Skip to main content

Vend Vähk Peab liikuma!

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Vend Vähk Peab liikuma!

Viewing 15 posts - 1,621 through 1,635 (of 6,208 total)
1 2 3 … 108 109 110 … 412 413 414
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 20, 2011 at 8:17 e.l. #318297
    vend vähk
    Moderator

    5+

    NB! Ma olin ka korraks tola vale koha peal. Siirad vabandused <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Pildi kvaliteet jätab kõvasti soovida, aga ehk ongi nii parem. Homme õhtul loodan juba paremad pildid teha ning ülehomme veel paremad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 20, 2011 at 9:13 e.l. #318307
    47
    Member

    Andreas Fotiadis tundub ka väga esteetilise raamiga olevat. Loodame, et mees vormiga libastub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 20, 2011 at 9:17 e.l. #318308
    vend vähk
    Moderator

    Andreas Fotiadis tundub ka väga esteetilise raamiga olevat. Loodame, et mees vormiga libastub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Õige tähelepanek!

    Vaatasin selle mehe viimast võistlust ning minu hinnangul väga-väga tugev vastane. Samas, eks minagi olen konkurentide seas paras hambavalu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 20, 2011 at 1:21 p.l. #318324
    Realxone
    Member

    Loodame et Põhjamaade MV võit tuleb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>!

    Kas ainult mulle tundub või on tõesti seal meie saalis valgus väga kehv? Näiteks enda kõhulihaseid vaadates poseerimispiltide pealt nagu polekski, aga kui mingi teise valguse käes on pilt tehtud, siis midagi ikka on ka.

    Pühapäevase ja kolmapäevase vormi erinevus Imrel ikka väga suur – kolmapäev 3x teravam! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> hull vend igastahes ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tanel

    oktoober 20, 2011 at 4:58 p.l. #318333
    vrsm
    Member

    20.oktoober 2011

    Niisiis, juba täna õhtul Tallinnasse ja sealt edasi homme varahommikul Riia-Kopenhageni lennule. Varsti teen oma tänase esimese trenni ära ja siis veel poseerimist ja vabakava harjutamist! Õhtul veel bodypump. Enesetunne on üllatavalt hea sellise väikese kaalu juures, aga eks vormi pilt annab palju enesekindlust.

    Viimastel päevadel on ikka katus kergelt sõitnud ka kui päris aus olla. See on uskumatu, milliste küsimustega inimesed täiesti tühja koha pealt üllatavad:

    1. Noh, mitmeda koha said? (Mitu korda küsiti selle nädala jooksul)

    2. Kurb, et sellele venepoisile (Olegile?) kaotasid.

    3. Sa ei olegi praegu pruun?

    4. Kas tervisele ei hakka(põhiküsimus haigetelt inimestelt)?

    5. Kui suuerd on auhinnarahad? (See on väga paljude mure, et kas pappi ka saab)

    Kõik jaburad küsimused ja kommentaarid ei tulegi kohe meelde, aga see on suhteliselt haige. Muidugi erilised klounid on need, kes suudavad teha päevast-päeva, aastast-aastasse ühte ja sa sama “nalja”: “Lähme pizzat sööma” või midagi sellist. Täiesti lamedad sisutühjad tegelased. Et kes nagu aru ei saa, milles probleem, siis ega eriti ei olegi midagi, aga püüdke ise 4-5 päeva kulutada päevas 4-5000 kcl ja süüa kõigest -300 kcal ning vaadake, milline enesetunne võib olla kui te just selleks ajaks hulluks ei ole läinud. Selles suhtes palun olla tähelepanelikumad ning enne MM-i pigem ignoreerin igasuguseid tolasid.

    Edu!

    vbl saad siit kuuenda lolli küsimuse oma nimekirja, aga: oota, misasja, sa oled ca. 4500 kalorilises defitsiidis!?!

    it that’s the case, siis… ISSAND JUMAL!

    igatahes, nagu kulturistile soovima peab: vesi naha vahele!

    ära siis unusta kohalikke münte oma kogusse sebida.

    oktoober 20, 2011 at 6:08 p.l. #318340
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Take it easy, Pöial-Liisi! Eks ole teada, et dieedi lõpus hakkavad kõik närvidele, eriti sinu lähenemise juures. Lisandub võistluspinge jne. Pole küll su konkurentidega kursis, aga usun, et Hr Veebel võtab siiski oma.

    Püsi moodne!

    oktoober 21, 2011 at 6:39 p.l. #318449
    haubits
    Member

    vbl saad siit kuuenda lolli küsimuse oma nimekirja, aga: oota, misasja, sa oled ca. 4500 kalorilises defitsiidis!?!

    it that’s the case, siis… ISSAND JUMAL!

    igatahes, nagu kulturistile soovima peab: vesi naha vahele!

    ära siis unusta kohalikke münte oma kogusse sebida.

    See on raamatuväline dieet ja ainult Imrele ilmselt sobiv. Ilmselgelt enamuse meist paneks see mingisse kliinilisse konditsiooni. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Edu sulle Imre!

    oktoober 23, 2011 at 6:32 e.l. #318624
    AnneP
    Member

    oktoober 23, 2011 at 2:22 p.l. #318687
    vend vähk
    Moderator

    Thank You, AnneP! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 23, 2011 at 5:36 p.l. #318696
    Realxone
    Member

    See salto oli väga efektiivne ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Palju õnne!

    oktoober 23, 2011 at 6:54 p.l. #318711
    Raimps-
    Member

    Palju palju õnne! Ole tubli ka edaspidi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 23, 2011 at 8:12 p.l. #318719
    vend vähk
    Moderator

    See salto oli väga efektiivne ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Palju õnne!

    Jah, poolsalto sobis sinna hästi seekord, aga vabakavas pean veel mõned muudatused tegema. Paar asja jätan vahelt ära, et liiga kiireks ei läheks ning poosid saaks paremini sisse võtta.

    oktoober 23, 2011 at 8:12 p.l. #318720
    vend vähk
    Moderator

    Palju palju õnne! Ole tubli ka edaspidi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tänud!

    Annan endast parima! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 23, 2011 at 8:14 p.l. #318721
    vend vähk
    Moderator

    Et siis neljapäeva õhtul kaalusin Tartu Planet-Spordi kaaluga 77,5 kg, täna õhtul 84,7 kg… Esmaspäevaks saab vast tagasi -82 kg, aga ise ka aru ei saa, kuidas see kaal nii kiiresti tõusis. Kiiresti soolad ja vesi välja ning järgmisel nädalavahetusel vigade parandus!

    oktoober 23, 2011 at 9:08 p.l. #318723
    P-A-U-L
    Member

    Kava vaadates tundub pooside vahetus jah veidi liiga kiire sahmimisena, ei fikseeri nagu ära.

    Vblla sinna see kuld jäigi, edu igaljuhul MM-il!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,621 through 1,635 (of 6,208 total)
1 2 3 … 108 109 110 … 412 413 414
  • You must be logged in to reply to this topic.