Vend Vähk Peab liikuma!
- This topic has 6,207 replies, 288 voices, and was last updated 4 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tegelt peaks siis mingeid panuseid ka panema hakkama….mingi aja pärast:) Ma loodan Teid trennis näha, saan siseinfi, palju hetkel max on
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Algatuseks oleks pealtvaatajatel ja kaasaelajatel huvitavam, kui mainitakse hetkevorm ära. Et kas siis 150×4 või 170x 1 või midagi sellist, muidu me siin arvame, et äkki 190×9 või 110×2
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Äkki hr Neemsalu lööb ka kampa ja otsib ka hr Eensalu üles konkurendiks
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ei, mina ei jõua
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma võin auhinnafondi panna paki “seda õiget!”
Imret peaks motiveerima küll.
See ei lähe enam üldse peale! Selles suhtes et sortiment on laienenud ning tavalise kummikaruga ei ole eriti midagi peale hakata.
See ei lähe enam üldse peale! Selles suhtes et sortiment on laienenud ning tavalise kummikaruga ei ole eriti midagi peale hakata.
12.september 2012
Kerge haigusepoiss on sees. Juba eile piinlesin nohu ja aevastamistega ning hommikuks oli ilmselt palavik ka. Varahommikul tegin bodypumpi ja üritan täna ka ühe jõusaalitreeningu teha. Süüa eriti ei taha, aga pean sööma, et energiat oleks. Kehakaal oli hommikul kõigest 85 kg. Üritan siis täna teha oma lamadessurumise kampaanias esimese sammu ning mingisuguse märgi maha panna alguseks. Usun, et Paul on praegu minust isegi paremas seisus, aga küll ma temast peagi mööda panen. Toidulisanditest PUMP+, HT-R, WHEY3 ja SHOCK
12.september 2012
Kerge haigusepoiss on sees. Juba eile piinlesin nohu ja aevastamistega ning hommikuks oli ilmselt palavik ka. Varahommikul tegin bodypumpi ja üritan täna ka ühe jõusaalitreeningu teha. Süüa eriti ei taha, aga pean sööma, et energiat oleks. Kehakaal oli hommikul kõigest 85 kg. Üritan siis täna teha oma lamadessurumise kampaanias esimese sammu ning mingisuguse märgi maha panna alguseks. Usun, et Paul on praegu minust isegi paremas seisus, aga küll ma temast peagi mööda panen. Toidulisanditest PUMP+, HT-R, WHEY3 ja SHOCK
Ma siin ka alles hiljuti olin haigeks jäämas, õnneks sai õigel hetkel ravitud(100g viina, leib võiga ja sinna peale küüslauku ning magama ära). Eile tegin ka kiire trenni ära, peale seda HIITi ja siis kiirelt bussi peale, täna siis ka kuidagi kahtlane olla, vb tuleb protseduuri korrata
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Bussi peal muidugi ka väga palju rahvast, kes köhivad ja aevastavad, rääkimata ülikoolist :S…Bussi peal muidugi ka väga palju rahvast, kes köhivad ja aevastavad, rääkimata ülikoolist :S…Sama jama siin. Pidevalt ümberringi tõbised inimesed.
Tuleb askorbiinhappe kogust suurendada. Soovitan:
Peaks olema puhas askorbiinhape, mitte selle L variant (mida enamus on ja millest imendub vaid ~10%). 20tk, maksab 4€, 1 tbl on 1g askorbiinhapet. Ei soovita osta sama asja punases pakendis, vaid just kollases.
Sama jama siin. Pidevalt ümberringi tõbised inimesed.
Tuleb askorbiinhappe kogust suurendada. Soovitan:
Peaks olema puhas askorbiinhape, mitte selle L variant (mida enamus on ja millest imendub vaid ~10%). 20tk, maksab 4€, 1 tbl on 1g askorbiinhapet.
Võtan kuulda. tundub, et lähen täna/homme apteeki C-vitamiini ja ingveri järele.
Muidugi kui lugema hakata, mis aine mis protsessi jaoks kasulik on siis tundub, et peaks kõiki vitamiine ja ekstrakte ostma.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sama jama siin. Pidevalt ümberringi tõbised inimesed.
Tuleb askorbiinhappe kogust suurendada. Soovitan:
Peaks olema puhas askorbiinhape, mitte selle L variant (mida enamus on ja millest imendub vaid ~10%). 20tk, maksab 4€, 1 tbl on 1g askorbiinhapet. Ei soovita osta sama asja punases pakendis, vaid just kollases.
No ma ise ostan seda närimis C-vitamiini, 2-5g päevas tarbin
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.No ma ise ostan seda närimis C-vitamiini, 2-5g päevas tarbin
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.Millist?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Millist?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Apotheka (“a.” on purgi peal) oma, apelsinimaitseline.
Sama jama siin. Pidevalt ümberringi tõbised inimesed. Tuleb askorbiinhappe kogust suurendada. Soovitan: Peaks olema puhas askorbiinhape, mitte selle L variant (mida enamus on ja millest imendub vaid ~10%). 20tk, maksab 4€, 1 tbl on 1g askorbiinhapet. Ei soovita osta sama asja punases pakendis, vaid just kollases. Kusjuures just käisin meditsiinipunktis ja sain seda sama asja. Palavik oli täpselt 37 ja sellest nõme olla. Aga trenni tegin ära koos videoga
