Skip to main content

Valk peale trenni

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Valk peale trenni

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 24, 2006 at 5:23 p.l. #7475
    wokie
    Member

    Kui joon ära protein NO.1 sheigi peale trenni, siis valk imendub 30 min. Kas peale seda 30 minutit võib siis juba uus toidukord olla, mis sisaldab valku või läheb sellisel juhul valk raisku?

    aprill 24, 2006 at 5:42 p.l. #81289
    noobie
    Member

    Mingi 1h peale trennijärgset sheiki võid vist juba süüa..

    aprill 24, 2006 at 7:04 p.l. #81296
    V.K
    Member

    ennast huvitab ka kui pika aja jooksul vadaku valk vererigesse imendub?

    kas siis on mõtet trenni ajal juba võta või ikka peale.. <_<“>

    aprill 24, 2006 at 8:04 p.l. #81302
    gmaster
    Member

    väheses koguses trenni ajal on kasulik

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.