Skip to main content

Vend Vähk Peab liikuma!

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Vend Vähk Peab liikuma!

Viewing 15 posts - 3,796 through 3,810 (of 6,208 total)
1 2 3 … 253 254 255 … 412 413 414
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 17, 2013 at 5:33 e.l. #334888
    htilga
    Member

    Kevadel võistlusplaane ei ole. Ei ole mõtet lavale tulla kui üks jalg on teisest 10-15cm väiksem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Treenerina olen arvatavasti platsis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kuule aga siis võiks ju Men’s Psychique peale mõelda? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 17, 2013 at 8:00 e.l. #334894
    Draakon40
    Member

    Jaa, just rääkisime, et Henri võiks kindlasti Men´s physique katis osaleda:) Otsime veel osalejaid, kes näevad sobivaid kandidaate, soovitage valmistuma hakata:)

    jaanuar 17, 2013 at 8:48 e.l. #334901
    Sarge
    Member

    Kuule aga siis võiks ju Men’s Psychique peale mõelda? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aitas sellest pullist juba <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 17, 2013 at 9:56 e.l. #334907
    Draakon40
    Member

    Huvilised, hakake harjutama:

    http://www.ifbb.com/pdf/international-men-s-physique_EN.pdf

    jaanuar 17, 2013 at 11:13 e.l. #334917
    lkv
    Member

    312642_500923046618644_1744906670_n.jpg

    576295_500924836618465_1864246550_n.jpg

    Autor: Mallor Malmre

    jaanuar 17, 2013 at 11:56 e.l. #334921
    htilga
    Member

    Jaa, just rääkisime, et Henri võiks kindlasti Men´s physique katis osaleda:) Otsime veel osalejaid, kes näevad sobivaid kandidaate, soovitage valmistuma hakata:)

    Ei, see oli Sargele mõeldud. Ma ei treeni ennast üleüldse sellise motiiviga, et end kuhugi näitama minna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 17, 2013 at 5:08 p.l. #334954
    vend vähk
    Moderator

    312642_500923046618644_1744906670_n.jpg

    576295_500924836618465_1864246550_n.jpg

    Tänud ilusate piltide eest! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 17, 2013 at 6:08 p.l. #334967
    vend vähk
    Moderator

    Ei, see oli Sargele mõeldud. Ma ei treeni ennast üleüldse sellise motiiviga, et end kuhugi näitama minna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga võiksid! :roll:

    jaanuar 17, 2013 at 6:36 p.l. #334971
    Tragl
    Member

    312642_500923046618644_1744906670_n.jpg

    Mees pildil on nagu loodud MP jaoks.

    jaanuar 17, 2013 at 6:41 p.l. #334972
    A.Sirel
    Member

    Aga võiksid!

    jaanuar 17, 2013 at 9:26 p.l. #334994
    vend vähk
    Moderator

    Poolt!

    2:1 häältega otsustatud hr Tilga lavaletulek <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 18, 2013 at 4:34 e.l. #335005
    vend vähk
    Moderator

    Päris kena koer : O

    Kusjuures see koer sobib Sargele täiega!

    jaanuar 18, 2013 at 8:32 e.l. #335011
    Sarge
    Member

    Kusjuures see koer sobib Sargele täiega! :roll:

    Saigi seal nalja tehtud, et lähen selle koera handleriks mingi maika väel või siis palja ülakehaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 18, 2013 at 8:41 e.l. #335014
    vend vähk
    Moderator

    18.jaanuar 2013

    Eile käisin üle pika aja Võrus, Kuperjanovi pataljonis tööülesannetega seoses ja loomulikult tegin vanale kuulsusrikkale pataljonile ringi peale. Seal on alates minu 1997-1998 ajateenistuse aegadest palju muutunud. Kõik on korda tehtud ja palju uusi hooneid ehitatud. Vanad kuperjanovlased eksiksid seal ilmselt ära. Loomulikult külastasin ka Kuperjanovi ÜJP jõusaale- ajateenijate ja kaaderkoosseisu saale. Kaadri saalis ei ole aastatega midagi muutunud- ikka väike kitsas überik üksikute masinate ja ergomeetritega. Seevastu ajateenijate saal lõi mul jalad tõsiselt nõrgaks. Nii suurt masinate ja hantlite valikut tean Eesti saalides ainult Reval-Spordis Tallinnas. Proovisin mõned masinad läbi ka ning kõik jooksis sujuvalt ning rauda oli seal tonnide kaupa. Võin julgelt öelda, et Kuperjanovi pataljoni jõusaal on kõige parem saal terves lõuna-Eestis! Lisaks jõusaalile on seal eraldi nurk rammumeestele. Kahjuks ei julgenud seal ise mundrikandjana videoklippi teha erinevatel põhjustel, aga kui kellelgi on sellest saalist pildimaterjali, siis olge head, pange siin üles!

    Trennist ka paari sõnaga ja toitumisest samuti:

    Täna varahommikul alustasin päeva bodypumpiga. Nüüd siis kerge eine- suitsutatud kanafilee maitseainetega ning Pere virsikujogurt vanilje WHEY3-ga. Hommikul ikka JOINT+ ja PUMP+. Nendest ei saa kuidagi üle ega ümber. Peale lõunat tuleb siis juba BLOCK, HERA80 ja HT-R. Mõned lisandid hakkavad vaikselt otsa saama ja siis tuleb hakata jääkidest komponeerima põnevaid kokteile. :roll:

    Pidage vastu ja ärge olge kurvad! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 18, 2013 at 8:54 e.l. #335018
    vend vähk
    Moderator

    Saigi seal nalja tehtud, et lähen selle koera handleriks mingi maika väel või siis palja ülakehaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mine päris paljalt! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 3,796 through 3,810 (of 6,208 total)
1 2 3 … 253 254 255 … 412 413 414
  • You must be logged in to reply to this topic.