Skip to main content

Valk ja Gatorade

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Valk ja Gatorade

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 12, 2004 at 8:40 e.l. #2112
    Bert
    Member

    Kui kasutada sellist toidulisandit, milles on 100g kohta 80g valku ning minu massi juures peaks ma seda kasutama 50g päevas (kaalus 85kg), siis kui suure hulga veega peaksin ma valku ja gatorade’i kokku segama? Kas 0.5 l ?

    märts 12, 2004 at 8:53 e.l. #36855
    M.M.
    Member

    Kui sa tahad vähe vängemat maitset siis peaks vett muidugi vähem olema aga mida vedelam seda paremini ja kiiremini imendub. Kui see on mõeldud peale trenni koksiks, siis peaksid juurde veel süsivesikuid lisama.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.