi ja kulutan kaloreid ning valmistun rannahooajaks. Kehakaal oli eile 84,8 kg. Eile oli ka 3 rühmatreeningut ning täna on kaks bodypumpi. Väikesed jõuharjutused ka kui võimalik. Toidulisanditest põhitegija PUMP+, samuti WHEY+, PRODE90, PUDDING, PROMIX ja HT-R. Panen siia ka ühe olulise teate tänase õhtu suhtes:

    Tähelepanu, LELKV võistlejad! Täna teeme järjekordse poseerimistunni algusega kl 16:00! Harjutame poseerimist, jäädvustame kaamerasse. Tund kestab 17:00-ni ja seekord Fitlife väikeses aeroobikasaalis!!! Enne 16:00 on seal mingi laste tund, nii et kes varem jõuavad, oodake jõusaalis ja tehke sooja. Sellest tunnist saavad osa võtta kõik, kes laupäeval lavale astuvad. Poseerimine, vabakavad jne. Viimane tund on reedel kl 14:00! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #340496
    vend vähk
    Moderator

    Täna oli siis järjekordne tund nende noorte meestega, kes soovivad võistelda LELKV-l. Peab tunnistama, et kõik on paari päevaga julgesti edasi arenenud ning poseerimine ja vorm olid märgatavalt paranenud. Juba ootan huviga laupäeva! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Päeva lõpuks ka üks vahva pilt:

    post-50-0-02941400-1365624645.jpg

    #340832
    vend vähk
    Moderator

    13.aprill 2013

    Just tegin endale pika päeva lõpetuseks maitsva valge šokolaadi PUDDING segu koos maitsestamata jogurti ja kirssidega. Selline mõnud vaikus ning pisitütar ka ei kisenda enam nagu ratta peal. Vaatan möödunud päeva pilte ja teen vaikselt väikese kokkuvõtte. Viimaste võistluste ettevalmistamine oli üks paras katsumus. Eile olid veel väga paljud lahtised otsad, aga viimasel hetkel saime kõik ilusti korda. Väga suur abi oli Esta Pildist ettevalmistuste sebimisel. Enamus toetajaid ongi Esta poolt organiseeritud. Tänased võistlused olid siis meil järjekorras juba viiendad ning publikut oli uskumatult palju ülikallile 2-e eurosele piletile vaatamata. Publik oli muidugi vägev ja kohati läks kisa väga suureks ja pealinna suured atleedid võistluste lõpus tunnistasid, et parim publik ever! Mulle isiklikult meeldis, et toetati nii omasid kui külalisi ja ei pidanud Tartu publiku pärast häbi tundma.

    Mis puudutab võistluste läbiviimist, siis seekord püüdsin võimalikult ruttu teha ning võistlused saidki läbi enne 17:00, aga autasustamine võttis palju aega ja energiat ning korraldajate salasoovist, et võistluste lõpus teeks sellise ühispildi kus oleksid koos kõik 57 võistlejat, ei tulnud kahjuks midagi välja.

    Uus ala Men`s Physique leidis erakordselt sooja vastuvõtu ning kuigi osad mehed ei jaganud laval ööd ega mütsi, õnnestus esimene võistlus 100% ning kuuldavasti esikolmik valiti samuti kõigi viie kohtuniku poolt täpselt ühte moodi mis iseenesest on väga kõva näitaja.

    Bikini Fitness pakkus jälle silmarõõmu paljudele karvastele isastele ning üks suur paks kiilakas kinkis Bikini absoluutsele võitjale tattoostuudio 100 eurose kinkekaardi. Kindlasti väärib äramärkimist üks noorukene bikini, kes terve võistluse aja oli erakordselt tigeda näoga samas kui teised särasid nagu võililled päikese käes. Sellist eksimust ei saa teha, sest sellise tigeda näoga sportlased jätavad kohtunikele eemaletõukava mulje ning isegi kui vorm on hea, jääb ikka selline mulje, et võistleja ei taha laval olla ning on lavale vägisi aetud. Pidage kõik meeles, et isegi kui teie lemmikloom on just auto alla jäänud, teie elukaaslane on teid petnud või vanaisa vanni ära uppunud- teie lähete lavale ja särate. Kui te seda ei suuda, siis minge parem tegelege woodooga või midagi…

    Bodyfitnessis üllatusi ei olnud ning tundub, et pärast bikini fitnessi tekkimist hakkab see spordiala natukene soiku vajuma.

