Vasak Biitseps
- This topic has 16 replies, 10 voices, and was last updated 17 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
Sedavõrd siiski veel, et käe ümbermõõtu mõõtes tasub meeles pidada sedagi, et põhilise massi annab just triitseps, mitte biitseps.
St. et kui ümbermõõt on ühel käel suurem kui teisel (olulisel määral), siis tasuks tähelepanu pöörata just triitsepsile, mitte biitsepsile.
See ka ülimalt tavaline, et alguses treenitakse kõvasti biitsepsit. Ja kohe mitu korda pingsamalt kui triitsepsit. Sama lugu rinnalt surumisega, võrrelduna pingutustega selja harjutuste sooritamisel.
2 võimalust, et saa kasvab järgi , või siis mitte ! Geneetiline eripära lihtsalt . Minul endal mõni aasta tagasi, kui trenniga olin natuke aega tegelenud , oli vasak rinnalihas suurem . Vaatasin koguaeg , et mis jämm on nagu
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Uurisin netist ja sain teada, et see on enamus inimestel nii . Kui ma valesti ei vaata , siis Ott Kiivikal tundub kah parem käsi väiksem …mul see fitnessi kalender siin seinal 
On vist jamh Geneetiline eripära sest mul on sama käe triitseps ka väiksem kui parema käe triitseps.
- You must be logged in to reply to this topic.