Skip to main content

valk kui palju maksab

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » valk kui palju maksab

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #1927
    lihas
    Member

    kui palju läheb 1 kuu valgu kuurile? kui kaua saab poole kilose kotiga läbi??

    #36213
    Ott Kiivikas
    Member

    Inimesed ärge ajage segamini kreatiini ja valgu baasil toidulisasid, valku ei sööda kuuridena, vaid päevast – päeva, kuust – kuusse, aastast – aastasse. Kui palju maksab sõltub sellest kas üritada katta vajaliku valgukoguse tavatoiduga või toidulisadega. Toidulisasid on väga eri hinnas, alates Eestis toodetutest mis ei ole kallid, kuid ka mitte nii kvaliteetsed kuni hüdrolüüsitud ja filtreeritud valkudeni mis võivad olla 3 – 4 korda kallimad, kuid ka samavõrra tõhusamad. Poole kilose kotiga ei saa eriti kaua läbi eeldan, et mitte üle nädala kui normaalselt tarbida.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.