Vend Vähk Peab liikuma!
- This topic has 6,207 replies, 288 voices, and was last updated 4 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Võibolla siin polegi geiteemaga midagi ühist, nii, et vabandan juba ette, kuid poosid on võõrad
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma jään ikka oma sõnade juurde, puhas pede teema, kuhu on mõni üksik hetero ära eksinud
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma korra veel kirjutan, andke andeks.
Strippar Marco esitluses tuleksid need poosid kõige usutavamalt välja. Nii, et kui meil mehi peale kasvab uuele alale, siis kindlasti tema poole pöörduda, muidu võib mõni nõks puudu jääda
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Täpselt nagu Renku juba ütles – see on nagu lihalett naistele
Mul tuli sellega meelde film – The Full Monty
Ma korra veel kirjutan, andke andeks.
Strippar Marco esitluses tuleksid need poosid kõige usutavamalt välja. Nii, et kui meil mehi peale kasvab uuele alale, siis kindlasti tema poole pöörduda, muidu võib mõni nõks puudu jääda
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Marco võib liikumist õpetada, aga vormiga saaks noorematelt haledalt tappa
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>No mis sa ajad – tal ju kõik olemas peale jala.
Anorektikutest poisse on inetu vaadata.
Mina sain nüüd sellest lausest nii aru, et Abrossimov on ühe jalaga.
Mina sain nüüd sellest lausest nii aru, et Abrossimov on ühe jalaga.
Meenub üks anektoot mehest, kes püüdis kuldkala kinni ja jõmmil oli kolm soovi valida. Esimene soov oli, et uhke maja ja auto. Teine soov oli, et elaks 200 aastaseks ja kolmas soov oli, et keskmine jalg oleks maani! Laks käis ära ja mees oli ilma oma kahest suuremast jalast, aga meheau toetus lõdvalt põrandale
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma korra veel kirjutan, andke andeks.
Strippar Marco esitluses tuleksid need poosid kõige usutavamalt välja. Nii, et kui meil mehi peale kasvab uuele alale, siis kindlasti tema poole pöörduda, muidu võib mõni nõks puudu jääda
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kuulsatest meestest tehakse filme!
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Võibolla siin polegi geiteemaga midagi ühist, nii, et vabandan juba ette, kuid poosid on võõrad
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sa oled vist kahestunud isiksus- kord näed savisõtkujaid ja siis jälle ei näe. Sind peaks kuhugi vähemuste kolooniasse koolitusele saatma, kes on kes ja mis on mis ja mis on kus
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Karamelli-kirsi Pudding.
Väikeseks vahelduseks kerge eine enne tänast teist bodypumpi:
Maitsestamata jogurt, kirsikompott ja karamelli Pudding
Oi küll maitses magus see!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>18.märts 2013
Täna oli korralik trennipäev! Tegin 2 bodypumpi, lisaks jõusaali ja enda maraton-programmi ka. Jõusaalis sai isegi lamades surumist tehtud 110 kg-ga nii, et jalad olid üles tõstetud ja usun, et isegi 140-ga jõuaks midagi ära teha. Jõudu on ja kehakaalu samuti…Eile õhtul kaalusin 89,6 kg. Tänaseks sain kaalu õnneks väiksemaks- 87,1 kg, Homme on pikem päev ja siis loodan ka jälle 85 kg ära näha. 90-selt on raske elada- nagu peekon. Just lükkasin endale PROMIX ja WHEY+ sisse enne öörahu ja varsti unele. Tänasest rööbaspuust ja lõuatõmmetest tagasihoidlikum seeria, aga ma teadsin, et teen kindlasti jõusaali ka ja siis kergemalt.
18.märts 2013
Täna oli korralik trennipäev! Tegin 2 bodypumpi, lisaks jõusaali ja enda maraton-programmi ka. Jõusaalis sai isegi lamades surumist tehtud 110 kg-ga nii, et jalad olid üles tõstetud ja usun, et isegi 140-ga jõuaks midagi ära teha. Jõudu on ja kehakaalu samuti…Eile õhtul kaalusin 89,6 kg. Tänaseks sain kaalu õnneks väiksemaks- 87,1 kg, Homme on pikem päev ja siis loodan ka jälle 85 kg ära näha. 90-selt on raske elada- nagu peekon. Just lükkasin endale PROMIX ja WHEY+ sisse enne öörahu ja varsti unele. Tänasest rööbaspuust ja lõuatõmmetest tagasihoidlikum seeria, aga ma teadsin, et teen kindlasti jõusaali ka ja siis kergemalt.
90-selt ei ole nagu peekon vaid pead käima kepiga ja elama nirust pensionist. Võib juhtuda, et vajad ka seda ratastega raami vm. Kindlasti on rohud kapi serval ja telekas karjub üle terve maja.
Igasugust saasta saadetakse mulle pidevalt. No mis nüüd viga kui ühe kuuga kulturistiks saab mingi imetootega!
http://www.menfitnessnews.com/ee2/
Jaak Mändmaa Raplast rääkis, et ta on vähendanud hulgaliselt rasva suurendades samas lihasmassi XtremeGain abil 5 nädalaga 6,5 kg.
No mida veel?
Aa, see on sama toode, mille minu sõber ka ostis. Ütles, et kasvatab sellega endale biitsepsi tipud. Ma olin parem üldse vait. Mõttetu kedagi nutma ajada.
Ära ole kade! Sinu sõbrast saab nüüd kulturist!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> - You must be logged in to reply to this topic.
