Skip to main content

valkude segamine

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » valkude segamine

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 5, 2008 at 11:58 p.l. #12987
    Sang Pom
    Member

    tere,

    Mis vahekordades segatakse erinevaid taimseid valke, et aminohapete hulga sobivus oleks optimaalne?

    Kui keegi on süvenenud rohkem aminohapete optimaalsete hulkade kättesaamisviisidesse kulturismi tarvis, siis jagage palun oma tarkust.

    jaanuar 6, 2008 at 7:53 e.l. #136530
    ROtter
    Member

    Et kõik parajas vahekorras kätte saada, tuleb taimseid produkte omavahel kombineerida. Soovitatakse järgmisi kombinatsioone: 1. teravili ja kaunviljad; 2. pähklid, seemned ja kaunviljad; 3. Pähklid, seemned ja toores toit ning täisteravili.

    jaanuar 6, 2008 at 7:29 p.l. #136664
    Sang Pom
    Member

    Kas keegi on uurinud, mis kogustes peab erinevaid taimseid valke koos tarbima, et ei oleks olukorda, kus osa aminohappeid läheb kaotsi, sest pole lihasrakkude suurendamiseks teisi vajalikke aminohappeid.

    jaanuar 6, 2008 at 7:57 p.l. #136666
    Aiky
    Member

    Tünnireegel eksole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kui 1 laud on lühem, siis pole kasu, et teised tünnilauad pikemad on

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.