    Noorte ja juunioride kulturismi finaal oli vägagi pingeline ning väga tasavägises rebimises tuli võitjaks Tartu oma mees Edmund Pilt. Edmund on päris tublisti edasi arenenud ning loodetavasti sai mees tänasest lahingust kõvasti motivatsiooni juurde. Kuuldavasti absoluudis jäi teise koha mees Edmundist alla kõigest 1 punktiga, aga nüüd võib öelda, et see 1 punkt maksis 500 eurot sularahas puhtalt kätte. Just selle summa käis võitjale välja maailmameister Marek Kalmus, kes küll kahjuks ise täna Tartusse ei jõudnud, aga loodetavasti jäi suur mees kohtunike otsusega rahule. Selliseid uhkeid rahabosse võiks rohkemgi olla, kes sellistele võistlustele ka kerge õla alla paneksid ja võistlejaid rohkem motiveeriksid, samuti pealtvaatajatel ka huvitavam jälgida.

    Klassikaline kulturism. Hr Rückenbergi pidu ilmselt algusest peale. Ka teised olid kõvasti vaeva näinud ning esitati väga ilusaid poseerimisi ja vabakavasid. Muide, võistluste parim vabakava läks ka hr Rückenbergile. Selles suhtes olen kohtunikega erimeelt, aga võitjate üle kohut ei mõisteta!

    Kulturism. Kolm karu ja siis need teised. Sellisel tasemel kulturismivõistlust ei ole ammu näinud! Sellised mehed nagu Abrossimov, Jakson ja Kornishev tegid sellest üritusest tõelise vaatemängu! Kusjuures meeste +80 kg kategooria võitis küll Kornishev, aga nende võistluse parima kulturisti absoluutkarika sai hoopis Jakson. Vanameister Kornishev lihtsalt paugutas Jaksonist vabakavaga mööda, aga absoluutfinaalis jäi poseerimisega Jaksonile alla. Eks see on Jaksoni aasta. On ju mees kergemas kaalus tihti lavalaudadel käinud ja iga kord lubanud kõiki üllatada, aga seekord üllataski.

    Absoluutfinaal läks esimese otsa meeste vahel väga põnevaks, aga parimatest parimaks tunnistati Janar Rückenberg! Päris huviga ootan juba Eesti KV-d ja Raigo Kuusnõmme ning Janar Rückenbergi vastasseisu.

    Üldiselt väga head võistlused! Suured tänud kõikidele toetajatele ja abilistele. Päris ausalt- vahel ikka tabasin ennast mõttelt, et miks ma seda kõike teen? Tänane täissaal tõestas, et oleme õige asja eest väljas ning usun, et ka järgmisel aastal korraldame samasuguseid võistluseid veel paremal tasemel.

    Pidage vastu ja ilusat kevade jätku! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #340833
    Ott Kiivikas
    Member

    Suured tänud sulle ja Estale, et võtsite võistlused uuesti ette ja tegite ära! Müts maha ja enda käest küsin ka tihti, miks m seda teen ,kuid täismaja ja inimeste tagasiside, annavad uut motivatsiooni, seega ka järgmisel aastal toimub kindlasti Reval Cup, kuigi ka see aasta jäi ruum juba pealtvaajatele väikseks, peame vist ka ümber kolima või sümboolse piletiraha võtma, et näiteks anda piletitulu parimatele noortele – juunioritele.

    #340835
    vend vähk
    Moderator

    Suured tänud sulle ja Estale, et võtsite võistlused uuesti ette ja tegite ära! Müts maha ja enda käest küsin ka tihti, miks m seda teen ,kuid täismaja ja inimeste tagasiside, annavad uut motivatsiooni, seega ka järgmisel aastal toimub kindlasti Reval Cup, kuigi ka see aasta jäi ruum juba pealtvaajatele väikseks, peame vist ka ümber kolima või sümboolse piletiraha võtma, et näiteks anda piletitulu parimatele noortele – juunioritele.

    Tänud Otile!

    TÜ spordihoone oli sellise võistluse korraldamiseks ideaalne koht. Rahvast oli hinnanguliselt 500 ja kohati läks päris palavaks. Kui järgmisel aastal peaks ennast registreerima näiteks 70-80 võistlejat, siis peaksime ilmselt hakkama võistluseid korraldama eelfinaalidega nagu paljudel GP-del.

Viewing 15 posts - 4,366 through 4,380 (of 6,208 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.